1. නව සපත්තු යුගලයක් මාලා වූවාද? මේස් වඩාත් සෙමින් නව ඇඳුම් ඇඳගෙන හිසකෙස් වියළනය සක්රිය කරන්න. මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා, ගැටළු සහිත ප්රදේශ උනුසුම් වේ. මෙය හදිසියේම "බෙදා හැරීම" "බෙදා හැරීමට උපකාරී වේ.
2. පටු ඇඟිල්ලක් සහිත සපත්තු, පැච් එකක ආධාරයෙන්, එක් එක් කකුලේ මධ්යම හා දර්ශක ඇඟිල්ල එක් කරන්න. මෙය අස්ථියේ බර අඩු කරනු ඇත - සාමාන්යයෙන් බොහෝ කාන්තාවන්ගේ දුර්වල ලක්ෂ්යය. රළු පිරිමි කකුල් වලින්, මෙම උපක්රමය ද උපකාරී වනු ඇත.
3. පටු හා සංවෘත සපත්තු තුළ පවා, බිත්තර ඇතුළත වියළි ෂැම්පූ වලින් ඉසිය යුතු නම් කකුල් අඩු දහඩිය දමනු ඇත. ඉරිඟු පිෂ් ch ය, අධික ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීම, ද වේ.
4. සපත්තු දැනටමත් අප්රසන්න සුවඳෙහි ප්රභවයක් බවට පත්වී ඇත්නම්, එය සෝඩා කිහිපයකින් දමා එක රැයකින් මෙම ස්වරූපයෙන් පිටව යන්න.
5. නව ධාවන ස්නෝකර් මිලදී ගැනීම් මිලදී ගත්තාද? ඔබ මිලදී ගැනීමේ මිලදී ගැනීමක් භාවිතා කරන අතරතුර ලේස් වෙත යතුරු ගැට ගසන්න. එය ඔබේ දෑත් නිදහස් කර ජොග්ට උදව් නොකරන සාක්කු වල අවශ්යතාවය සහය දක්වයි.
6. සපත්තු විනිවිදක? වැලි කඩදාසි පිරිසිදු කරන්න
7. සුදු පැහැති කෙඩ් සමඟ පැල්ලම් ඉවත් කරන්න, එය ඊයේ කොටුවේ සංශුද්ධතාවය කඩාකාගාරයක් වන නියපොතු වලින් වාර්නිෂ් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
8. සපත්තු හෝ සෙරෙප්පු ටිකක් විශිෂ්ටයි, පාද නිරන්තරයෙන් "පදින්න" ඉදිරියට යන්න? කකුල්වල හිසකෙස් වාර්නිෂ්. ලිස්සා යාම "නැත" සහ සපත්තු වෙත යයි - නැවතත් සපත්තු, සහ ස්කේට්ස් නොවේ.
9. පටු සපත්තු දිගු කිරීම සඳහා තවත් effective ලදායී ක්රමයක් වන්නේ අභ්යන්තර බෑග් ජලය සමග තබා ගැනීම සහ ශීතකරණය තුළ එක රැයකින් යැවීමයි.
10. ලැකර් සපත්තු වල දීප්තිය ආපසු එවන්න වීදුරුව පිරිසිදු කිරීමේ ක්රමයට උපකාරී වේ.
11. ශීත in තුවේ දී පවා ඔබේ ප්රියතම මැරීම හෝ සපත්තු සමඟ හවුල් නොවන්න? ඔවුන්ගේ ලොම් ඉනෝස් හදිසියේම පරිවරණය කිරීම. මාර්ගය වන විට, සපත්තු විශාල වන විට එය උපකාරී වේ.
12. එමගින් සම වියළි ඩියෝඩ්රන්ට් වල "භයානක" ප්රදේශවලට සංගන් නොමැති බව.
13. සපත්තු තවමත් මෘදු සම මිරිකීමෙන් නම්, කළු තේ වෙල්ඩින් වෙතින් සන්සුන් ස්නානයක පාද සකසන්න. මෙය විෂබීජ නාශක සහ සුව කිරීම සඳහා හොඳ ක්රියා පටිපාටියකි.
14. විලුඹේ දවසට පසු කකුල් තබා ගන්න? ටෙනිස් බෝලවල පාද පදින්න උත්සාහ කරන්න. අයවැය සම්බාහනය මඟින් රුධිර පිටාර ගැලීම ශක්තිමත් කර එඩෙමාව ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
15. ආයුබෝවන් සඳහා - සංචාරක සමලිංගිකය. සාමාන්යයෙන් සපත්තු සූට්කේස් හෝ සංචාරක බෑගයේ වැඩිපුරම ඉඩක් ගනී. සමබරතාවය, සමගිය, සමගිය සහ යුක්තිය, සපත්තු සැඟවුණු සපත්තු සැඟවුණු සපත්තු සඟවාගෙන, ගමනේ සිටම කුඩා බිඳෙනසුලු දේවල් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කරන්න.
ප්රභවයක්