Existuje mnoho jedál, ktoré zahŕňajú Kuracia koža . Často sa používa ako prirodzený plášť pre mäsové valce. Mnohí nepredstavujú svoje životy bez kuracieho kebabu s jemnou, chrumkavou kôrou. Ale niektoré zvažujú tento produkt veľmi vysoké kalórie a snažia sa ho zbaviť.
Bol som vždy zasiahnutý postupom na odstránenie kuracieho kože z hľadiska racionálneho používania produktov. Koniec koncov, ľudia najprv trávia veľa úsilia, korenia, korenia a na konci varenia jednoducho emitujú voňavé pokožku.
Povesť tohto výrobku je naozaj pochybnosti, pretože kuracia koža sa skladá z malej vrstvy proteínovej a tučnej vrstvy. Je to kvôli tomu, že mnohí odmietajú, aby si to potešenie vychutnať chrumkavé Háčik na kurit.
Naozaj, odborníci na výživu neodporúčajú tento produkt ľuďom so zvýšeným cholesterolom. Kuracia kože nie je vhodná na potravu. Všetci ostatní môžu jesť tento produkt a dokonca potrebné, ale s mierou!
Kuracia koža
- Užitočné pre imunitu
Niekoľko ľudí vie, že koža kurča obsahuje veľký počet vitamínov: A, E, ako aj vitamíny skupiny B (B2, B6 a B12). Okrem toho, koža zahŕňa minerály, ako je draslík, železo, fosfor, horčík, ako aj proteíny.
- Zlepšuje prácu srdca
Väčšina tuku v kuracie kožu je nenasýtená tuky, ktoré sú veľmi užitočné pre prácu srdca. Podľa Harvardovej strednej školy zdravia, 30 gramov kuracieho kože obsahuje iba 3 gramy nasýtených tukov a až 8 gramov nenasýtených.
- Obsahuje proteín
Stojí za zmienku, že vyhadzujete kuracie kožu, zbavujete sa užitočného proteínu. Vedci dokázali, že viac ako 90% aminokyselín sa absorbuje z proteínov živočíšneho pôvodu, z rastlinných proteínov - len 60%.
Zdieľať so svojimi priateľmi tento článok, uistite sa, že kreslia veľa zaujímavých vecí pre seba!
Zdroj