O le toʻatele o tatou e le masalomia na togiina le sipelaina o le togalaʻau, a o latou talitonu ua leiloa uma meatotino uma.
Ae o se mea sese tele lea, talu ai kapoli fuga o loʻo aofia ai ni peʻa, e pei o luniiga, Alien, Allyin ma Allyldissosulfig. O lea, na sili atu le aoga o le afu i le togalaʻau.
Lenei o le lelei o le spromicmid spacion:
Faamalosia le faiga puipuia
O loʻo iai se maualuga o asiniti, o le paʻepaʻe paʻepaʻe faʻamalosia ai le puipuiga puipuiga ma puipuia le malulu ma siama faʻamaʻi.Faʻalauiloa le loto soifua maloloina.
O le spromicmicmicmicmictomicle o loʻo aofia ai foʻi phytochemical vailaʻau e taofia ai le gaioiga a le darcinogens, ma faʻamalosia ai foʻi le faʻatulagaina o puipuiga ma faʻamaʻi o le fatu.
Taofia le tupu o strokes.
O le kapeliki ua tumu i le AOYEN, e faalauteleina ai alatoto ma puipuia le toto le mafaufau. E tamaoaiga foi i le phytochemical mea e taofia ai le gaioiga o podrombs o vailaʻau ma o lea e puipuia ai le stroke.Fesoasoani i meaai oona.
O anotioxadoants i totonu o le kapeteni o loʻo tauivi ma faʻamaʻi ma faʻamaʻi, fesoasoani i le tulaga o vai oona
E fai ma le puipuia o kanesa.
O lenei aoga fualaau 'aina oloa e mauoa i minerale, vitamini ma isi meaʻai, o lea e lelei atoatoa faʻaleagaina ona o radictactactacts.O le Germinives faʻamalosi le gaosiga o Phytochimacial, e puipuia mai le atinaʻeina o sela leaga ma puipuia ai ni gaioiga o le carcinomen. O le maualuga o aʻoaʻoga o Anetioxidants e fesoasoani foi e puipuia ai lenei faʻamaʻi oti.
Puipuia le vave o le matua.
O Anotioxidants i Carlic e aoga tele le tau ma maua fua i le tino ma o lea e taofia ai le vave o le mafaufau ma le foliga.
o se punavai