මනුෂ්යත්වයේ සුන්දර භාගයේ නියෝජිතයන්, ස්වාභාවිකවම හොඳ තත්ත්වයක් සොයා ගැනීමට අවශ්යය. එය ප්රයෝජනවත් උපදෙස් වලින් නව කොටස ඇතුළුව මේ සඳහා එයට උදව් විය යුතුය, ඒ සෑම එකක්ම ඊටත් වඩා හොඳ වීමට උපකාරී වේ. ප්රසන්න බැලීම, මතක තබා ගැනීම සහ ආරම්ම් කිරීමට ගන්න!
1. කෝන්ස් සඳහා පිළියම
කෝන්ස් පෙනුම වීම වළක්වා ගන්න වියළි ඩියෝඩරයකට උපකාරී වේ. එයට සංවේදී ප්රදේශවලට සලකන්න සහ නිර්භීතව නව සපත්තු, අසහනය හා .ර්ෂණය ගැන නොනැසී පවතී.
2. ඇස් යට අඳුරු කව
සීතල කිරි බෑග් සහ ඇස් යට අඳුරු කවයන් ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. එහි කපු තැටිවල තෙතමනය හා විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් සියවස් ගණනාවක්ම අමුණන්න. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසුව, පෙනුම රඳා පවතිනු ඇත, තැලීම් වලින් කිසිදු හෝඩුවාවක් නොමැත.
3. මුහුණේ වර්ණය
චමමයිල් තේ යනු පැහැපත් හා සුමටව සෑදිය හැකි හොඳ පානයක් වන අතර සමේ ගැටළු සදහටම මිදීමට ද හැකිය. උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ වියළන ලද චැනෝයිල්වේ මේස හැන්දක් වත් කරන්න, එය කැඩී, බිඳ, වික්රියා, මී පැණි හැන්දක් එක් කරන්න, සෑම උදෑසනකම හිස් බඩක් මත බීම. චැම්පිල් හි මැජික් බලපෑම සති දෙකකින් කැපී පෙනේ.
4. ඇහි බැම සහ ඇහිබැමි ගැන සැලකිලිමත් වීම
ඇහි බැම සහ ඇහිබැමි දිගු හා thick නකමින්, ඒවා හිසකෙස්, දෛනික සත්කාර, අපවිත්ර වීම සහ පෝෂණය වැනි විශේෂ පෝෂණ හා ඇහිබැමි වැනි ය. ඇහිබැමි සහ ඇහිබැම සඳහා විශේෂ පෝෂණකරණයක් සකස් කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කුඩා බෝතලයකින්, රේස්, ආමන්ඩ් සහ තල තෙල් තෙල්, එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස සෙරුමය වියළී හා පිරිසිදු බුරුසුවක් සහිත සෑම සන්ධ්යාවක්ම ආලේප කළ යුතුය මළකුණුව.
5. අඩි ලිස්සා යාම
සපත්තු හා සෙරෙප්පු වල ස්ලිප්ට් වැළැක්වීම සඳහා හිසකෙස් ඔප දැමීම භාවිතා කරන්න. හිසකෙස් ලැකර් තුනී ස්ථරයක් සහිත ඔබේ කකුල් වලට සලකන අතර මුළු දවසම ගැටලුව අමතක කරන්න.
6. කෙස් වෙස්මුහුණු පෝෂණය කිරීම
සූර්යයා, සුළඟ, පැල්ලම්, යකඩ හා හිසකෙස් වියළන යන්ත්ර දිනපතාම බලපාන අතර ඒවා වියළි හා අස්ථාවර විය. සෑම කෙනෙකුම සකස් කළ හැකි ගැටලුව හා වඩාත්ම වැදගත් ආවරණ පිළිබඳ ගැටළුව සමඟ කටයුතු කිරීමට හැකි වනු ඇත. ආරම්භ කිරීමට, සාම්ප්රදායික යෝගට් සහ බිත්තර කහ මදය කුඩා ධාරිතාවයකින් ගන්න. එංගෙටර් ඔයිල් හැන්දක්, පොල් කුඩා, පොල් පොල්, පොල් පොල්, මෙන්ම ජ්යෝබ්හි තෙල්, හොඳින් මිශ්ර කරන්න, තෙත් හිසකෙස් මත වෙස්මුහුණක් යොදන්න. කාලයෙන් පසු, වෙස්මුහුණ ෂැම්පූ සමඟ සෝදන්න.
