A faia se tamaʻi pepe, e sili atu ona faigata i lavalava. Ofu se pepe meataʻalo ma le maualuga o le tele o pasene i le auala e tasi o le lapoʻa tele, o le a faʻafitauli. O le sunwy metotia i lenei tulaga o le a le mafaufauina, pei o le itu i luga o latou tulaga o le a faʻatusatusa i vaega taʻitasi o le tino o le pepe. Ioe, ma ia faafomaʻi lavalava o le ata o le a matua faigata. Ma faʻapena foi lavalava e leʻo tele i le tele o femala ma sa i ai le faʻatusa, e manaʻomia le faʻamaonia o lenei mea i se auala faʻapitoa. O ona foliga vaaia e tatau ona maileia ai le tele, e fia o le tele o le ata o le ata tifaga ua i ai i lavalava. Ina ua uma se ata o se ata o loʻo lelei e pei o se ie, o lenei ie o le a foliga pei o lavalava.
E amata uma lava i se uaea faavaa,
Ma o le auga faʻavae o le faʻavae lea e oʻo i le faʻaalu o le faʻavaʻa o le masani masani matutua.
Faatasi ai, o faiga talafeagai na faia, ma o le ogaumu faavae o se lelei lelei luga mo se isi mea mulimuli mo gaioiga faʻapipiʻi ma ofu papeti.
Laʻei o se pepe meata, e mulimuli mai mai ia mataʻupu e latalata i le tino. Ioe, naʻo i latou o le a vaʻaia i luga o le pepe meataʻalo. Mo lenei mafuaaga, tatou te le i taunuu lava i tafatafa o le sami, peitai mai totini ma, mulimuli ane, i latou, ofuvae (pe a amata i ofuvae (vaivai.
Ma, iʻu le galuega i le pito i lalo o le pepe meataalo, fai seevae i le tutusa mataupu faavae, o lona uiga, tatou te totini mea.
O seevae o loʻo faʻamamaina ma se filo ma se nila (o se taʻaloga faʻapitoa faʻapitoa mo se faʻamanatuga o le fua tatou te galulue ai).
Sulu ma vae vae vae vae e mafai ona amata i le pito i luga, e aunoa ma le galo le amataina o le lafoina o se ulu-saunia muamua. Talauaitele lima ma torso i le muamua vaega o ie, tatou te maua ai ofutino, o le lona lua vaega o le vetara.
Ia mafai ona e togi le peleue, ma o lenei ua sili atu le faigata le galuega, e pei o le peleue ua uma ona faʻaaogaina lavalava saʻo, ma pipii le ie i totonu o le tino o le meafai o le mea e maua ai "Faamamaina", ma le fufusi, lavalava.
Ia aveese oe lava mai le faiga o le feololo o le faʻataʻitaʻiga o lima o lima, e mafai ona e tuʻuina i au taga, i luga o lenei faʻatusa o le mea le lelei, ae o le, i luga o le uaea vire, le E faigofie ona pisa, ma o iinei le mea autu o le mulimuli i le tagata anatomy, punou i le itu taumatau).
O lea ua oʻo i le taimi e fai ai le meaʻai. Lauulu i luga o lenei fua e sili ona fetaui ma feltting fulufulu. O le lauulu o loʻo faia i le lua tulaga - muamua o le umi o le fulufulu o loʻo faʻapipiʻi i le ulu, ma e fetaui ma tamai seleulu i le usitaia atoa.
Faapea o lona ulu ma laau o loʻo mulimuli mai pe a uma ona fai le laʻei laʻei. Afai ua uma ona fusiua ulu i le tino, ona o lenei vae i le faiga o le laʻei o pepe, e ono masani ona paʻi i le papeta o le papeta.
O lea, sa tumau lava, o le mea moni, o mea laiti. Ae a taua.
Faaopopo faamau i luga o lavalava
Afifi le ua o le sikafu (fasi lagona), ma luga o le ulu tuu le pulou (faʻapipiʻi mai fasi ie, luga o matata latalata i le muamua).
Ma e mafai e aunoa ma se sikale (o le mea moni, e aunoa ma se pou, e mafai foi, ma ua toe faaalia se fua, ae na o le faaalia o fua).
Ma e mafai ma se faagaau.
I totonu o se upu, o le tala fatu o loʻo mafai lava ona faʻamaeaina le motu o tagata ua faʻamamaʻi, lea e fai ai se ata pailata. Ma e oʻo foʻi i le sili atu ma le sili atu fetuʻutuʻunaʻi, o lenei ata e faia ai se paʻu faata pa e mafai ai ona sui tulaga o lima ma vae e le gata i le gasologa o le faʻagaioiga, ae pei foi o le pepe meataalo, ae mulimuli ane.
O meaʻai e ono avea ai e pei o tagata o loʻo latou auai i papeti fale, e faʻaalia ai se vaega o le faʻavaeina, ma le matua lelei i galuega taʻitasi.
Faafetai mo le gauai atu!
O se punavai