Pia - meainu e matua tele. E mafai ona faʻaaogaina i le mafanafana malulu, taumalulu mafanafana, i le tautotogo, i totonu o le paʻu'ū, i le paʻu vevela, ma e le mafai ona e faʻaaogaina. Le itiiti ifo i le tofiga faatonuina. O le aso o le a tatou aʻoaʻoina ai oe i le tele o auala e masani ai, ae le faʻaogaina o lenei mea inu.
Ave le afi
Pia o le pamu, pei ona pei lava o se afi mumu ma suavai, pei o le vai. O lea, e leai ni tapulaa i ni afi afi i tagata e toe faʻataʻoto pia. Ia, vagana ai mo lou matapeʻapeʻa.
Fai se tapasa
Lelei, o le mea moni, e mafai ona e liliu mai lenei togafiti ma soʻo se vai. Ae o le tatou mafaufauina o loʻo e i ai i le motu o le motusia, pe a leai se mea ae leai se pia. Liligi i totonu o se pesini, ioe, o loʻo i ai foʻi se pesini i luga o le motu - ma tuʻu i lalo le pulupulu uʻamea i totonu o le pesini. Ia, o loʻo i ai foʻi ma le Fai nila. Mo le manino: E na o oe pia, pesini, fanoa, ma, oh, ua lelei, ma le fuʻa laka i lau motu o tagata. Ma o lea, e te alu loa le nila i totonu o le puaʻa i totonu o le puaʻa tumu i Pier, tuu i luga o le eleele o fugo o le tasi ma le ipu. O le fuʻa e faʻatupu ai le eletise - o le pia lea e tapasa.
E lelei lauulu
Tolu sipuni o pia, na soloia i le afa o le ipu vai mafanafana, mafai ona faia ni vavega moni ma lou lauulu. Na o le mauoa ma le vitamini, ma o loo i ai meaai maloloina.
Fasioti fasioti tagata
I le timuga o le tau, o slug na avea ma tagata sili ona moni o faalavelave mo le togalaau. Faʻatulaga ni nai tamaʻi fagu na tumu i pia i le eleele. O fasimoli o le a toso i luga o le manogi ma malemo i totonu. O le mea autu, manatua: O lenei pia e le o toe aoga le inu.
Kuka meaai
Ui uma tagata, o le mea moni, iloa le tagata talafeagai e toetoe lava o soʻo se aano o manu. Ae e toaitiiti e nofouta o le pia e mafai ona faʻamaloloina se fasi aano o soʻo se mea le mama. Ina ia faia lenei mea, faʻaopopo uma afa pia uma i le maricade.
Taaloga vae
Leai se ogaoga. Faʻatumu se tamaʻi pesini ma le paʻepaʻe o le vine ma se paga o fagu o le pogisa pia. Pia e faia mo se fale maloloina vae taele. O Bacteria i le Heady ma Hop o le a faʻaopopo meaʻai ma le paʻu ma toe faʻaleleia le galuega o le alu o lauulu. Tau ina ia mautinoa e te faʻaaogaina pia e le o le inu - pe a fai o lenei mea uma.
Maa i le fatuga
Pia o se miti manaia, e pei ona tatou le iloa uma lava. I se faʻaopopoga, o le faʻalauteleina o le ava e faʻalauteleina ai paipa, fulaū ma le mumū. O lea, e mafai e pia ona fesoasoani ia te oe e aveese le leaga maa i fatuga.
E fao
Liligi sina pia i luga o le pulupulu o fao ma faatali mo ni nai minute. O le tuʻufaʻatasiga o le kesi ma le acidity o le aras o le a faʻaleaogaina ai le pito i luga o le paʻu ma e mafai ona e faigofie ona e le masani ai.
Oliloti foliga
Pau lau mea e tatau ona e iloa e uiga i le pia maso: o le sipuni o pia, o le sipuni o yoghurt, o se sipuni o olive, tasi fuamoa o almond o almond o almond o almond o almond Peer Hops o le a lagolagoina le leo o lou paʻu, lelei, o le mea inosia e paleni ai le pH tulaga.
Polesi meafale
Fufuluina o meafale ma teuteuga, aemaise auro - se isi aoga aoga o le vai inu. Taumafai e fufulu le laina o le Oak i le pito i luga ma le fasi falaoa ma pia, ma auro e sili ona tiga i le inu tutusa.
O se punavai