අනියම් කරදරය සඳහා බෙහෙවින් බලපාන සරල උපක්රම

අපේ ජීවිතය දුෂ්කර, ගැටලු සහ අපහසුතාවයෙන් පිරී ඇත. නව සමාලෝචනයක් තුළ, ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්රයෝජනවත් දේවල් කිහිපයක් එකතු කර, එය සමනය කළ යුතුය. මෙම ඉඟි සහ සවිකිරීම් සියල්ල පහසු කිරීමට උපකාරී වන අතර එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන් සෑම කෙනෙකුටම ප්රයෝජනවත් වනු ඇති බවයි. සතුටුයි.

1. ස්වීටර් එල්ලන්නේ කෙසේද?

ස්ෙවටර්වල උරහිස් වල පළල බොහෝ විට එල්ලෙන ප්රමාණයට වඩා වැඩිය. මේ නිසා, ස්වීටර්ස් නිරන්තරයෙන් විසිරී ඇති අතර සමහර විට දිගු කර ඇත. එවැනි කරදර වළක්වා ගැනීම සඳහා, එල්ලීම නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න, නමුත් ස්ෙවටර් එක එල්ලන්නන් මත ගුණ කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ස්ෙවටර් එක අර්ධ වශයෙන් ගුණ කරන්න, එල්ලුම් ගහන්න කොක්ක අතට යට ඇති පරිදි, එල්ලෙන මැඩපහල්ලන් වටා ඇඳුම් හරවන්න.

2. කසළ සඳහා පැකේජය

නිසැකවම, සෑම කෙනෙකුම සමහර විට කසළ වෙනුවට සුපිරි වෙළඳසැල් වලින් සාමාන්ය පැකේජ භාවිතා කරයි. එවිට ඔවුන් බාල්දිගේ පැත්තෙන් ලිස්සා නොයන සෑම අවස්ථාවකම යමෙකු අක්රියව කසළ විසි කර බාල්දියේ විශේෂ කොකු සඳහා ඔවුන්ගේ හැණ්ඩවල ඇලී තිබේ. එවැනි කිසිවක් නොමැති නම්, ඔබට තුවා සඳහා වඩාත්ම සරල ප්ලාස්ටික් කොකු ඇමිණිය හැකිය.

3. ගෙදර හැදූ අයිස් බෑගය

අයිස් මල්ලක් නොමැතිව, අහඹු තුවාල වලින් ලැබෙන වේදනාව අඩු කර, තැලීම් ඉවත් කිරීම සහ සම පැහැපත් ඉවත් කිරීම, එඩීමා ඉවත් කිරීම, එඩීමා ඉවත් කිරීම, එඩීමා ඉවත් කිරීම. එවැනි බෑගයක් ඉතා සරලයි . 3/1 අනුපාතයකින් වෛද්ය මත්පැන් සමඟ ජලය මිශ්ර කර, පිසූ ද්රාවණය මැලයැස් සමඟ වත් කර එය ශීතකරණය සමඟ ගබඩා කරන්න.

4. වයින් වීදුරුවක් තබා ගන්නේ කෙසේද?

ඔබ වයින් පානය කරන විට, ඔබේ ඇඟිලි ෆියුජෙරාහි පුළුල් කොටස ස්පර්ශ නොකරන පිණිස, කකුලේ වීදුරුවක් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. කාරණය නම් ශරීර උෂ්ණත්වය වයින් හා බීම ඉක්මනින් රත් කිරීමයි.

5. හෙඩ්ෆෝන් අඳින්නේ කෙසේද?

කුඩා අභ්යන්තර නාලිකා, රික්ත සහ හෙඩ්ෆෝන්-බිංදු මේ අවස්ථාවේ දී හෙඩ්ෆෝන් වල වඩාත් ජනප්රිය ආකාර වේ. කෙසේ වෙතත්, එවැනි හෙඩ්ෆෝන් කන් වලින් වැටීම සඳහා ගුණාංග ඇත, විශේෂයෙන් ඇවිදින විට. මෙම ගැටළුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට, හෙඩ්ෆෝන් සම්මත ආකාරයකින් නොව, වයර්, කැළැල්, කේබලය කණට දමති.

6. ජල බිඳිති වලින් ආරක්ෂා වීම

තීන්ත සුරකින්න සහ තීන්ත ආලේපයක් සහිත භාජනයක් විශ්වාස කරන තීන්ත සුරකින්න. එවැනි උපක්රමයක් තීන්ත අතිරික්තය බුරුසුවෙන් ඉවත් කිරීම පහසු වන අතර එය රුචි අරුචිකම් වලට බැංකුවේ ගිලීමට ඉඩ නොදේ.

7. විකල්ප ඇඳුම් ආවරණ

ඔබේ කැබිනට් භෝජන සංග්රහයේ පියවරක් සැලසුම් කිරීම? එහෙනම් ඔබ වෙනුවෙන් මේ උපක්රමය. සෘතුමය ඇඳුම් කාණ්ඩවල බෙද දමා, එක් එක් කාණ්ඩය මත කසළ මලු පිරිසිදු කරන්න, නමුත් ඉහළින් හෝ පහළින්, ඒවා රබර් පටි වලින් ආරක්ෂා කරයි.

