O maso o se mea taua o le tele o le tele o le tele suamalie ma le masani ai ipu. Tele lava ina tatou faʻatau ai pe faʻaputuputu i totonu o le vaomatua. O se galuega manaia tele lea, ae sili atu le faigofie pe a tupu mashom tuputupu ae i le atunuʻu pe oʻo foi i le fale. E te manaʻo e tuputupu ae paʻepaʻe mashom i luga o oe i luga o le faamalama? Ona faafaigofieina lea o faatonu "." Taʻu atu ia te oe pe faʻafefea ona fai.
Tuputupu Ae Paʻepaʻe Masina
- Aoina maso
O le sitepu muamua i le galueaina o mah potu o le a avea ma latou aoina i le vaomatua. E manaʻomia le faʻalatalata atu i lenei mea i lenei tulaga ma ave le sili paʻepaʻe mash potu. O le ae manaʻomia 2-3 o tamaʻi teine, e tatau ona tele, pau ma mama. Sili o mea uma, pe a fai o le mushroom ei ai se pulou tele ma suamalie o le pulou, o le a i ai le tele o finauga mo le tausiga.
- Sauniuniga o maso
A maeʻa ona e aumaia maso fale, e tatau ona latou aulelei ma tipiina ni fasi laiti. O isi latou te manaʻomia e olo, sili i le aano o manu, ae e mafai ma lelei ona e mafai ona taufetuli ma se naifi. Lenei o le a e manaʻomia naʻo se pulou pulou, lea e teu ai finauga.
- Faafiafia o maso
O le isi e tatau ona e kuka se paluga mo le lulu. O le faia o lenei mea, o le ae manaʻomia le vai ma le mea 'ava. I luga o le 2-3 tele mashom e te manaʻomia 50 phast ma 4 lita o le vai.
I totonu o le vao o meaola o loʻo faʻateleina ona o manu feʻai e 'aina. I se siosiomaga malosi, o loʻo faia i le manava o manu, feeseeseaiga e faʻamalosia ma ala i luga. O le faletalimalo e te manaʻomia e fatu ai le feeseeseaiga. Mo lenei, e te manaʻomia le mea fefeteʻai.
O lea, ave se tamai faamasino ma fefiloi i totonu o tamai ma pulumu. E sili le faʻaaogaina o le timu poʻo le vai mai le vaieli, faatoa faʻatau mai, ona o lenei, o lenei galuega e mafai ona alu i le pamu. A e manaʻomia le faʻaopopoina o se mea lelei, o nei mea uma e fefiloi ma tuʻu mo le 1.5-2 vaiaso i se nofoaga pogisa ma mafanafana.
- Sauniuniga mo le lulu
A maeʻa le 2 vaiaso e te manaʻomia e maua ai lenei paluga ma faʻafefiloi lelei. E te manaʻomia tele le faʻaputuga o lenei mea moni, pe a ma le 200 ml. Ulufale mai i totonu o le 2 lita o le vai ma palu lelei. O le paluga mo le lulu ua sauni, alu pea!
- Suking chhrom
Ina ia tupu le mamoe e tuputupu aʻe, latou te manaʻomia le Symbiosis (o le fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga ma se isi laau) E tusa ai ma le poto masani, o le sili ona aoga sympicisis e maua i papaʻe papaʻe ma maunu, ae mafai ona faʻataʻitaʻi ma isi laʻau.
Mo le suʻi o potu, naʻo le tele o laʻau o loʻo i totonu o laʻau i totonu o le fofo kuka. E tatau ona e feololo e aunoa ma le faʻanoanoa ina ia e maua le tele o feeseeseaiga e mafai ai, o le a atiaʻe le ageso. O lea, suega pe a maeʻa, o lenei ua faʻatali faʻatalitali mo le iuga.
Faʻafefea ona tuputupu aʻe le tele o papaʻe papaʻe i le fale i luga o le faamalama. Sengational Vitio!
O lenei ua e iloa le faʻafefea ona tupu maso i le fale, o lona uiga, naʻo luga o le faamalama. E pei ona e vaʻai i ai, o le a manaʻomia manaʻomia se taimi faʻaalu ma tupe. Aisea la e te le taumafai ai? Afai e galue mea uma, o le a mafai ona fai mo aso malolo e togafitia ai malo ma o latou paʻepaʻe paʻepaʻe.
Afai na e mafaufau i lenei faʻalavelave, sa ou taumafai e tuputupu aʻe o popo i le fale ma o mea uma na liliu ese, matou te faʻasoaina atu i ai ma o matou iʻuga, lafo atu se ata.
o se punavai