Dlhodne sa dokázalo, že kreativita je najlepším liekom na stres a lomus. Ukazuje sa, že rozliatie negatívnej energie do tvorivých kanálov je odporúčaním pre každého z nás. Nebudete popierať, dnešný život sa zmenil na skutočný rušný závod?
Mnohí si myslia, že kreativita, samozrejme, je užitočná, ale nie presne pre každého. Držíme imaginárny nedostatok chuti, vedomostí, praktických skúseností ... dosť na to, aby ste museli pochybnosti! Chceme prezentovať svoju pozornosť ženské záľuby, s ktorými sa dokonca dokonca vyrovnávajú. Pomôžu to relaxovať, odvádzajú od skutkov lisovania a zvýšiť sebavedomie.
• farbenie antistru
Zdá sa, že aj na prvý pohľad je vášeň mrazená a deti. Ale pre frivolózny voľný čas skrýva skutočnú domácu terapiu. Získanie maľby s malými detailmi, ohybov, bizarné ozdoby, môžete sa zbaviť napätia, aby ste boli sám s vami. Myšlienky sú vyčistené, zefektívnené, objaví sa pocit odpočinku, znižuje sa úzkosť;
• obrázky podľa čísel
Vždy sníval, že kreslí? To bolo možné vďaka kreativite. Sú spravidla zahŕňajú záložné plátno s markupom budúcej maľby, kefy, očíslovaných pohárov s farbou. Rozmazanie za rozmazaním, ktoré ste nad plátnom, a na "výstup" si skutočné majstrovské dielo! Mimochodom, môžete pracovať nielen doma, ale používať stojan a vonku. "Podoska" v priebehu práce je upokojujúc, zníženie úrovne stresu, zlepšenie sebavedomia;
• Združenie diamantovej mozaiky
Dokončené obrázky môžu byť vytvorené pomocou kamienkov. Ide o založenie konštrukcie požadovaných odtieňov kryštálov. Všetky nástroje sú už zahrnuté. Proces neznamená zložité akcie. Ale za monotónnymi a jednoduchými pohybmi je ukrytý účinok podobného meditácie. Výsledok vás poteší, a hlava bude "reštart", myšlienky oslabujú pohyb, a budete morálne odpočívať;
• Vyšívacie súpravy
Nikdy nemáte starú vášeň pre seba? No, márne! Moderné súpravy zahŕňajú všetko, čo potrebujete: plátno s sotva viditeľným vzorom, potrebné odtiene vlákien, ihiel. Mimochodom, môžete nájsť kombinovanú výšivku. Určitá časť je napríklad vyšívaná korálkami, ostatnými vláknami. Súpravy sa vyznačujú stupňom zložitosti a stupnice. Ale všetky z nich sú zjednotení jedinou vecou: možnosť zostať s vami, priniesť myšlienky v poriadku a zdobiť obydlia s tvorbou vašich vlastných rúk, dokonca aj s malým skúsenostiam;
• Vyšívacie pásky
Viac "rýchla" rozmanitosť kreativity na rozdiel od plnenia plátna pri vláknach. Možno sa čoskoro budete chcieť pohybovať od hotových súborov a začať vytvárať vaše malé majstrovské diela. A koľko triasných momentov na vás čaká s osobným výberom materiálov! Žiadny stres nebudú stáť pred najnáročnejšími odtieňmi pások a možnosti sebavyjadrenia;
• rezanie siluetu
Vzrušujúci pohľad na vyšívanie, keď na šablóne s nožnicami alebo špeciálnym nožom, otvorené obrázky sú rezané. Možno ste prišli do očí meno "ťahanie" - to je rezanie siluetu. Môžu byť zdobené pohľadnicami, vytvárajú pozemky a dostať ich do rámca, zdobia okná ... Aj keď sa nepripravujete na radostnú udalosť, vášeň zvýši náladu a inšpiruje;
• fotka
Zlá nálada? Vezmite fotoaparát, telefón a prejdite na vyhľadávanie zaujímavých obrázkov. V rozruch dní prejdeme úžasnými vecami. Pomalé v priebehu života, pozrite sa na svet po celom svete s inými očami, reštartujte emocionálne - len niektoré zjavné výhody týchto záľuby. A koľko pozitívnych momentov dá prezeranie hotových obrázkov!
• quilling
Ďalšia "baby" vášeň, ktorej podstata sa znižuje na aplikáciu. TRUE, nie banálne, ale z papiera sa skrobil do špirály. To môže byť nielen mono farba, ale tiež majú početné odtiene, vrátane gradientu. Môžete sa pozrieť na ready-vyrobené súpravy a početné magisterské triedy. Tretivosť, dokonalosť, pozornosť na detail, a pred nami je skutočným Man-Maine Miracle!
Dnes existuje nemysliteľný počet kreatívnych koníčkov. Môžete osobne šiť aromatické vrecúška s bylinkami, aby sa mydlo a ručne vyrobené sviečky s prírodnými aromamaslasmi, vystrájaním z polymérovej hliny. A ako sa vám páči myšlienka vytvárania najjednoduchších batérií bábik-navíjanie, topiaries, cukroví kytice? Dokonca aj obvyklé jedlo na varenie môže byť tvorivé zamestnanie. Pridajte nezvyčajné korenie, vymeňte obvyklé zložky - a pripravené na kulinárske majstrovské dielo. A ktoré chute sa skrývajú okolo domu!
Čo presne by nemalo ľutovať, takže je to o čase strávenom na kreatívnom relaxe. Hlava, telo a duša vám budú vďační za takú nútenú pauzu. A ako vedieť: Možno, že dnešná "frivolous" vášeň bude prelomiť konštantu v kategórii a otvorí nové horizonty pre sebavyjadrenie.