هاڻي عضوي ۽ ڏاڏي جي مقبوليت جي چوٽي تي. جيڪڏهن 30 سال کان وڌيڪ چانهه مشروم جو انفيوز اهو ته صرف هڪ سوويت جي رهيل هوندو آهي، هاڻي هن آمريڪا ۽ يورٽين کي متاثر ڪيو. اهو مختلف ذائقن سان گڏ مختلف ذائقن ۾ وڪرو ڪيو ويندو آهي ۽ روايتي ڪاربونيل مشروبات جي طور تي صحتمند متبادل طور اشتهار ڏيو. پر ڪئپچي جو انفيوائي نه پيئيو، پر پچائڻ ۾ پڻ درخواست ڏيڻ.
اهو توهان جي مينيو کي متحرڪ ڪرڻ جو ڪافي بجيٽ طريقو آهي ۽ ٿانو کي به وڌيڪ مفيد بڻائي ٿو. ايڊيٽرن کي پچائڻ ۾ چانهه مشروم استعمال ڪرڻ بابت 5 طريقا ٻڌائيندا.
چانهه مشروم ڇا آهي
چانهه مشروم کي شفا ڏيڻ واري ملڪيت جو هڪ قسم آهي: اينٽي بيڪٽيريل، درد ڏيندڙ، درد ڏيندڙن، بيحد سوزش. ان کان علاوه، اهو رت ۾ ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ ۽ بلڊ پريشر کي حل ڪرڻ جي قابل آهي. لوڪ دوائن ۾، هڪ چانهه جي مشروبات جي شفا ڏيڻ واري ملڪيت استعمال ڪئي وئي آهي: پيشاب بلبل بيمارين، معدي، گور ۽ سر درد سان.
اهو انهي حقيقت جي وضاحت ڪئي وئي آهي ته ان ۾ تمام گهڻو مفيد مادو، الڪامس، وٽيامس، گيلامس، گولياسائٽس، ايٽيڪڪ ۽ شراب. تنهنڪري ان جي بنياد تي ڊش ۽ موسمن تي تيار آهي ته جيئن اهي توهان جي جسم تي شفا بخش اثر ڪن ٿا.
چانهه مشروم پچائڻ ۾
- گهر واري سرڪي
گهر ۾ هڪ بهترين سرڪو تيار ڪرڻ لاء، توهان کي عام طريقي سان چانهه جي مشروم ۽ کنڊ کي پائڻ جي ضرورت آهي ۽ 3 مهينن تائين ونڊر کي ڇڏي ڏيڻ لاء. ان دور جي خاتلي کان پوء نتيجو ڪرڻ گهرجي، ڪثرت اندر بيٺو وڃي سڌو جيڪو ياڪين ۽ وجهندو. هڪ مصالحي واري ذائقي لاء، توهان سرسبز ٻج کي وينگر ۾ وجھي سگهو ٿا، 1 چمچ جي حساب ۾. ڍا. اناج في ليٽر في ليٽر.
- گوشت لاء سوس
توهان خوشبودار ساس کي پچائي سگهو ٿا جيڪو سڀني گوشت جي ٿنڀن کي پورو ڪرڻ لاء وڏو ٿيندو. 100 G يوناني نٽ کي پيسڻ، 3 ڪريل لہل لونگ شامل ڪريو ۽ 100 گ جي ماني، کير ۾ ڪيمپ. پگھل ٿيل مکڻ جو 100 گ شامل ڪيو، 1 چمچ. ڍا. چانهه مشروم ۽ لوڻ مان سرکر. هر شي کي چ mize ي طرح ملائي ڇڏيو.
- اوڪوشڪا
عام روٽي ڪيفس يا ڪيفير جي بدران، اوڪوروشڪا هڪ چانهه جي مشروم جي 3 ڏينهن جي انفيوژن مان کارائي سگهجي ٿي. اهو هڪ سپر اڪيلو ريفريشنگ سوپ کي ظاهر ڪري ٿو.
- ڪباب لاء مرينڊ
پهرين ترڪيب مان چانهه سرکہ جي مدد سان توهان گوشت جو نرم بڻائي سگهو ٿا ۽ ان کي سختيء کي سختيء ڏي. 1 ڪلو گوشت تي اهو ضروري آهي جيڪو سبزي جو تيل، 4 چمچ جو ٽيون گلاس وٺڻ ضروري آهي. ڍا. چانهه جي سرڪي، لوڻ ۽ مرچ چکڻ لاء. سