5 večerja za en teden od enega riža

Anonim

5 večerja za en teden od enega riža
5 Preprosto večerje iz ene riževe PAN!

To so le nekaj receptov.

Danes imam pito, casserole, sladico, dušeni riž z fižolom v 10 minutah in okusnih riževih palačink, ki jih zaprosim za sorto s kislo smetano omako s kumare in zelenjami.

Recepti:

Casserole iz riža in Zucchini • Rice - 250 g • Zucchini - 300 g • Jajca - 3 kos. • Čebula - 1 PC. • Trdni sir - 100 - 120 g • črni poper • sol --- 2 ---

Palačinke "Rastrock" • Rice - 300 g • Zelje - 300 g • Jajca - 2 kos. • Čebula - 1 PC. • poper črno zemljo • sol --- 3 --- pie "bom še vedno pripravil jutri"

Za testo: • Jajca - 4 kos. • kisla smetana (ali kefir) - 250 g • rastlinsko olje - 50 g • moka - 170 g • Gorčica - 1 TSP. • Salt - 1 TSP. • Bustyer - 1.5 C.L. Nadev: • Ribe - 350 g (Imam 2 bank konzerviranega roza lososa) • riž - 250 g • zelene čebule • kuhana jajca - 3 kos. • sol, poper --- 4 ---

Dušeni riž z fižolom • riž - 300 g • konzervirane fižol - 1 Ban. • Čebula - 1 PC. • Česen - 1 zob. • tmin - 0,5 ppm • Akutna paradižnikova omaka - 5-6 žlica. • Sol --- 5 ---

Rice kaša z jabolki • riž - 220 g • jabolka (kisle) - 3-4 kos. • Kremasto maslo - 60 g • Sladkor - 2 žlice. • kisla smetana - 1 žlica. • SOL.

Preberi več