කවුද, මගේ අම්මා ආච්චි කෙනෙක් නැත්නම්, මුළුතැන්ගෙයෙහි දේවල් ඇති ආකාරය දැනගන්න? ගෙදර හැදූ බෝර්ෂ් අම්මා හෝ සුවඳැති ආච්චිගේ පයි - පෘථිවියේ හොඳම ආහාරය. සහ සූපශාස්ත්ර කුසලතා පිළිබඳ වටිනා උපදෙස් අපි ඔබේ මුළු ජීවිත කාලය පුරාම ඔබේ මතකයේ තබා ගනිමු.
සමහර විට පිසීමේ රහස් සරල නමුත් වැඩ කරන්න. අද ඔබ ඔවුන් ගැන කුමක් කිව හැකිදැයි ඉගෙන ගනු ඇත.
සරල ආහාර පිසීම
අම්මා සහ ආච්චිගේ උපදෙස් සඳහා කෘත ful වීමට නම් - නඩුව පරිශුද්ධයි, නමුත් එය සූපශාස්ත්ර කවුන්සිලයට පැමිණෙන්නේ නම්, ඒවා පරීක්ෂා කිරීම වඩා හොඳය. ඔබේ වටිනා කාලය සහ සූපශාස්ත්ර උපක්රම ගැන ඔබේ වටිනා කාලය හා මිථ්යාවන් ආරක්ෂා කිරීමට කතුවරුන් තීරණය කළහ.
සූපශාස්ත්ර මිථ්යාවන්
- ශීතකරණය තුළ සෝඩා අප්රසන්න සුවඳක් අවශෝෂණය කරයි.
හොඳ අලෙවිකරණ ආ roke ාතය, නමුත් සෝඩා, අහෝ, මෙම කාර්යයට සාර්ථකව මුහුණ නොදේ. සක්රිය කාබන් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳ නමුත් එය වඩා මිල අධිකය. අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කිරීම සඳහා, හොඳින් පිරිහී ආහාර පිරිහීමට, ආහාර හමෙටික් ඇසුරුම්වල ආහාර ගබඩා කිරීම සඳහා ඔබට ශීතකරණය පිරිසිදු කළ යුතුය.
- තමන්ගේම යුෂ වල මස් බැදපු.
මස්, තමන්ගේම යුෂ රසයෙන් බැදපු, කබලෙන් ලිපට අඩු බරක් නැති බව විශ්වාස කෙරේ. නමුත් ඔබ එය නොමැතිව අපේම යුෂ වල සමාන මස් කැබලි දෙකක්ම ෆ්රයි නම්, මස් එකම පරිමාව නැති වේ.
- ඔම්ලට් කිරි වෙනුවට ජලය සමඟ සකස් කළ හැකිය.
කිරි ඔම්ලට් දැඩි හා එයට ජලය එක් කිරීමට වඩා හොඳ බව සමහරුන්ට ඒත්තු ගොස් තිබේ. නමුත් පිසීමේදී ජලය ඉහළ නොයන අතර නැවුම් රසයෙන් කැපී පෙනේ. කිරි මත, ඔම්ලට් දෙගුණයක් හා මෘදුයි.
- සෝඩා විනාකිරි සමඟ ගෙවිය යුතුය, එවිට ඇනූ වඩා හොඳ රෝස.
ඇත්ත වශයෙන්ම කීර්තිමත් කාබන් ඩයොක්සයිඩ්, පරීක්ෂණයට නැගීමට උපකාරී වන නමුත් උඳුන තුල බනිස් සමඟ ෙබ්කිං පත්රයක් දැමීමට ඔබට කාලය පැමිණීමට පෙර ඔහුට විසුරුවා හැරීමට කාලය තිබේ. ඇනූ සශ්රීක වීමට නම්, පළමු වියළි අමුද්රව්ය මිශ්ර කර දියරයට එකතු කරන්න. එහෙත්, විනාකිරි වෙනුවට, කෙෆීර් හෝ ලෙමන් යුෂ භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
- පිළිස්සූ සාස්පාන් පිරිසිදු කිරීමට ලුණු ද්රාවණය උපකාරී වේ.
ලෝකය වැඩ නොකරන තරම් පැරණි දේ. පිළිස්සුණු සාස්පාන් තුළ සිට්රික් අම්ලය හෝ සෝඩා සමඟ ජලය වතුර දැමීම වඩා හොඳය. මිනිත්තු 20 ක් තබන්න, ඉන්පසු ගැරීගේ දේහය සෝදන්න. සංවර්ධන බඳුන් උණුසුම් ජලයේ පොඟවා ගැනීම වඩා හොඳය.
