කුඩා නාන කාමරයක් පවා එහි ergonomics සිතා බැලුවහොත් සුවපහසු ලෙස පෙනේ. අපි නාන කාමරයේ සුවපහසු පිරිසැලසුමක් මත ඉඟි බෙදා ගනිමු
කුඩා නාන කාමරයක සාර්ථක ලෙස නිර්මාණය කිරීම නිසි ergonomics වලින් ආරම්භ වේ. ඇත්තෙන්ම, කාමරයේ ගෘහ භාණ්ඩ අලංකාර ලෙස සකසා ඇති අතර, ඔබ එය හැකි තරම් පහසු සහ පුද්ගලයෙකුට ආරක්ෂිතව කළ යුතුය. බොහෝ අධ්යයනවල ප්රති results ලවල ප්රති results ල මගින් බොහෝ දෙනෙකුට ගැලපෙන උපකරණ හා තාර්කික ස්ථානගත කිරීම සඳහා (90%) සුදුසු උපකරණවල ප්රමාණය තීරණය කිරීමට හැකි විය. ඉතිරි 10%, විශාල මානයන් සහිත, එක්කෝ අපහසුතාවයන් විඳදරා ගැනීමට හෝ වැඩි ඉඩකඩ සහිත පරිශ්රයන් ලබා ගැනීම සහ නාන කාමරයේ අංග අතර වැඩි ඉඩක් ලබා දිය යුතුය.
ඉඟිය №1: වැඩි නිදහසක් 7 සෙ.මී. - එවැනි දුර සනීපාරක්ෂක උපකරණවල එක් එක් විෂය අතර මෙන්ම උපකරණ සහ බිත්තිය හෝ දොර අතරද තිබිය යුතුය
සෙන්ටිමීටර 35 සිට 45 දක්වා සිට වැසිකිළිය සහ බිඩියට් අතර රැඳී සිටිය යුතුය. මෙම වස්තූන් අතර වැඩි දුරක් තිබේ නම්, අපහසුතාවයන් බලා සිටීමට බලා නොසිටිනු ඇත.
සෙන්ටිමීටර 30 දක්වා නොසන්සුන් කොටුවෙන් හෝ ස්නානය කිරීමෙන් හෝ ස්නානය කිරීමෙන් පහළට අඩු කළ හැකි නමුත් අඩු නොවේ.
ඉඟිය # 2: විවිධ වර්ධන හා වයස්වල කුටුම්භයන් සැලකිල්ලට ගැනීම සඳහා තනි ප්රවේශයක් වෙන වෙනම අවශ්ය වේ. ළමුන් සඳහා බොහෝ විට ජලනල, උපාංග (නාන තට්ටුව, තුවා එල්ලන්න), අඩු උසින් අත්පත් කරුවන්), අඩු උසකින් යුත් අත්පත් කර ගැනීම්. ළමයින්ට වෙනම නාන තටාකයක් නොමැති නම්, ඔවුන් රෙදි සෝදන බංකුවකට පෙර සුව පහසු බංකුවක් දමයි. වැඩිහිටියන් සඳහා, ඊට පටහැනිව, ඊට පටහැනිව, වැසිකිළි හා බිහිසට් ඉහළින් තැබිය යුතුය, එවිට ඔවුන්ට නැගී සිටීම පහසුය. 80-110 සෙ.මී. බිමට ඉහළින් - වෙව්ලූ බඳුන විය යුතු උස. ඉතා මැනවින් - 90 සෙ.මී., ඇත්ත වශයෙන්ම, නාන කාමරය මධ්යම උස මිනිසුන් භාවිතා කරයි. නාන කාමරය සඳහා ගෘහ භාණ්ඩවල උස (මේස, කැබිනට්, සෝදන යන්ත්ර, මිඩ්ඩ්ලර්) උසම විය යුතුය. ඔබේ මහල් නිවාසයේ (නිවස) ළමා නාන කාමරයක් නොමැති නම්, දර්පණ කැබිනට් මණ්ඩලයේ ඔවුන්ගේ පරාවර්තනය දෙස බැලීම සඳහා දරුවන්ගේ නාන කාමරයක් නොමැති නම්, කුඩා බංකුවක් ගැන සැලකිලිමත් වන්න.
සින්ක්, මිනිසෙකු නැඹුරු වන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ වොෂ් බේබසින්ට පෙර මේ සඳහා ප්රමාණවත් ඉඩක් විය යුතු බවයි. ආසන්නතම බාධකයේ අස්ථියේ අභාවයෙන් තොර (බිත්ති හෝ වෙනත් ජලනල උපකරණ), අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 55 ට සමාන ඉඩක් නොමැති නම් වොෂ් බේසින් වසා දමන්න එපා. කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයාට ප්රමාණවත් ඉඩක් තිබිය යුතුය , මුහුණ සේදීම සහ දත් මදින්න, මම වැලමිට බිත්තියට විවේක ගත්තේ නැත.
