Mo le gaosiga o fasimoli o le a tatou manaʻomia:
1. Matagi
2. O 'apalai o oloa
3. Mea taua o suauu poo tofo
4. Dyes
5. Pepa
6. ipu mo le liusuavai fasimoli base (+ macepan, pe a fai e te faia i totonu o le vai taele)
7. naifi
8. Taaluga laupapa
9. Scon
10. Pepa mo le fasimoli
11. Fua
12. Aia 'ava
13. Ia, o le tamaʻi fesoasoani o le fesoasoani fesoasoani o le agalelei agalelei e te malilie faʻatasi ma aʻu mo lenei matai vasega)
Ou te manaʻo e taofi sina tamaʻi mea i mea ma mea faigaluega.
Fasimoli faavae E mafai ona saʻo ma paʻepaʻe, e faigofie ona tipi ese, liusuavai ma vave suavai. O le mea moni lava, ua toetoe lava o le umagutu o le a matou faʻamalosia suauʻu ma foaʻi mai ai se foliga manaia. I loʻu mataupu, e manino lava le faʻavae.
Oloa faavae Fetaomi le fasimoli aoga meatotino, o lea e mafai ona e filifilia latou mafaufau i foliga o lou paʻu. Ou te fiafia e faʻaogaina le olive, kalese, Jojoba, vine ponaivi, vaomatua wednut. Ma le faʻavae o le faʻavae, o le faʻavae o oloa e sili atu le faʻaaogaina, pei ona latou o ese mai le faʻavae, o lea ou te le faʻaopopoina nei. I se aotelega, o le misiona muamua o le fasimoli, e faamamaina, meaʻai ma paʻu paʻu, i so o se mataupu, e sili le faʻaaogaina o ni 'eseʻese faitaaga.
Mea taua o suauu po o tofo Faʻamamauina lou fasimoli ese manogi manogi, ma o oa o mea taua e maua ai se aoga aoga i le paʻu.
Vali Manaomia mo le pisia fasimoli. Afai ei ai sou paʻu paʻu i le le fiafia, e mafai ona e faʻaumatia latou. Dyes mafai ona faʻaaogaina meaʻai ma synthetic, ae le mafai ona palu faʻatasi ma le tasi ma le isi.
Ie - O se fanua moni lenei mo fatufatuga: mumu fugalaau, sukalati, lau pele, koko, popo susu, eleele susu, susu susu, susu susu, susu susu, susu susu, susu susu, susu susu, susu susu, susu susu, eleele, gaosiga susu, susu susu, susu susu, eleele ofagamu, eleele susu, eleele susu, susu susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, eleele susu, susu susu Pau lava le mea e manaʻomia ona manatua o le fata o fata o lena fasimoli o le a laʻititi ma e sili atu le amata ona faʻaaogaina vave.
Ava malosi Matou te manaʻomia mo le faʻapipiʻiina o faaputuga i se tele-vaega fasimoli, e aveese ai pamu mai luga o le fasimoli, mo sili ona salalau le faʻavae mo le fasimoli.
O ipu faapitoa , naifi, sipuni ma laupapa Le manaʻomia le faʻatau , o na e te faʻaaogaina i le umukuka e talafeagai. O le mea autu o loʻo fufulu lelei ai i latou pe a uma ona faʻaaoga.
Mods mo le fasimoli Mo a au uluaʻi faʻataʻitaʻiga, e le manaʻomia foi, o ni pepa mama uma e talafeagai, ipu ipu mai ma yogurty ma le cullry ma uo celberry ma e oo lava i le cumery. O le mea taua o le faʻaaogaina o pepa fetuʻutuʻu e mafai ona e tosoina mai lou fasimoli e aunoa ma le faʻaleagaina. O le mea lea, o le tioata pepa e faʻavasega e le mafai ona faʻaaogaina.
