පැස්ටා අතුරු කෑම වර්ග මත පමණක් නොව, වට්ටෝරු 5 ක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

Anonim

පැස්ටා අතුරු කෑම වර්ග මත පමණක් නොව, වට්ටෝරු 5 ක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
පැස්ටා සමඟ වට්ටෝරු 5 ක්. සෑම දිනකම රසවත් හා සරල කෑම වර්ග. පැස්ටා මම භාවිතා කරන්නේ solid න ප්රභේද පමණි. අපි පැස්ට්ස්මාරියාවේ සිට ඉහළ ප්රෝටීන් අන්තර්ගතයක් සමඟ ෂෙල් වෙඩි හා සර්පිලාකාරයන්ට කැමතියි.

සෑම විටම රසවත්, වෙල්ඩ් නොයන්න සහ ඉතා රුචිය.

වට්ටෝරු:

මැකරෝනා සමඟ මස් බෝල් • කලවා තුර්කියට බිය - 500 g • ha පැස්මානියා පැස්ටා - 100-150 g • බිත්තර - 1 පීසී. • ළූණු - 2 පළාත් සභා. • කැරට් - 1 පීසී. • තක්කාලි පේස්ට් - 2 තේ හැදි. • සීනි - 1 ෆොස්ෆේට්. • ජලය - 250-300 ml • ඇඹුල් ක්රීම් - 1 තේ හැදි. • කළු බිම් ගම්මිරිස් • කුළුබඩු • ලුණු --- 2--

ගෝවා සමඟ කම්මැලි ඩම්ප්ලිං • පැස්ටා - පැස්ටා - 250 ග්රෑම් • ගෝවා නැවුම් - 300-350 g • ගෝවා සුමර් - 150-200 g • ළූණු - 1 පීසී. • කැරට් - 1 පීසී. • ලුණු, කුළුබඩු --- 3--

මැකරෝනා සමඟ රෝල් කරන්න - ස්පැගටි - 250 g • සොසේජස් - 300 g • g • sa so sosce (ඇඹුල් ක්රීම් + අබ + කුළුබඩු) • lavash mag බිත්තරය - 2 පළාත් සභා. • ඩිල් • parsley • චීස් --- 4 ---

උදේ ආහාරය සඳහා වොෆ්ල්ස් • චීස් • මැකරෝනි --- 5 ---

කුකුළු මස් හා එළවළු සහිත ගෙදර හැදූ නූඩ්ල්ස් • කුකුළු මස් ෆිලට් - 200 ග්රෑම් කැරට් - 1 පීසී. • ළූණු - 2 පළාත් සභා. • සුදුළූණු - 2 දත. • මිහිරි ගම්මිරිස් - 80 g • කළු බිම් ගම්මිරිස් • එළවළු තෙල් - 3 තේ හැදි. • සොල්.

ඇනූ සඳහා: • බිත්තර - 2 පළාත් සභා. • පිටි - ග්රෑම් 200 (දළ වශයෙන්! - සමහර විට තව ටිකක්) • ලුණු - පින්ච් කරන්න

තවත් කියවන්න