ඉඟිය №3: වැසිකිළි බඳුන, දකුණු පස සහ වම්පස සම්බන්ධයෙන් සියුම් ප්රශ්නයක් අවම වශයෙන් 35-45 සෙ.මී. - බිත්ති තිබේද නැතත් වෙනත් උපකරණ අයිතමයක් විය යුතුය. වැසිකිළිය එහි පිහිටා ඇති දේ නොතකා අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 50 ක නිදහස් ඉඩක් තිබිය යුතුය - දොර, ස්නානය හෝ ගිලෙන්න.
සෙන්ටිමීටර 75 කට නොඅඩු කාලයක් වැසිකිළියට පෙර ඉතිරි නොවන්නේ නම් වඩා හොඳය. මෙය වැසිකිළි කැබින් එකක් නම්, එහි සාමාන්ය ප්රමාණය 168 ක් වන අතර 92 සෙ.මී.
වැසිකිළි කඩදාසි දරන්නා වැසිකිළියේ අද්දර සිට ටිකක් ඉදිරියට යා යුතුය (සෙන්ටිමීටර 20-30 අතර). බිම සිට බිම වැසිකිළි කඩදාසි වල උස සෙන්ටිමීටර 60-70 කි.
ඉඟිය №3: ඔබ නාන කාමරය සහ ස්නානය අතරේ තෝරා නොගන්න, ඔබ දෙවැන්නෙහි රැඳී සිටියහොත්, එහි ප්රමාණය අවම වශයෙන් 755 සිට 75 සෙන්ටිමීටර 75 ක් විය යුතු බව මතක තබා ගන්න ඉතා මැනවින්, ෂවර් කලාපය හෝ ෂවර් කැබින් අවම වශයෙන් 90 කට අවම වශයෙන් 90 ක් විය යුතුය.
ඉඟිය №4: නාන කාමරයේ මෙන් උපකරණ හා වස්තූන් සහිත කුඩා නාන කාමරයක් කිසි විටෙකත් නොගැලපේ, තුවායක් හෝ ඇඳුම් ඇඳීම දුෂ්කර වනු ඇත, එය අසහනය ද ලබා දෙනු ඇත. නාන කාමරයේ, පුද්ගලයෙකුට ඔවුන්ගේ දෑත් දෙපැත්තට නිදහසේ තනුක කිරීමට අවස්ථාව ලබා ගත යුතුය - මේ සඳහා ඔබට අවම වශයෙන් නොමිලේ දුරින් සෙන්ටිමීටර 170 ක් අවශ්ය වේ. ඊට අමතරව, නාන කාමරයේ පුද්ගලයෙකු බිම වැතිරීමට, බිම සිටගෙන සිටීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය (නිදසුනක් ලෙස, කකුල් වලට ක්රීම් යොදන්න, සොලවන්න, ඇඳුම් ඇඳීම, ඇඳීම, අතුල්ලන්න).
කිරි බොන අයව කොකු වැනි එවැනි සුළු සුළු සුළු ප්රමාණයක් පවා පිහිනුම් ක්රීඩකයෙකු මෙන් පිහිනුම් හා ඇඟිලි ගැසීමක් ඇති අතර බිත්තිවල සිදුරු සෑදීමට අවශ්යතාවයක් නොමැත. නාන කාමරය සඳහා පහසු පිරිසැලසුමක් තෝරා ගැනීම, සියලුම රාක්ක සහ වැදගත් අයිතම ප්රමුඛ අතේ ඇති පැත්තෙන් තැබිය යුතු බව සලකන්න. ස්ථානය ඉඩ දෙන්නේ නම්, සනීපාරක්ෂක වස්තූන් සහිත රාක්ක දුරින් නොවිය යුතුය. ස්නානය දරුකමට හදා ගැනීමේදී අයිතම පිහිටා ඇති රාක්ක සඳහා ඇති දුර 70-90 සෙ.මී. එකම දුරක් තුවා විය යුතුය.