Fale I mataupu faʻavae, o le mea e faʻatauaina, ae e manaʻomia foʻia. E mafai ona e faia e aunoa ma i latou, pe a faʻatau le faʻavae, e te vaevaeina tutusa i vaega tutusa. Mo se faʻataʻitaʻiga, nonogatupe le 500 kalama, e mafai ona e vaeluaina i 5 vaega tutusa, o loʻo oʻo ai lo tatou fuaina e uiga i le 100 kalama.
Saogalemu auala . O le mea o le ae galue ai, e sili le tapunia ma se mea tuai ma le kulimi po o nusipepa, ma ia oe lava e ofuina ni mea e sili ona e fiafia i ai i lau ofu e sili ona e fiafia i ai i lau ofu e sili ona e fiafia i ai i lau ofu e sili ona e fiafia i ai i lau ofu e sili ona e fiafia i ai i lau ofu e te fiafia i ai i lau ofu e te fiafia i ai i lau ofu e sili ona e fiafia i ai i lau ofu e sili ona e fiafia i ai i lau ofu e sili ona e fiafia i ai i lau ofu e sili ona e fiafia i ai i lau ofu e sili ona e fiafia i ai i lau ofu e sili ona e fiafia i ai i lau ofu e sili ona e fiafia i ai i lau ofu e sili ona e fiafia i ai.
1. Saunia le laualuga o le laugutu i le faʻasaina o latou ma le ava malosi. (I le leai o se 'ava malosi ma le sili ona teuteuina o lotoa mo le faatumuina o le fasimoli, o lenei laasaga e mafai ona osofaʻia)
2. Oti le fasi fasimoli ma tamai kupita ma tuu i luga o le vai taele pe i le microwave. Aua le fusia faʻavae, pei ona faʻaleagaina ai ana fale. Ou te faʻaaogaina le microwave ma le 100 kalama o mea faʻavae e opeopea pe tusa o le 30 sekone aʻo leʻi oʻo i le vai. E le mafai ona faʻapipiʻiina e le tamaʻi meaʻai le lelei Ou te tuiina le faavae i vaega uma.
3. Faʻaopopo se dye (e oʻo atu i le 7 drops i le 100 kalama o faʻavae), faʻalagolago i le tagata manaʻomia le lanu. Fefiloi lemu i toniga lanu.
4. O loʻo matou faʻatali mo le paʻu laʻititi lemu ma faʻaopopo le suauʻu faʻavae. O le aofaʻi o le suauʻu i mea eseese o faʻamatalaga ma le faʻatonuga eseese mai le tele o paʻu i le 1 sipuni ti i le 100 kalama o le faavae. O le tele o le suauʻu e te faʻaopopoina, o le leaga o lou soya o le a faʻaliliuina. I loʻu iloaina, na ou filifilia le sili sili ona lelei o le 1/3 vaega o le sipuni ti i le 100 kalama o le faavae. Ae afai ei ai loʻu paʻu paʻu, ona faʻateleina ai lea o le mamafa o le suauʻu.
5. Faʻaopopo mea taua o suauʻu poʻo flavors (3-7 pa'ū i le 100 gr bases), palu, ae aua le vave aveʻesea ina ia le malu ai le faʻavae.
6. Sa ou manaʻo i sina pupula i se pogisa timuga aso ma sa ou faʻaopopoina ai se pini o sequin))
7. Faʻatumu lou fasimoli i le sauniaina o ata ma tuʻu le mago mo le 1 itula.
Afai e i ai ni pulu i luga o le laʻau na liligi i le foliga, e mafai ona aveʻesea i le sprinkling ma ava malosi mai le fana fana.
Pe a faʻamamaina le fasimoli, e sili atu le le paʻi ae le o le gaoioi, aua o loʻo unaʻiina lona luga ma o le a faʻatupuina ai galu.
8. I le taimi lava e atoa ai le paʻu o le paʻu, e mafai ona aveeseina mai le fomu. O se mea lelei tele lenei, manaia mai ia matou.
