O le strawby muamua, aemaise o le fale lauʻeleʻele ma le lapoʻa o laʻau, e le aoga e pei o le ogatotonu o le vaitau. Ae, o mea tauona o loʻo i ai lava ua lava.
O le vao o loʻo i ai vitamini c, b1 ma B2, Caroteneum, Calmaim, Boasphorus, ma uʻamea, ma laʻititi. Ma le isi mea, i totonu o le sāʻei e na o le 35 o kkala i le 100 g, o lea e i ai foi mo le po!
Vaai, stuff, taumafai!
I le maketi, faʻatau a tagata faʻatau ia latou togafitia tagata faʻatau o le Berry. Ma o le mea mautinoa lea e siaki ai pe o le strawberry saogalemu.
Teuina
Ia e mafaufau i le teuina o strawberries. E mafai ona afifiina i le palasitika palasitika afifi pe i totonu o pusa. Afai o le 'oti, faʻatagaina le sua, o lapisi na maitauina, ona faʻauma lea o le soabarhi o loʻo aoina mai le togavao o le aso 3.Le le lava o le sua o le sua o le jice - o le le fiafia. Fesili i le tinamatua! Masani afterries, afai latou te taoto i le ao, e masani lava ona teiuina ma tuu le pisia i le tane.
Aua le galo e uiga i le lau
Filifili malosi, aua le faʻatauina le lulu i fugalaʻau. I se va i se strawbyry, o le tele o le galuega a vitamini c o lo o puipuia.
Manatu Tāgata
E faamasino ai le lanu - inosia, aua e tele naua ituaiga! Ua matou masani ai i le strawberry - lanu mumu lanu. E maua se ao lanu pe a fai e soona fai. Afai i luga o le fata o strawberry saturated lanu uliuli ma i le taimi lava lea e tasi ia mautinoa, ona avea lea ma selita.
O vailaau e le lafi
O le mea e tatau ona taulai atu i luga o le ato. O latou i ai o ni faailoga o le leai, o le mea lea ua manino ai le afaina o sulu.
Sili atu - e le o lona uiga sili atu
Tele fai se mea sese, filifili na o le tele o tagata. Manatua o le le masani ai tele o se faʻailoga o le i ai o vailaʻau o vailaʻau. Peitai e le tatau ona pupofi mai le tauau: vasea o loʻo i ai ituaiga eseese, o le tele lava e faʻalagolago muamua i mea uma.
Tagata mai fafo
O le strash strawberries e le maualalo ia tatou. Ua ia faʻatulagaina iina i le tausaga atoa i le taimi o aitalafu. O le numera o nitrates o mulimuli mai e tautua faʻapitoa. Ae o la tatou mea tuai masani e mafai ona paeina i luga. O ia e aunoa ma le tuʻufaʻatasia o loʻo faʻamamaina i vailaʻau ina ia mafai ai ona faʻapipiʻi vave ia matou i luga o le laulau.
Lapataiga, Nutter!
E tusa lava po o le a le manaia, ma o le manogi manogi o le autu sili ona lelei saini. E le tatau ona maua e se strawberry fertilizers, vali pe mimita. Afai e le manogi le taumafanafana i mea uma, ona na o le na o le totini i totonu o vailaʻau pe a matua.
O se punavai