8. ශීතකරණය තුළ නිෂ්පාදන ගබඩා කිරීම

පැකේජවල නිෂ්පාදන ශීතකරණය තුළ ලිහිල්තාවයේ ගබඩා කළ හැකිය. මෙම ක්රමය ශීතකරණය තුළ විශාල ඉඩ ප්රමාණයක් ඉතිරි කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර නිෂ්පාදන සැමවිටම නොපෙනේ.

9. රිදී පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?

නැවත රිදී නිෂ්පාදන, ආරම්භක මතය සෝඩා සහ තීරු භාවිතයෙන් සරල පිරිසිදු කිරීම සඳහා උපකාරී වේ. වීදුරුවල පතුලේ, තවත් ධාරිතාවයකින්, වෙනත් ධාරිතාවයකින්, ජලය උනු, වතුර ලීටර් 4 කට ග්රෝඩා එකතු කරන්න, කුණාටු සහිත ප්රතික්රියාව අවසන් වන තෙක් රැඳී සිටින්න, ජල-සෝඩා විසඳුම වත් කරන්න තීරු සහිත තීරු. මිනිත්තු කිහිපයකට පසු, දිලිසෙන රිදී නිෂ්පාදන ඉවත් කරන්න.

10. ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය සඳහා සහාය

ඔබගේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයේ චිත්රපට සහ වීඩියෝ ආදරය නරඹන්න? ස්ථාවරයක් වෙනුවට සාම්ප්රදායික අව් කණ්ණාඩි භාවිතා කරන්න.

11. ජල ආරක්ෂිත සපත්තු

රාග් සපත්තු ජල ආරක්ෂිත උදව් මී මැස්සාඑක්ස් කරන්න. මීමැස්සන් ඉටි විසින් ස්නැකර් හෝ මොකාසිජින් වලින් පිටත ඒවා පරිස්සමින් අතුල්ලන්න අවශ්ය වන අතර ඔබට ආරක්ෂිතව වර්ෂාවේ ඇවිදින්නට යා හැකිය.

12. නවකතාවේ නටබුන්

රසවත් රටකජු තෙල් ගැන නොසැලකිලිමත් පුද්ගලයින් සොයා ගැනීමට අපහසුය. ඔබේ ප්රියතම අගුල සිට අන්තිම බිංදුවට භුක්ති විඳීම සඳහා, භාජනයට අයිස්ක්රීම් හැඳි කිහිපයක් එක් කරන්න, එය දියවන තෙක් බලා සිටින්න, භාජනය හොඳින් තර්ජනය කර වීදුරුවකට එහි අන්තර්ගතය ගසන්න. භාජනවල බිත්ති වලින් තෙල්වල නටබුන් අයිස්ක්රීම් සමඟ මිශ්ර වන අතර ඔබට රසවත් කොක්ටේල් ලැබෙනු ඇත.

13. රෝල්ස් ගබඩා කිරීම

මෘදු ලෙස ගබඩා කරන්න බිතුපත් රෝල්ස් හෝ ඔතා කඩදාසි සාමාන්ය වැසිකිළි කඩදාසි බුෂිං වලට උපකාරී වේ.

14. ජල ශේෂය

වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු හොඳ යහපැවැත්මක් සඳහා දිනකට අවම වශයෙන් වතුර ලීටර් එකහමාරක්වත් පානය කළ යුතු බව කවුරුත් දනිති. කෙසේ වෙතත්, එදිනෙදා ජීවිතයේ අවුස්සමින්, අපට බොහෝ විට මෙම අවශ්යතාවය ගැන අමතක වේ. ජල පරිභෝජනය පාලනය කිරීම සහ ක්රමයෙන් නියමිත වේලාවට ජලය පානය කිරීමේ පුරුද්දක් ඇති කිරීම සඳහා, ඔබට යම් ජල ප්රමාණයක් පානය කළ යුතු කාල පරතරයන් පෙන්නුම් කරන ලකුණු සහිත ප්ලාස්ටික් බෝතලය සලකුණු කරන්න.

15. එබැවින් හෙඩ්ෆෝන් ව්යාකූල නොවේ

එවිට හෙඩ්ෆෝන් දිගු කල් පවතින්නේ නැති නිසා, බැඳ නොතිබූ අතර නැමීම්වල නොපැමිණීම, පරෙස්සමින් ඒවා හොඳින් සෙවීම සහ කුඩා කෙස් ග්රිල් එකකින් ඒවා සවි කිරීම.

16. ආහාර බහාලුම්

ප්ලාස්ටික් තැටි පෙට්ටි සැපපහසු දිවා ආහාර පෙට්ටියක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. එහි දැමීමට පෙර කොටුව හොඳින් පිරිසිදු කිරීමට අමතක නොකරන්න.

17. කාපට් සවි කිරීම

නිවස වටා ගමන් කිරීම සහ කාපට් සහ සම්බන්ධ කිරීම සෑම විටම කාපට් සහසම්බන්ධ නොවන පරිදි, එය මත ධාවනය වන විට, වෙල්ක්රෝ විසින් කාපට් වල කොන් වළල්ල සුරක්ෂිත කරන්න. වෙල්ක්රෝ හි එක් කොටසක් ද්වි-මාර්ග පටයේ ආධාරයෙන් බිම අමුණා තිබිය යුතු අතර තවත් එකක් කාපට් වෙත මැසීමට.

ප්රභවයක්