ඔහු දුටු දෙයින් පසුව, ඔබ සැමවිටම ලෙමන් කැටි කරනු ඇත! මෙම තැරැව්කාර උපක්රමය ඔබව නව, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් කරා ගෙන යනු ඇත! සුපිරි! සුපිරි!
ලෙමන් වල අඩංගු වන්නේ ලෙමන්ඩ්ස් නම් අද්විතීය සංයෝගයකි මෙම ස්වාභාවික සංයෝගවලට පිළිකා වල ප්රගතිය නැවැත්විය හැකිය, විශේෂයෙන් පියයුරු පිළිකා වලින් පෙළෙන මිනිසුන් තුළ.පර්යේෂණයන්ට අනුව, ලෙමන් ඇත්ත වශයෙන්ම මිනිස් සිරුරට පුදුමාකාර බලපෑමක් පෙන්නුම් කරයි!
ලෙමන් යුෂ වලට වඩා දෙගුණයක් මෙන් ලෙමන් zest වල අඩංගු වේ. මීට අමතරව, ලෙමන් බලවත් ය ප්රති-කාර්සිනජන් , ඔහුට එය සමඟ හොඳින් හැසිරවිය හැකිය ඩෙටොක්සිකරණය ඔබේ ශරීරය I. පණුවන්, පරපෝෂිතයන්, දිලීර සහ බැක්ටීරියා ඉවත් කරන්න.
ඔබට ලෙමන් තැවරුනු ආහාරයට ගන්නේ කෙසේදැයි සිතා ගැනීමට ඔබට අපහසු නම්, කරදර නොවන්න, අපි ඔබට කියමු
strong>පුදුමාකාර මාර්ගය!- හොඳින් ලෙමන් සෝදන්න
- ඉන්පසු එය ශීතකරණය තුළට දමා එය සම්පූර්ණයෙන්ම කැටි කිරීමට ඉඩ දෙන්න
- ඔබට ලෙමන් පූර්ව කපන්න පෙති වලින් පෙරළා දැමිය හැකිය, කැටි කිරීමෙන් පසු.
ලෙමන් ශීත කළ පසු, ඔබ එය අඹරන විට හෝ දැල්වීමට හෝ ඔබේ බීම, ක්රීම්, සුප්, පේස්ට්, සලාද සලාද හෝ අතුරුපස ශීත කළ ආහාර ශීත කළ යුතුය. මෙම දක්ෂ උපක්රමය ඔබව නව සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට ගෙන යනු ඇත!
මූලාශ්රය