Togafiti i nisi taimi aumai. Ma toetoe a masani - i taimi uma le le talafeagai mo lenei. I se vaega maualuga atu lamatiaga, o le tumutumu o taʻitaʻi o telefoni poto, komepiuta ma irons. O le mea mulimuli na le masani ai. Susunuina uʻamea, ma ofutino uma ma ofutino e faʻamalosia i le aofaʻi o pepa laulaau? E aunoa ma le popole. Taumafai se tasi o nei isi olaga, pe faʻafefea ona faʻataʻitaʻi lavalava e aunoa ma se uʻamea.
Mo foliga manaia, aemaise ile malaga poʻo malaga pisinisi, e mafai ona fai e aunoa ma uʻamea. I mea uma, o loʻo iai isi auala e aumai ai lavalava i se faʻatonuga. Faaaoga ...
1. Fana
Tuu le mea i le pito sili ona maualuga le lamolemole, sui le ala i le vevela vevela ma taofi i se mamao o le 10 cm, togafitia ma le faaeteete o lavalava uma. O le a e vaai: I lalo o le faʻataʻitaʻiga o le vevela maualuga, o le a taia muamua lava latou.
2. agaga
Faataili lau mint ofu o se mea moni. O le faia o lenei mea, o loʻo alu ia te oe i le faletaele, tautau ona latalata lea (pei lava o le le susu) ma faia se vevela vevela) Aua nei galo e tapuni le faitotoa. Sili auala e faʻaaoga ai i le tafaoga poʻo le malaga pisinisi.
3. taʻele susu
Tuu ou lavalava i luga o le mafolafola luga, faʻapipiʻi se susu (ma, manaʻomia, mafanafana) solo i le "vevesi", talafeagai lelei. E tatau ona galulue lelei " A uma ona lafo se mea i luga o le tautau ma faamagogo.
4. vineta
E mautinoa e te iloa e i ai ni speothing speraling sprays mo lavalava. E aliali mai e faigofie atu le latou misaloga nai lo faigofie. Ma sili le taugofie. Faafefiloi le tasi fasi vinega ma vaega e tolu o le vai ma tumu i se fagu ma le spray fana. Taulimaina mea ma tuu ia mamago. O le aafiaga e tatau ona faamolemole.
5. Pulu filifili
O le mea lilo o loo i ai uma i le tutusa "faaletonu aafiaga". Ina ua oʻo i le tala a le au pauta mai lona sipuni, tuʻu paga, aumai le mea e le o sifi ese ma susulu ai. Ia faaeteete i le afi, afi afi!
6. fufulu masini
Afai o le igoa i luga o lavalava e le faʻasaina se otometi mago, faʻapipiʻi ma vai ma le vai ma lafo i le masini fufulu ma se paga o isi mea susu. Ma lafo foi i le fofoina o nai aisa aisa. Taimi malie - 15 minute. I le faʻagasologa o le aisa liusuavai ma e te mauaina le aʻafiaga o le uʻamea i le ausa.
7. vevela vevela
Liligi vai i totonu o le sicecepan ma tuu le afi. A paʻu, sasaa vai, ma faʻaaoga se vevela vevela e pei o se uʻamea: taofi mo tamaʻitaʻi (aua le galo le taʻesega o le 'au. Tau lava ina ia mautinoa o le pito i lalo e mama. O i ai le taimi nei?
8. lauulu lauulu
O le mea faigaluega atoatoa e vave faʻapipiʻi ai le lauʻeleʻele laiti pe fai se ofutino a le kolar. O le mea autu o le leai o ni foliga masani i luga o le chitrac papatusi - e mafai ona mafua ai se pa fulu. Ma i le malologa o le uʻamea ua faʻamaonia atoa ai lona igoa.
O se punavai