بلغاريا مرچ ويٽامين سي جي هڪ اسٽور هو. ايستائين جو ڪيٽيس ۽ کرٽز مقابلو نه آهن. ها، ۽ سلاد ۽ ٻيا کاڌا بهترين طريقي سان مڪمل ڪن ٿا. ان کان علاوه، مٺي مرچ جو استعمال سٺو ميٽابولزم ۽ هضم ۾ حصو وٺندو آهي. پر ڪجھ know اڻن ٿا ته ڪيئن مرچ چونڊيو مقصد تي منحصر آهي.
ٻين ڪيترن ئي سبزين وانگر، بلغاري مرچون "ڇوڪرا" ڇوڪريون "۽" ڇوڪريون "آهن.
"مفيد ٽائپس جو پگهار" " توهان کي خوش ٿي ويندا ته توهان جو فرق انهن جي وچ ۾ فرق انهن جي وچ ۾ فرق آهي جنهن لاء هر هڪ قسم مناسب آهي. ۽ فرق، ان تي يقين ڪريو، ڪاسٽ!
مٺي بلغاريا مرچ
اهو معلوم ڪرڻ لاء ته توهان جي سامهون صنفي مرچ ڪيئن، صرف ان کي ٻاهر ڪيو. جيڪڏهن مرچ 4 شعبن هڪ عورت جو قسم آهي. جيڪڏهن 3 مرد آهي. اهو هن جي بلين جو س less و راز آهي. ان سان گڏ، ٻيا ٻاهرين اختلاف فارم تي منسوب ڪري سگهجن ٿا: "ڇوڪرا" وڌيڪ ڊگها آهن، ۽ "ڇوڪريون" وڏيون ۽ نن sh ا آهن. ۽ هاڻي اسان سڀني کان دلچسپ جو رخ ڪيو - ذائقو فرق ۽ درخواست.
مرچ جو ذائقو عورت مرد کان تمام گهڻي مٺي آهي. ان کان علاوه، "ڇوڪريون" نرم آهن. اهي بهتر آهن ته تازو استعمال ڪيو وڃي. مختلف ڪٽيون، پر سلاد ٺاهيو، پر ان کي گوشت ۾ يا گوشت ۾ اهو بهتر آهي ته نه، ڊش تمام گهڻو پاڻي هوندو.
مرد جا نمائندا آهن ڊفارميٽري مخالف خاصيتون آهن. اهي وڌيڪ خشڪ ۽ مضبوط آهن. تنهن ڪري، اهي تحفظ ۽ ٻين برتن لاء مڪمل آهن، جنهن کي گرمي علاج جي ضرورت آهي. اهي پڻ بيٺا آهن. اصول ۾، خام فارم ۾ اهي مزيدار آهن، پر عورت جي بلغاريا مرچ نه آهن.
اهو اڃا تائين دلچسپ آهي ته پنن جا ڇوڪرا اندر تمام گهٽ ٻج آهن. سو جيڪڏهن توهان پوکڻ لاء مرچ وٺڻ چاهيو ٿا، بهتر آهي ته مرچ ڇوڪرين کي ترجيح ڏيو.
مان يقينا ڪجهه ماڻهو know اڻان ٿو ته تمام گهڻو ڪارائتو ويٽامين ۽ پيچرو عنصر بلغاريه مرچ جي ويجهو موجود آهن، جنهن کي اسان گهڻو ڪري کٽيو ۽ اڇلايو. هڪ ٻيو لفافي: ڳري مرچ، وڌيڪ رسالي.
جڏهن هڪ بلغاري مرچ کي پنهنجي دم تي خاص ڌيان ڏنو. اهو سائي ۽ لچڪدار هجڻ گهرجي. اهو انتهائي سفارش ڪيل آهي ته مرچ کي خشڪ يا ڪارو ميوو سان خريد ڪيو وڃي. ان ۾ اهو واضح طور تي ڪجهه به ڪارائتو نه هوندو.
مرچ سان گڏ، پڻ، نه خريد ڪريو. خاص طور تي تازي شڪل ۾ استعمال لاء. چمڙي تي نقصان، پوائنٽون ۽ اڏامون ۽ فرانوڪڪا چون ٿا ته ميوو فنگس کي ڌڪ هڻي ويو آهي. ۽ نارنجي اسپاٽ چون ٿا ته ميوو حشرات جو شڪار بڻجي ويو آهي.
تازو مرچ هڪ هفتي ۾ ريفريجريٽر ۾ محفوظ ڪري سگهجي ٿو. پر اهو ان کي پلاسٽڪ جي بيگز ۾ نه وجهڻ گهرجي - اهو تيزيء سان خراب ٿي ويندو ۽ 2 ڏينهن بعد توهان کي سلاد لاء غير مناسب ٿي ويندو.
صرف مزيدار ۽ تازو بيل مرچ چونڊيو جيڪي توهان جي جسم کي فائدو ڏين.
هڪ ذريعو