7. දහඩිය සුවඳට එරෙහිව සටන් කිරීම
වඩාත්ම මිල අධික ඩියෝඩ්රන්ට් පවා සෑම විටම දහඩිය සුවඳ සමඟ සම්පුර්ණයෙන්ම මුහුණ දිය හැකි අතර එය බැක්ටීරියා ප්රතිනිෂ්පාදනය කිරීමේ ප්රති result ලයකි. එමනිසා, ගිම්හාන සමයේදී, වරින් වර, ඔබ සමේ ගැටළු සහිත ප්රදේශ අතුගා දැමිය යුතු විෂබීජ නාශකයක් භාවිතා කිරීම අර්ථවත් කරයි.
8. මෘදු ලෙදර් අත්
විනාකිරි බින්දු කිහිපයක් සමඟ කුඩා අත් ක්රීම් මිශ්ර කර නින්දට පෙර දිනකට මෙම මිශ්රණය ආලේප කරන්න. සතියකට පසු, අතේ සම කොතරම් සුමට හා මෘදු ලෙස මෘදුදැයි ඔබ දකිනු ඇත.
9. සන්සුන් දියර
කෝමාරිකා යුෂ විවිධ කුෂ් හා සමේ කෝපයක් සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි. මීට අමතරව, මෙම ශාකයේ යුෂ සමඟ දියර කිරීම සමේ තෙතමනය හා ටින් කිරීම, එය ප්රත්යාස්ථ හා ප්රත්යාස්ථතාවයට හේතු වේ. වැදගත්ම දෙය නම්, ආහාර පිසීම සහ කෝමාරිකා යුෂ සඳහා තම්බා ජලය පමණක් අවශ්ය වේ. මෙම අමුද්රව්ය මිශ්ර කර දියර සමඟ මුහුණ පිස දමන්න.
10. මුහුණු ස්ක්රබ්
ජලයේ කුඩා ජල ප්රමාණයක, අපි ඇස්පිරින් ටැබ්ලට් කිහිපයක් දුම් පානය කරන්නෙමු, මුදල් කසයන්ගේ මුහුණේ, සම්බාහනය සහ ජලය සමග ආසන්නය. එවැනි සරල පඳුරු සම ගැඹුරින් පිරිසිදු කිරීම, සන්සුන්ව, පවතින දැවිල්ල ඉවත් කර කුරුලෑ සුව කරන්න.
11. කාල නියමය පරිවර්තනය
සාමාන්ය අදෘශ්යමාන කොණ්ඩා මෝස්තරයක ආධාරයෙන්, ඔබට පුළුල් කුඩු බුරුසුවක හැඩය වෙනස් කළ හැකි බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති, රෙමන් හෝ හලයිටෙරා යෙදීමට සුදුසුය.
12. අගුල්
යකඩ හෝ බලවේග ආධාරයෙන් පමණක් නොව, මිදීමේ ආධාරයෙන් ඔබට කරල් හරවා ගත හැකිය. පැන්සලක් වටා සිහින් හිසකෙස් කෙඳිරිගාමින් සහ කොණ්ඩා මෝස්තරයක් උණුසුම් කරන්න. වෙනත් කෙඳි සමඟ එකම උපාමාරු කරන්න.
13. ඉදිමුණු
ශක්තිමත් සේලයින් පිළියෙළ, එහි මෘදු තුවායක් තෙතමනය කර ඔබේ මුහුණට දමා විනාඩි 10 ක් තබන්න. මෙම ක්රියා පටිපාටිය උදේ ඉදිමීමකින් මිදීමට, සම නැවුම් හා බැබළීමට උපකාරී වේ.
14. වේශ නිරූපණ නියෝජිතයා
වේශ නිරූපණය ඉවත් කිරීමේ මාධ්යයක් නිවසේදී පිසීමට හැකි බව පෙනේ, ඔලිව් තෙල් සමඟ ජලය සමානුපාතිකව මිශ්ර කිරීම 3: 1.
15. පාද සීරීම
බොහෝ ගැහැණු ළමයින් ගැන හුරුපුරුදු කොණ්ඩා මෝස්තරවල ගැටලුව. සරල ස්ක්හුවක් මෙම කරදර සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන අතර ඒවා ගබඩාවේ මිලදී ගත හැකි හෝ ආහාර සෝඩා තේ හැන්දක සහ බිම් ඕට් මස් මේස හැන්දක්ගෙන් ඔබම සූදානම් වේ. නිශ්චිත අමුද්රව්යවලට මිශ්ර, ජලය එකතු කර සමේ සම්මත චලනයන් මගින් එහි පිරිසිදු කරන්නා සාදන්න. සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් හෝ ඉක්මණින් ක්රියා පටිපාටිය නැවත නැවත කරන්න, අමුත්තන්ගේ හිසකෙස් ගැන ඔබ සදහටම අමතක වනු ඇත.
ප්රභවයක්