O le a se mea e le manaʻo ai se nilawoman e suʻe ai se 'ava. Ma e ui lava i le taimi muamua o le a tilotilo i le taimi muamua, e foliga faigata tele ma le mafaamatalaina, peitaʻi e matua sese lava. Na filifili Amy Massinen e faatalitonu ai oe, o le mea o ia na ofo ai i lona matai vasega i luga o le silpul o le apamemea.
A uma ona vaneina uma aitema o le oloa, e tatau ona latou fausia. Muamua o mea uma, e manaʻomia le faʻafesoʻotaʻi le vaega autu o le fuʻa ma le ufiufi, tulei i latou i le pito.
I lea tulaga, o le oloa ei ai le openi o le a faʻaleleia atili toetoe lava o uma o loʻo i ai i totonu o le oloa.
Ina ua maeʻa le laina o loʻo oso atu i le vaega autu mai le itu sese, o faʻamatalaga uma e tatau ona avea ma taumafai lelei.
Ona e manaʻomia lea e te vaʻai le vaega autu mai le pito i luma, faʻasaʻo le laina i luga o le vaega autu o le FM.
E amata la ona matou suʻi mai le ipu agavale, faʻafesoʻotaʻi pito o le pito i lalo o le pito i lalo o le ipu ma le pito o le tiaʻi mo lea.
Faʻamolemole vaʻai pe faʻafefea ona uuina vaega uma i le taimi o le kolosi.
O le suiga i tua o le ipu taumatau, o le koluse o loʻo amata ai i le axullary vaega.
Pe a o le laina o loʻo latalata mai le pito, e faʻafaigofie ai le saʻo o vaega o totoe ina ia mafai ona faʻasaʻo le taimi e faʻasaʻo ai le latou vevesi mo le atoaga atoa o pito i luga o pito o pito i luga o pito o pito o pito o pito o le
Ma le isi, pe a e suʻeina ipu i totonu, e tatau ona manatua o le saoasaoa e tatau ona faʻaititia i manatu faʻapitoa e tatau ona faʻaputuputu.
Mo le taimi muamua o le a matua faigata, talu ai o le saoasaoa e faigata ona fetuunai i le taimi faiga lona lava. Ae a uma ona e malamalama i le mea o loo tatou talanoa ai, e tatau ona e maua mea uma.
Ole mea lea e foliga mai ai o oloa i le lumanaʻi, pe a maeʻa uma ipu o loʻo i ai.
o se punavai