Zaradi počasnega krvnega obtoka se noge hitro postanejo hladne, kar vodi do različnih neprijetnih posledic.
Toda kako se zaščititi pred hladnim, cistitisom, boleznijo ledvic in vsega drugega? Kako ogrevati noge, če celo topli zimski čevlji in nogavice ne pomagajo? Obstaja en preprost in učinkovit način, da vam pomagamo dobesedno v 5 minutah!
Če želite to narediti, boste potrebovali škarje, ročaj (marker) in toplotni transfer (folija toplotni transfer, ki so nameščeni za baterijami, lahko kupite v kateri koli gradbeni trgovini).
Kako to storiti
- Vzemite vložek iz zimskih čevljev in ga pritrdite na glavo toplotnega prenosa.
- Uporabite ročaj ali oznako, da obkrožite robove vložkov.
- Odrežite s škarjami, ki nastane vdolbino iz toplote transferler in ga postavite pod običajnimi v vaših čevljev.
In še ena pomembna točka: tako da so noge bolje "dihale", se nam pridružimo nekaj lukenj v insolesu s premerom 3-4 mm.
Zdaj vaše noge ne bodo pomanjšale, ker se bo toplotni transfer vrnil na njih toploto in preprečil hladno, da se s tal. Želimo, da se toplote tudi v stražeh!
Vir