ප්රයෝජනවත් ඉඟි 11 - සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස කැටි කළ හැකි නිෂ්පාදන මොනවාද?

Anonim

ශීතකරණයෙහි දක්ෂ සත්කාරකයන් තුළ ගබඩා කර නොමැති දේ! අපි එහි යැයි කියමු, ඔබට ළමයින්ගේ කලිසම පවා පිරවූ විදුරුමස් සමඟ සොයාගත හැකිය. නමුත් අපි ගෘහ උපක්රම ගැන විමසන්නේ නැහැ, නිෂ්පාදන ගැන කතා කරමු.

දැන ගැනීම සතුටක්!

මෑත පුදුමයක් නොවේ මෑත ශීතකරණයක් ලබා ගැනීම සඳහා එය එතරම් ජනප්රිය විය: ශීත for තුව සඳහා ශීත for තුව සඳහා මස් හිස්, පලතුරු සහ එළවළු පමණක් දිගු කලක් සකස් කිරීම සඳහා කාලය හෝ කාලයක් නොමැති විට සැපයිය හැකිය. රාත්රී ආහාරය.

නිෂ්පාදන කැටි කළ හැකි නිෂ්පාදන මොනවාද?

එක. පිරවීම සමඟ පෑන්කේක්

ඔබට වඩාත් රසවත් පෑන්කේක් සකස් කළ හැකි අතර, පසුව ඒවා මයික්රෝවේව්වේ හෝ පෑන් තුළ උදේ ආහාරය දක්වා උණුසුම් කරන්න.

පිරවීම සමඟ පෑන්කේක්

2. රූපය

ශීත කළ සහල් වඩා වේගවත් ලෙස සූදානම් කිරීම, විශේෂයෙන් එවැනි උපක්රමයක් දුඹුරු සහල් පිසීමට උපකාරී වේ.

රූපය

3. ඇපල් පයි

ඇනූ පමණක් නොව පිරවීමකින් යුත් කේක් එකක් ද කැටි කළ හැකිය. බේකරි කඩදාසි වල වැඩ කොටස ඔතා, පසුව පැකේජයේ තබන්න. අංශක 150 ක උෂ්ණත්වයකදී නොපැමිණීමකින් තොරව කේක් පුළුස්සන්න.

ඇපල් පයි

සිව්. ඉරිඟු

කොළ වල කෙලින්ම කුටි කිහිපයක් කෙලින්ම කැටි කරන්න: ඒවා තරුණ හා නැවුම් ධාන්ය වල රසය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.

ඉරිඟු

පහ. තක්කාලි සෝස්

තක්කාලි වලින් අලවන්න බැංකුවල පමණක් නොව, පැය කිහිපයක් තුළද කුළුබඩු හා ඔලිව් තෙල් එකතු කිරීමත් සමඟ තක්කාලි, පසුව අච්චු බෙදා පසුව ශීතකරණයට යවන්න.

තක්කාලි සෝස්

6. පොඩි කළ අර්තාපල්

අර්තාපල් පොඩි කළ අර්තාපල් වල නටබුන් වලින් කට්ලට් අනුපිළිවෙළකි! නමුත් ඔබ එවැනි කෑමක් රස නොගන්නේ නම්, අශෝභන කෙනෙකු විසි කිරීම ගැන කණගාටුයි, ඊළඟ කපටි ලෙස භාවිතා කරන්න. අයිස්ක්රීම් සඳහා හැන්දක ආධාරයෙන්, ඉස්මින් බෝල සාදරයෙන් ගෙන තැටි මත තබන්න, කැටි කර, පසුව පැකේජයට නැමෙන්න. එවැනි ඉස්මක සිට මාස 3 ක් දක්වා ගබඩා කර ඇත.

පොඩි කළ අර්තාපල්

7. කිරි

බොහෝ විට කිරි සම්පූර්ණයෙන්ම භාවිතා නොකරන අතර ඒවාට දොස් පවරයි. වටිනා නිෂ්පාදිතය වත් නොවීම සඳහා, හොඳ කිරි පවා බෝතලයට පවා යථා තත්ත්වයට පත් කර හිස් අවකාශයේ තුනෙන් එකක් ඉතිරි කර ශීතකරණයේ කන්ටේනරය තබන්න.

කිරි

අට. යුෂ

කිරි මෙන්, බහාලුම් මුළුමනින්ම පුරවා නොගෙන යුෂ කැටි කිරීම අවශ්ය වේ.

යුෂ

නවය. සෘතුමය එළවළු සහ පලතුරු

බෙරි සමස්ත, එළවළු සහ විශාල පලතුරු කැටි කරයි. කෝණයන් මත කැට හෝ සෝඩා කපා. පළමුව එළවළු තනි තනිව කැටි කිරීම වඩා හොඳය, පසුව පැකේජයේ අවශ්ය ගණනය කරන්න.

සෘතුමය එළවළු සහ පලතුරු

10. කුළුබඩු සහ හරිතයන්

මැකී ගිය ඩිල්, parsley හෝ බැසිල් සිහින් ව කපා, අයිස් සඳහා අච්චුව තුළ ඔලිව් තෙල් හා ස්ථානයක් මිශ්ර කරන්න - සුප් සඳහා සුවඳ විලීම සූදානම්.

කුළුබඩු සහ හරිතයන්

එකොළහයි. කැස්ඩ්රස්

ඔබේ පවුල වසරකට වඩා ඔබ කැස්රෝල් සෑදූවා නම් අධෛර්යමත් නොවන්න. එහි අවශේෂ කැටි කර අවශ්ය විටෙක උණුසුම් වන්න.

කැස්ඩ්රස්

දැන් ඔබේ ශීතකරණය අනිවාර්යයෙන්ම හිස් නොවේ. අපේ පාවිච්චි කරන්න උපක්රම ඔබේ අදහස් බෙදා ගන්න! මිතුරන්ට ලිපියක් යවන්න: නිසැකවම ඔවුන් එය කියවා අපගේ උපදෙස් උත්සාහ කිරීමට උනන්දු වනු ඇත.

ප්රභවයක්

තවත් කියවන්න