අද, ඔබ තොල්වල සියුම් සම පෝෂණය කර ආරක්ෂා කරන අපූරු තොල් බාම් පිළියෙළ කරයි. වට්ටෝරුව ඉතා සරල, නවක ක්රීඩකයෙක් දරා ගන්නවා!
එබැවින්, වට්ටෝරුව:
- 20% මී මැසි ඉටි;
- 20% මුහුදු අම්බෙලිෆර් තෙල්;
- 20% ආදේශක තෙල්;
- 40% ෂෙයා තෙල්.
තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල්, විටමින් ඊ - කැමැත්තෙන්, බිංදු කිහිපයක්. අත්යවශ්ය තෙල් ඉක්මවා නොයෑම වැදගත් ය, එසේ නොවුවහොත් තොල් දැවෙන හැඟීමක් වනු ඇත!
1. ඉටි, දියර සහ solid න තෙල් වීදුරු භාජනයකට මැනීම (ඔබට සාම්ප්රදායික වීදුරුවක් ගත හැකිය). මට මගක් ඇත - 100 ග්රෑම්. බෝල් කැබලි දෙකක් සඳහා, ඔබට 10 ග්රෑම් 10 ක පරම්පරාවක් ඇත, එනම් ඔබට ඉටි ග්රෑම් 2 ක්, දියර තෙල් ග්රෑම් 2 ක් සහ ෂෙයාවලස් ග්රෑම් බම් සඳහා දැඩි සමානුපාතික බැවින් මුළුතැන්ගෙයි පරිමාණයන් දෝෂයක් ඇති බැවින්, බාම්, වඩා solid න හෝ මෘදු ලබා ගැනීමට අවශ්ය සහනය අනුව ඔබට ඒවා වෙනස් කළ හැකිය. බර පිළිබඳ සාක්ෂිය කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන්න, මම සෑම විටම කන්ටේනරය නැවත සකසන්නේ නැත :)
2. ඉටි සහ තෙල් දියවන තෙක් අපි බහාලුම් ජල ස්නානය මත තැබුවෙමු. මෙම අවස්ථාවේදී, අපි ඇසුරුම් සඳහා ඇසුරුම් සකස් කරමු. මගේ භාජන, වියළි, මත්පැන් සැකසීම.
3. මේ කාලය වන විට, ස්කන්ධය ගින්නෙන් දිය වී, අත්යවශ්ය තෙල් සහ විටමින් ඊ එක් කරන්න. අපගේ අනාගත බල්සම් වෙතින් එය සුන්දර වර්ණය එයයි.
4. භාජන මත බෙදීම, අපි ශීත කළ තුරු මිනිත්තු 15-20 කින් කාමර උෂ්ණත්වයේ තබමු.
අවසානයේ සිදුවන්නේ එයයි:
අවධානයට ස්තූතියි!
