Maua i lenei aso o se laʻeʻe maaleale, o le tele, manaia.
E mafai ona e amata mai soʻo se mea, ae o le a tatou amata i le 1 tafatolu.O le tele o lo tatou sikoa, o le tele o le tatou rug o le a.
I totonu o lenei Pöstrom Rug, o le itu o le elemene e tusa ma le 60 Loops, o le matou amataga numera.
O lea, o le a tatou te filifilia 60 mata
1 laina - i le laina 59 matapeʻa ma le 60 o le 60 o le fiva e alu i luga o le nila e aunoa ma le ofi,
2 RAN - Ua i ai a matou tala i luga o le 1th matasele o le laina muamua, aveese le 59th matasele ma kolo o totoe 58.
3 laina - chat 57 matape, 58 - matou te tuua se mea sese (ua i ai nei ua i ai le 3 lops "i le reddie")
4 laina - i luga o le Spin ua uma ona 3 matape, o le mea lea e aveese, o isi mea e leoa
O lea, e ala i le laina, matou te fuliina i luga o le tasi matasele i lalo ifo ma e i ai se tafatolu, faʻamaʻi o lenei tafatolu - e le onosu. E tatau ona i ai 60.
1 RAN - Faʻaofi o nei le tatalaina 60 Loops ma faʻaopopo le tasi matasele i le pito,
2 laina - luta 60 matape, matou te o ese ai ma le tisu,
3 laina - laina laina, i le faaiuga faaopoopo tasi matasele.
O le a le taimi o le a tatou maua ai le 30 tagata le tatalaina, mai le itu matou te faʻaopopo ai, tatou amata ona tapunia i luga o le matasele e tasi (tapuni, a leai ni pu). O lona uiga, o le a tatou faʻaitiitia uma i itu uma e lua (i le tasi lima, matou te tapunia, i luga o le isi - leai) seʻia tatou maua se tasi o matase.
E le gata i lea, o loʻo matou faʻatagaina 60 tatala matapule i le itu na matou paʻu ai. O le la e pei o le muamua trianang, o le faʻaititia o le matasele i le isi itu e i ai le 30 tapuni lopa.
O se punavai