Fai se fala ma ou lima mai le mitiafu tuai, o le jumper pe lanumoana ua faigofie. O le ae manaʻomia le mea o ia (o le aofaʻi faʻalagolago i le mea e manaʻomia ai le laʻei o le laga), seleulu, o le lapoa tele, filo i totonu ma se tele nila.
Faʻafefea ona fai se fala e te faia oe lava
Matou te ave le ie ma tipi i luga o fasi pepa o le 5-7 cm lautele maualuga umi. I le faaiuga o fasi fasi fasi se matasele.
Faatasi ai ma le fesoasoani a le matau, faaloaloa le ie i le matasele ma faapea ona fai se lalagaina o le lalagaina. O maea taʻitasi i le pito o loʻo taofia ai le filo.
Ona fai ai lea o se fala na faia e se fala, ma le fesoasoani a filo ma ninona faʻaleleia. Faateleina le fala i le tele o le tele.