- පිසීමෙන් පසු, බිත්තර සීතල වතුරට පහත් කරන්න, ඒවා පිරිසිදු කිරීමට පහසු වනු ඇත.
එතරම් සරල නැත. ඔබ මුලින්ම ජලය තම්බා ගෙන බිත්තර එහි තබන්න, ඉන්පසු ඔබ මුලින් සීතල වතුරේ තැබූවාට වඩා ඒවා පහසුවෙන් පිරිසිදු කරනු ඇත. මාර්ගය වන විට, බිත්තරය පිරිසිදු කිරීමට අපහසුය, නැවුම් ය. එවිට බිත්තර පිරිසිදු කිරීමට පහසු වන අතර, ඒවායේ පර්චසය මිනිත්තු 15 ක් අයිස් වතුරට පිසීමෙන් පසු.
- පුස් නිෂ්පාදන වහාම කුණු කසළට ඇද දැමිය යුතුය.
එය සත්යයකි, නමුත් සමහර නිෂ්පාදන තවමත් අනුභව කළ හැකිය, ඔවුන්ගේ නරක් වූ ස්ථානය කපා: ch න චීස්, මිහිරි ගම්මිරිස් සහ කැරට්.
- ලෙමන් සහ විනාකිරි අමු මාළු සුවඳ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
විනාකිරි හෝ ලෙමන් යුෂ වල දුර්වල විසඳුමකට වඩා හොඳ සුවඳක් කිසිවක් පෙන්වන්නේ නැත: ජලය යටට ලිස්සා ගොස් එකක් යමක් සමඟ ජය ගැනීමට, එවිට විනාකිරි හොඳින් ක්රියා කරයි, ලෙමන්.
- පිසීමෙන් පසු පැස්ටා ජලය සේදීම.
පැස්ටා සකස් කරන විදේශීය සූපවේදීන් සමඟ අවම වශයෙන් එක් සූපශාස්ත්ර සංදර්ශනයක්වත් බලන්න. ඔවුන් පැස්ටා සේදීමට ඔබ දැක තිබේද? පිෂ් ch ය සහ ජලයේ කොටසක් පවා සෝස් සමඟ පෑන්ෙහි අන්තර්ගතය මිශ්ර කිරීම අවශ්ය වේ.
- කුට්ටියට සේවය කිරීමට පෙර ඔබට මිනිත්තු කිහිපයක් කැපීමේ පුවරුවක තබා ගත යුතුය.
ඉස්ම සහිත ස්ටීක් ෆැසික්ට් පිසීමේ ක්රියාවලිය වන අතර එය නරක් කිරීම ඉතා සරල ය. මාංශ පේශි තන්තු සහ යුෂ මස් කැබැල්ලක ඒකාකාරව බෙදා හරින බව සැබෑ චෙෆ්ස් පමණක් දනී.
- ලී පුවරු ප්ලාස්ටික් වලට වඩා නරක ය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ලීවල ඉහළ තට්ටුව විෂබීජ නාශක ගුණ ඇති අතර ගස බැක්ටීරියා සංවර්ධනය සඳහා අහිතකර පරිසරයකි, එය විද්යාත්මකව ඔප්පු වී ඇත.
- චීස් කඩදාසි ඇසුරුම්වල ගබඩා කර ඇති අතර ආහාර චිත්රපටයේ නොවේ.
පොලිඑතිලීන් හි ගබඩා කර ඇති නිෂ්පාදන වේගවත් වන අතර එය සත්යයකි, නමුත් කඩදාසි ෂ්අප් චීස්ව තාවකාලික වලින් බේරා නොගනී, එබැවින් රත් වූ චීස් පටියක් හෝ ඇඹරුණු චීස් පටියක් ඇති කිරීමට වඩා හොඳ කුඩා කැබැල්ලක් මිලදී ගැනීම වඩා හොඳය .
නිවසේදී ආහාර පිසීමේදී ලයිෆ්තාකි හට පුදුම සහගතයින්, සහ සරල ගෙදර හැදූ ආහාර පිසීම සමහර විට අවන්හල් ආහාර පිසීම සමඟ පවා පැමිණීම. මුළුතැන්ගෙය සඳහා ප්රයෝජනවත් ඉඟි මෙම ස්ථානය නිවසේ වඩාත් සුවපහසු වන අතර අනියම් චර්යය සරල කරයි.