ඉඟිය №5: ගබඩා කිරීම කිසිවෙකුට නාන කාමර පිරිසැලසුම අවලංගු නොකළ අතර ගබඩා පද්ධතියක් උපකල්පනය කළ යුතුය. නාන කාමරය මුළුමනින්ම ඉතා කුඩා හා ගෘහ භාණ්ඩ ස්ථානගත කළත්, එම විසඳුම ඒ යටතේ ගබඩා ඉඩක් හා උපකරණ ඔසවනු ඇත. වොෂ් බේසින් වලට ඉහළින් සෑම විටම කැඩපතක් පමණක් නොව කැඩපතක් සහිත කුඩා ලොකර්වරයකු විය හැකිය.
විශේෂ .ෙකුගේ මතය: ගිණුමේ සෑම සෙන්ටිමීටරයක්ම කුඩා නාන කාමරයක සාමාන්ය නාන කාමරයක් තුළ සාමාන්ය නාන කාමරයක් වැඩිදියුණු කරන්නේ කෙසේද? වෘත්තිකයෙකු සමඟ, අපි ප්රයෝජනවත් ප්රදේශය ඉතිරි කරන්නේ කෙසේදැයි කියමු, නිවැරදි ජලනල උපකරණ තෝරාගෙන නාන කාමරය හැකි තරම් සුවපහසු කරන්නෙමු.
කුඩා නාන කාමර ergonomics: සංඛ්යා සහ ප්රයෝජනවත් ඉඟි
සර්ජි කොෂෙව්නිකොව් - කාර්මික අධ්යක්ෂ, භූ තොරතුරු මධ්යස්ථානයේ ජලනල කාර්මික නිෂ්පාදන පිළිබඳ විවිධ සම්මන්ත්රණ හා පුහුණු කිරීම් සිදු කරයි.
1. වැසිකිළියේ පෙන්ඩනාන්ට් ආකෘතියට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්න, කුඩා නාන කාමරයක් සඳහා පරිපූර්ණ විසඳුමක් - අත්හිටවූ වැසිකිළිය. මෙම තීරණය නිදහස් අවකාශය අඩු නොකරන අතර සමහර විට ජලයේ ජලනල ටැංකිය කාවැදී තිබේ නම් එය වැඩි කිරීමට එය ඉඩ සලසයි. ඔව්, සහ කිහිපයකින් පසු, ඔබට මෙම උපදෙස් මතක තබා ගැනීමට ස්තූතියි. පිරිසිදු කිරීම උපරිම ලෙස සරල කර ඇති අතර පරිපූර්ණ පිරිසිදුකම පවත්වා ගැනීමේ උත්සාහයන් ටිකක් අවශ්ය වේ.
2. නව ප්රමිතීන් සැලකිල්ලට ගන්න, සවිකරන වැසිකිළි ශාකයේ උස බිමට වෙනස්ව සකස් කළ හැකි අතර එය බිම් මට්ටමේ සිට සෙන්ටිමීටර 41 ක් විය යුතු නැත. අත්හිටවූ වැසිකිළිය ඉහළ ස්ථාපනය කළ හැකිය. යුරෝපයේ, මෙය බොහෝ කලක සිට තේරුම් ගෙන ඇති අතර සෙන්ටිමීටර 45-47 ක උසකින් හැඳින්වේ - "සැනසිල්ලේ මට්ටම". මැදිවියේ ජනතාව සහ විශේෂයෙන් වැඩිහිටි, වාඩි වී එවැනි වැසිකිළියක් සමඟ නැගිටීමට පහසුය. ළමයින් කුඩා ස්ථාවරයකින් ආදේශ කළ හැකිය.
3. කුඩා නාන කාමරයක් සඳහා තවත් ඉඟියක් මත ඔප් එකක් කරන්න - වැසිකිළි බිඩෙට් එකක් හෝ වැසිකිළි පාත්ර-බයිඩෙට් එකක් තෝරන්න, එය වැසිකිළියක ස්වරූපයේ ස්වරූපයෙන් හා ස්ථාවර බිඩෙට් ගණන හා සසඳන විට අවකාශය ඉතිරි වේ. සනීපාරක්ෂක ස්නානය හෝ බිඩ්ට් ක්රියාවක් ක්රමයෙන් නාන කාමරයේ අවශ්ය ගුණාංගයක් බවට පත්වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ජපානයේ, වැසිකිළි පාත්ර වලින් 70% ක් බිංට් ක්රියාකාරිත්වයක් ඇත. "ආත්මයෙන්" මෙන් "හැඟීම ඉක්මනින් මතකයි, කුඩා මට්ටමේ සංශුද්ධතාරනයක් දැනටමත් පරිශීලකයා සමඟ සෑහීමකට පත් නොවේ. මෙම උපාංගවල උණුසුම් ජලය සීතලෙන් රත් වන අතර උණු වතුර වසා දැමීම මත රඳා නොපවතී.
ප්රභවයක්