Tausaga o le nifo puʻupuʻu puʻupuʻu. Ua faasalaina e tagata fomai nifo ia te ia: 3 masina - ma e leai se aso! E ala i le suia o le pulumu nifo, aua le togiina le mea tuai. E mafai ona ia mauaina le tele o talosaga i le faatoaga. E tusa ma le sefulu o olaga ma se pulumu nifo o le ae aʻoaʻo i le taimi nei. I auala, e le manaʻomia mo manaʻoga o le tamaoaiga i le faʻaaogaina o le pulumu aoga faʻaaoga. O galuega fou ma galuega uma e sefulu o le a avea ma le sili atu le leaga.
1. Faamamaina o le sui o le i le va o nonoa
- Palapala, bloum pe o le a pei o le utu i le va o tulei vave leiloa se foliga manaia. Aua le sese. Aulelei latou te faigofie tele. Meaʻai Mada ma Solomonasmush o le a avea ma palapala, ae faʻapea foi ma le fungis.
2. faamamaina o le pamu
- Liketi, lapataiga, tui, faʻasaina vaega mai le umukuka faʻaputuga, fagu fagu, nifo palapala, e mafai ona e faʻamamaina ai le "faʻafitauli"
3. Paʻepaʻe Paʻepaʻe Paʻu
- Sneakerers, sneakerers ma feesuisa foliga ma paepae paʻepaʻe o loʻo i ai naʻo le tasi le mataupu: pe a mama. E le tatau ona mama, ma ufiufi paʻu paʻu ua avea, pe a e faʻamamaina i latou ma se pulumu nifo ma se masani (paʻepaʻe).
4. Stining lauulu
- E manaʻomia le solomuli valivali le lauulu, ma o le pulumu tipi (leiloa pe leiloa mo seisi lava mafuaʻaga)? Faʻaaoga le vali. O nisi talavou o tamaʻitaʻi e talitonu, e sili atu le faigofie i le sini faʻapitoa - pulumu mo le pisia.
5. Nachy i luga o le lauulu
- O tagata tomai faʻapitoa mo le fatuina o le mush hivintyles e faʻaaoga ai faʻapitoa pulumu mai pulumu ma nifo. O Blue Bloggers e mautinoa, faaalu o tupe i luga o se polofesa "Gadget" e leai se aoga. Pulumu nifo fusuaga ma soʻo se lavelave.
6. Tafafa fao
- Matagofie fao - teuteuga. Matagofie auala maloloina ma mama. Samasama fao mo ni mafuaʻaga eseese - mai le ulaula e faʻaaoga ai le faʻaleagaina o lanu e aunoa ma se faʻavae. E mafai ona sasaina le fao o le fao, mafua ai ni nifo nifo i luga ma toe taumafai ai se pulumu nifo. Mo se aafiaga sili atu, uu le faapipii i fao 5-7 minute ae le o le faanatinati.
7. Faatoloto le Browse
- Manifinifi mata mata e le o tulaga. Gust, o le lautele ma le lelei-tausi foliga lauiloa lanu lanumeamata. E le manaʻomia le faʻaaluina o tupe i luga o se pulumu faʻapitoa mo la latou mou. Faaaoga lelei le nifo - o le aafiaga o le a le sili atu le leaga. Ma afai o le gel poʻo le wal mo le faʻataoto aʻo le i faʻamalosi, o le a le mafai ona faʻamalieina ou mata.
8. lamolemole lauulu
- Nifo nifo e talafeagai e le gata e fausia ai se suiga matagofie. Faatasi ai ma lana fesoasoani, e mafai ona e ausia se suiga itu - Aveese le "Nimb" mai le laulu lauulu. Faʻaaoga se gel poʻo le vale i luga o le pulumu ma tuu le "halo" faʻapipiʻi lauulu.
9. lunit togi
- Matau ma ni tuʻituʻi sili atu le faigofie. Latou te le fiafia! Ma e le vaivai lima. E mafai ona toe faia le mea masani i le "taulimaina" faʻaaoga o nifo tuai nifo ma ergonomic lima. Oti le Hook Hook (Tuʻufaʻatasiga lenei galuega i le toʻalua), vevela i luga o le kesi ma faʻapipiʻi i totonu o le palasitika feoaʻi mai le pulumu. O le a sili atu le faigofie ona fetaui.
10. O penefiti o pateta laiti
- Ma le mulimuli ane, o le ulu o le olaola. E le mamao mai le saito o pateta laiti. Aua le mama e le faigofie, ae e te manaomia! Fufulu pamu laiti, ua e togi ese meaʻai aoga i le lapisi, vitamini B, Vitamini C. ua lava le mea lelei e fufulu ai tula i lenei mataupu.
O se punavai