සාමාන්යයෙන් අප ආහාර අනුභව කරන සියලුම ආහාරයට ගතහැකි නිෂ්පාදන වන අතර එය පමණක් අපේක්ෂා කරන හා තර්කානුකූලව කටයුතු කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, අර්තාපල් සෘජු අරමුණක් සඳහා පමණක් නොව, මලකඩ ඉවත් කිරීම හෝ මුළුතැන්ගෙයි උපකරණ පිරිසිදු කිරීම සඳහා එය අනුභව කිරීමට ද කියනු ඇති බව ඔබ සොයා නොගනු ඇත. එකඟ වන්න, එවැනි සිතුවිලි ස්වල්ප දෙනෙකුට මතකයට යා හැකිය! එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඔබව භාවිතා කරන සාම්ප්රදායික අර්තාපල් භාවිතා කිරීමට විකල්ප ක්රම 9 ක් ඉගෙන ගැනීමට අපි ඔබට ඉදිරිපත් කරමු.
මලකඩ ඉවත් කරන්න
කබලෙන් ලිපට මලකඩ ඉවත් කිරීම සඳහා වූ ජන පිළියම වන්නේ අමු අර්තාපල් ලුණු සමග අමු අර්තාපල් ය.
එය අඩකින් කපා පිඟන්, ලුණු හෝ සෝඩා සේදීම සඳහා දියර මත ගිල්වන්න. පිඟන් කෝප්පයේ වෙළඳ මලකඩ සහිත ප්රදේශවල සුමට මතුපිට.
පිරිසිදු මුළුතැන්ගෙයි උපකරණ
අර්තාපල් ආහාර පිසීමෙන් පසු ජලය බැස නොයන්න: රිදී කට්ලට් එමඟින් එය පොඟවා ගත හැකිය. සියල්ලන්ම අඳුරු දෙබලක හා හැඳි ඔවුන්ගේ මුල් වර්ණය මිනිත්තු කිහිපයකින් ආපසු එනු ඇති අතර, ගිනි දැල් සහ පැල්ලම් විසුරුවා හරිනු ඇත.
මාර්ගය වන විට, ඔබට පිළිස්සූ සාස්පාන් පිරිසිදු කිරීමට අවශ්ය නම්, එහි ඇති ජලය තම්බා, අර්තාපල් පිරිසිදු කිරීම එක් කරන්න.
අපි රෝස මල් වැඩෙයි
අර්තාපල් අල ආලේප කිරීමට සම්පූර්ණයෙන්ම අපූරු ක්රමයක් - රෝස මල් වැඩීම. එළවළු කේන්ද්රයේ සිරවී ඇති කට්ලට් වේගයෙන් වර්ධනය වේ, මන්ද ශාකය අර්තාපල් වලින් සෘජුවම තෙතමනය හා පෝෂ්ය පදාර්ථ ගන්නා බැවිනි.
SUUP දුටුවා
අවසාන මොහොතේදී ඔවුන් සුප් තරයේ තරයේ අඩු කළ බව ඔබට පෙනී ගියේ නම්, අර්තාපල් අල කිහිපයක් සමඟ සවි කිරීම පහසුය.
සුප් වෙත අර්තාපල් කිහිපයක් එකතු කර ටික වේලාවක් ad නඟන්න: එළවළු අමතර ලුණු ලබා ගන්නා අතර පිඟාන ගැලවීම ලබයි.
හිසකෙස්
පිසීමේ අර්තාපල් පසු තවත් හේතුවක් ජලය වත් නොකරයි - හිසකෙස් රැකවරණය. අර්තාපල් ජලය හිසකෙස් සේදීම සඳහා හොඳින් සුදුසු ය, නමුත් ලුණු නොමැතිව එළවළු පිසීම අවශ්ය බව මතක තබා ගන්න, ලුණු නොමැතිව, එය භාවිතා කිරීමට පෙර එය ඉතා සිසිල් ය.
හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු, හිසකෙස් සේදීම සඳහා අර්තාපල් කසාය භාවිතා කරන්න: එය ඔවුන් ශක්තිමත් කිරීමට හා සෞඛ්ය සම්පන්න ස්වාභාවික බඳුනක් ලබා දෙනු ඇත.
ඇස් යට පොකුරු
විටමින් සී හි ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා, විවිධ පෝෂ්ය පදාර්ථ හා පිෂ් ch ය, අර්තාපල් මුහුණ රැකවරණය සඳහා පරිපූර්ණයි.
ඇස් යට අඳුරු කව සහ බෑග් වලින් මිදීමට එය උපකාරී වේ: මේ සඳහා දිනපතා විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් ගත කරන්න, හොඳ තරුණ අර්තාපල් ජෝගුවක් ඇස් යට තබන්න - හොඳ ප්රති result ලයක් සතියක් පමණ ඔබව සතුටු කරයි.
දිදුලන සම
මුහුණේ සම සඳහා, අර්තාපල් වලින් වෙස් මුහුණු ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ: ඔවුන් දැවිල්ල, සුමට කැළැල්, පෝෂණය කිරීම, පිරිසිදු කිරීම, පිරිසිදු කිරීම සහ සම තද කිරීම.
මුහුණට එළවළු වෙස් මුහුණු වල ස්කන්ධයක් ඇත: තෙල් සහිත අර්තාපල් මාස්ක්-වෙස්මුහුණක්, තෙල් සහිත - අර්තාපල් පිටි සඳහා, ආපනශාලා පිටි එකතු කිරීම, ආලේප කරන හෝ සාමාන්ය - සරල අර්තාපල් පොඩි කළ අර්තාපල් , නමුත් තේ බොරු ලෙමන් යුෂ වලින්.
අමු අර්තාපල් වලින් වෙස් මුහුණු සෑදීම සඳහා සංවේදී සමක් ඇති අයට සංවේදී සමක් ඇති අයට නිර්දේශ නොකරයි: එය තම්බා ගැනීමට වඩා ආක්රමණශීලී ලෙස ක්රියා කරන අතර කෝපයක් ඇති විය හැකිය.
ශරීරය පිරිසිදු කිරීම
අර්තාපල් ශරීරය හොඳින් පිරිසිදු කර ඇති අතර ඒ සමඟම ඒ සමඟම එය අවශ්ය විටමින්, සහ පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කිරීමටද උපකාරී වේ: මෙම එළවළු මත පදනම්ව ඩෙටොක්ස් ආහාර රාශියක් තිබේ.
ඔබේ ශරීරය ඉක්මනින් මුදා හැරීමේ පහසුම ක්රමය - දින 3 ක් ඇතුළත තම්බා හෝ බේක් කළ අර්තාපල් පමණි, ලෙමන් සමඟ ජලය ගැන අමතක නොකරන්න.
ඉහළ ශ්වසන රෝග
සීතල හෝ සෙම්ප්රතිශ්යාවකින් පෙළෙන අයව ආශ්වාස කිරීමට අර්තාපල් යුගලවලට උපදෙස් දෙනු ලැබේ - එවැනි ආශ්වාස කිරීම රෝගය සංවර්ධනය කිරීම සඳහා විශිෂ්ට පළමු සහාය ලබා දෙනු ඇත. අර්තාපල් ඒකාකාරව තබා ගන්න (ඔබට යුකැලිප්ටස් බටර් එක් කළ හැකි ආ roke ාතය ආචරණය වැඩි දියුණු කිරීම) සහ විනාඩි 10-15 ක කසාය හරහා ගමන් කිරීම.
තම්බා අර්තාපල් මත පදනම්ව සම්පීඩනය නිදන්ගත කැස්සකට පරිපූර්ණ ලෙස උපකාරී වේ.
ප්රභවයක්