බිඳවැටීම සමඟ සුන්දරත්වය සඳහා ප්රයෝජනවත් ජීවිතයක්

Anonim

බිඳවැටීම සමඟ සුන්දරත්වය සඳහා ප්රයෝජනවත් ජීවිතයක්

සෑම නිවසකම පාහේ බුකිස්ට් හෝ බේකරි කුඩු කුස්සියේ ඇත. නමුත් කඳුළු සලමින් ආහාර පිසීමේදී පමණක් නොව කඳුළු සලමින් බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. අද අපි මුළු පන්ති කාමරය සහ ප්රයෝජනවත් ජීවිත ගෙඩි හතරම සම් රැකවරණ මිටියක් සමඟ පෙන්වන්නෙමු. අපි බලනවා:

1. සූර්ය පිළිස්සීම

මිටියක ආධාරයෙන් ඔබට ඉක්මනින් නැවුම් අව් කණ්ණාඩි වලින් වේදනා ඉවත් කළ හැකි බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ෙබ්කිං කුඩු වතුරෙන් මිශ්ර කර කුඩා පිරිසිදු තුවායක් මිශ්ර කරන්න. ඉන්පසු අපි තෙත් තුවායක් පුළුස්සා දැමූ සමට අදාළ කරමු.

2. පාද ස්නානය

කකුල් වල තෙහෙට්ටුව ඉවත් කිරීමට සහ නැවත නැවතත් ශක්තියේ වඩදිය දැනීම, ෙබ්කිං කුඩු සහ නාන කුඩු සහ නාන කුඩු එකතු කරන්න. මිනිත්තු 15 ක් අඩියක් මිශ්රණයක ගිල්වන්න.

3. නියපොතු සඳහා

නියපොතු දිලීර වලින් මිදීමට සාමාන්ය ෙබ්කිං කුඩු ද උපකාරී වේ. අපි ෙබ්කිං කුඩු වතුරෙන් මිශ්ර කරන්න, එවිට thick න පේස්ට් එකක් බවට පත්වන අතර, එමඟින් එය thick න පේස්ට් එකක් බවට පත්වන අතර නියපොතු රෝගයෙන් පීඩාවට පත් කොටස්වල පරිස්සමින් යොදන්න. අපි විනාඩි කිහිපයකින් සේදමු. අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක්වත් පුනරාවර්තනය කිරීම වඩා හොඳය. දින කිහිපයකට පසු ඔබ ප්රති .ලය ගැන බලා සිටිනු ඇත.

4. ෆේස් ස්ක්රබ්

අපි ෙබ්කිං කුඩු තේ හැඳි 2 ක් සහ මිචිත ජලයේ තේ හැන්දක 1 ක් මිශ්ර කරමු - එය අපූරු සීරීමක් බවට පත්වන අතර එය අපූරු සීරීමක් බවට පත්වේ. මෘදු ලෙස සීරීම සමට අතුල්ලමින් උණුසුම් ජලය සෝදා හරින්න. ඉහළට සතියකට වරක්.

මේවා සෑම කෙනෙකුම වාසි ලබා ගත හැකි සුන්දරත්ව හා සෞඛ්යය පිළිබඳ ඉතා සරල හා ප්රයෝජනවත් රහස් ය. උත්සාහ කිරීමට වග බලා ගන්න!

ප්රභවයක්

තවත් කියවන්න