නිවසේ යහපැවැත්ම තිබියදීත් මානසික අවපීඩනයට හේතු වන නිවසේ ඇති දේවල් 8 ක්, සමහර විට අපට ලැජ්ජාවක් දැනේ. මෙම හැඟීම මානසික අවපීඩනය පිළිබඳ පෙනුමට දායක වේ.
එය හරියටම සිදුවිය හැක්කේ කුමක් ද? ඒ සියල්ල අප වටා ඇති අයිතම ගැන ය.
1. සෑම තැනකම නිවසේ විසිරී ඇති දේවල් පරිපූර්ණ පිළිවෙලක් විය යුතුය. පුද්ගලයෙකුට පමණක් සුවපහසුවක් දැනිය හැකිය. බර්ඩාකා තුළ, ලිහිල් කිරීමට නොහැකි ය. එවැනි වාතාවරණයක් තුළ, ඔබට නිරන්තර වෝල්ටීයතාවයක් දැනේ. ඔබ සියල්ල ඔබේ ස්ථානවලට එකතු නොකරන්නේ නම්, ඔබට ස්නායු බිඳවැටීමක් හා මානසික අවපීඩනයක් උපයා ගත හැකිය.
2. ලෝකයේ ඕනෑවට වඩා දර්පණ ඕනෑ තරම් පරමාදර්ශී ස්වරූපයක් ඇති අය ස්වල්ප දෙනෙක් සිටිති. දර්පණ විශාල සංඛ්යාවක් ලස්සන තට්ටුවේ නියෝජිතයින් තුළ අවපාත තත්වයක් ඇති කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ පරාවර්තනය පිළිබඳ ස්ථිර අදහස් පුද්ගලයෙකුගේ මනෝභාවයට බලපායි. කාන්තාවක් ඔවුන් විසින් දෙන සෑම අවස්ථාවකම ඇය ඔවුන්ගේ අවාසි කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ඔහුගේ කැමැත්ත හස්තය තුළ එකතු කර ජිම් එකක ලියාපදිංචි වීමට හැකි ශක්තිමත් ආත්මයකට පමණක් ශක්තිමත් ආත්මයක් පමණි.
3. කුඩා කාමරයක සමස්ත ගෘහ භාණ්ඩ කුඩා මහල් නිවාසයක විශාල ගෘහ භාණ්ඩ ප්රමාණයක් - හොඳම අදහස නොවේ. විශේෂයෙන්ම මෙම ගෘහ භාණ්ඩ අඳුරු සෙවණැලි නම්. එය මෙම නිවසේ සියලු පදිංචිකරුවන්ගේ අප්රසන්න සංවේදනයන්ට දායක වේ. එබැවින් ගෘහ භාණ්ඩ සෑම විටම ශෛලිය තුළ පමණක් නොව ප්රමාණයෙන් තෝරා ගත යුතුය.
4. නිම නොකළ අතින් සාදන ලද අතින් සාදන ලද දේවල් බොහෝ පුද්ගලයින් තමන්ගේම දෑතින් යමක් කිරීමට කැමතියි. කෙසේ වෙතත්, එම දේ අවසන් කිරීමේ ආශාව නැති වී යයි. මෙම නිම නොකළ දේවල් දෘශ්ය අවුල් නිර්මාණය කරයි. පුද්ගලයෙකුට තමා කිසිවක් නැති බවට හැඟීමක් ඇත. මෙහි පසුබිමට එරෙහිව මානසික අවපීඩනය ක්රමයෙන් වර්ධනය වේ.
5. බොහෝ විට අප උත්සව කට්ටල ලබා ගනී. ඔවුන් නිරන්තරයෙන් සිටගෙන දූවිල්ලෙන් සිටගෙන සිටින විට, එය ඔබේ ජීවිතය කොතරම් කරදරකාරී ආකාරයේ වේදනාවක් ගැන පමණක් රිදවයි. එබැවින් ඒවා හැකි සෑම විටම ඒවා භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කිරීම අවශ්ය වේ.
6. කැබිනට් වල නිදන්ගත අක්රමිකතාව එය තනිකරම මහල් නිවාසයේ පෙනුනත්, වැසිකිලිය අවුල් ජාලයක් වනු ඇත, පසුව මානසික අවපීඩනය ඇතිවිය හැකිය. අපි ඇණවුම ගැන කතා කරන්නේ නම්, එය සෑම තැනකම තිබිය යුතුය. වැසිකිලියේ ඉවත් කිරීමට පැය නිදහස් කාලයක් සොයා ගැනීම අවශ්ය වේ. මෙයින් ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු වනු ඇත.
7. අසාධ්යයත අපිරිසිදු දෙයක් ගැන මතක් කර ඇති දේවල්, එය ඔබේ කලින් ආදරණීය පුද්ගලයා ඔබට ලබා දුන් මග් විය හැකිය. ඇය අතීතයේ මතකයන් තබා ගනී. එය දෙස බැලීමෙන් ඔබට තිත්තකම, වරද සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීමක් දැනේ. මේ සියල්ලටම සමු ගැනීම සඳහා ඔබට ශක්තිය සොයාගත නොහැකි වුවද, ඔබ මේ දේවල් ප්රමුඛ ස්ථානයෙන් ඉවත් කළ යුතුය. ඔවුන් නිරන්තරයෙන් ඔබේ ඇස් හමු නොවිය යුතුය. මෙම පුද්ගලයාගෙන් මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන තත්වයක් මෙන්ම මානසික අවපීඩනයද අත්විඳීමට පටන් ගනී.
8. වැඩ නොකරන ඔරලෝසු නැවැත්වූ නිවසේ ඔරලෝසු වල ගබඩා කළ නොහැක. ඒවා දෝෂ සහිත නම්, ඒවා කොතරම් මිල අධික වුවත් ඔවුන්ට සමු ගැනීම අවශ්ය වේ. බොහෝ කලකට පෙර මෙම ඔරලෝසුව සමඟ, මෙම නිවසේ වෙසෙන ජනයාගේ ජීවිත නිදහස් බව විශ්වාස කෙරිණි. මෙම negative ණාත්මකව ඔබේ නිවසින් ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. පුද්ගලයෙකු සෝදිසියෙන් සිටි විට, ඇවිදීම නතර කිරීම, ඔහු ස්වයංක්රීයව අවපාතයට පත්වේ.