Časy úzkosti. Zdalo sa nám, že by to bolo vo filmoch: vojenské, lekári v ochranných hodinách, vrtuľníky, izolačné boxy. Ale doposiaľ, druhá cesta je: armáda nie je viditeľná, lekári idú do práce s úzkosťou, nie je dostatok zdrojov v ktorejkoľvek krajine na svete.
V takejto situácii je potrebné konať na princípe "NADING BOHA, A NIE JE BAD." Prvá vec, ktorú potrebujete na Majster, je dezinfekcia doma.
Základom pravidiel dezinfekcie slávneho doktora EVGENIA KOMAROVSKY. Na príklade jednoduchých tipov povieme, ako efektívne dezinfikovať veci a čo venovať pozornosť, pretože veľa uniká naša pozornosť.
Dezinfekcia doma
Po prvé, musíte zásobovať antiseptikum. Môže byť kúpený v obchode alebo doručenie. Ak bol moment vynechaný, potom sa antiseptik môže pripraviť sám. Najjednoduchšou možnosťou je 60-70% roztok etylalkoholu, peroxidu vodíka a glycerolu. Môžete urobiť bez jednoduchého alkoholového riešenia, ak nie je nič. Pod podrobnejšími, všetky komponenty sa nakupujú v lekárni alebo sú už doma. Medzitým.
Pravidlá dezinfekcie
Moje ruky
Toto už bolo hovorilo tisíckrát, ale Komarovsky považuje svoju povinnosť znova pripomenúť. "Ruky pred, po a počas. Nezanedbávajte túto jednoduchú, ale účinnú metódu. Bojíte sa pre svoju jemnú kožu, potom hydratačný krém vám pomôže. Pamätajte, že je nemenné pravidlo. Ako "otec naše".
Slnko
Slnko je tvoj priateľ. Komarovsky verí, že oblečenie, v ktorom idete na ulici, musíte sa rozpadnúť najmenej dve hodiny na slnku. Nebude to nadbytočné na prípravu niekoľkých súborov pre seba používať oblečenie. Ak takéto opatrenia považujete za nedostatočné - použite antiseptikum. Spracovanie vecí na chodbe a topánky sú vo všeobecnosti mimo miestnosti. Uistite sa, že masku a rukavice.
To je dôležité
Dr. Komarovsky tvrdí, že vírus môže po dlhú dobu zostať na povrchu. Ak sa vás niekto dotýka v obchode alebo kašľal vedľa teba, prechádzajúce oblečenie so železom s horúcim trajektom.
Wasy veci v písacom stroji, nastavovanie režimu s zahrievaním aspoň 50 stupňov, môžu byť pridané do prášku trochu biele, ktorá obsahuje chlór. Nebojte sa pokaziť oblečenie, nech jej lepšie trpieť ako vy.
Pre iných
Komarovsky sa zameriava na skutočnosť, že ľudia nie vždy dodržiavajú pravidlá a veľa vecí sa automaticky robia. Kľúče k domu, výťahové tlačidlá, rukoväte dverí, smartfóny, papierové peniaze a dokonca aj produkty v obchode spadajú do rizikových zón.
Používali sme to všetko bez obratneho. Vezmite si s tebou alkohol mokré obrúsky a trieť ruky. Zdieľajte vložku s iným, ak vidíte, že osoba nie je chránená. Takéto obrúsky môžu byť dezinfikované a váš smartphone.
A pre teba
Prišiel som domov, ako je toto: dvere otvárajú ženu, nedotýkam sa nič. Po prvé, ona ma zvládne antiseptikom, až po tom, čo som odstránila ochrannú masku. Potom odstránim bundu a dostanem ho na balkón.
Balíky s výrobkami zostávajú na chodbe a sú spracované. Dezinfikujte každý balík vo vnútri, môj smartphone, peňaženka, kľúče a topánky. Nohavice a mikiny prejdú na umývanie a ja - v sprche. Po tom, 40% alkoholové riešenie je orálne orálne. Ale to už nie je Komarovsky a ja sám.
Dezinfekcia doma a ktoré antiseptiká budú potrebné
O odporúčaní V.
200 ml etylalkoholu
30 ml 3% hmotnosti vodíka peroxid10 ml glycerínu
Antiseptické bez glycerolu
160 ml etylalkoholu
40 ml vody 10 kvapiek teae esenciálneho oleja
Antiseptika s Aloe Vera
14 kvapiek čajového stromu esenciálne oleje100 ml alkoholu tinktúry (harmanček, kalendár)
2 lyžice. l. Aloe vera gél
Ako urobiť dezinfekciu bytov a priestorov? Aby ste to urobili, môžete použiť bežné detergenty s pridaním malého množstva chlóru, ktorý je v konvenčnej belosťou. Pre povrchy sú vhodné tie mokré obrúsky na alkoholovom základe, avšak pamätajte, že nie každý povrch je schopný preniesť takéto stretnutie. Vo všetkých ostatných, držte nos vo vetre a nezúfajte!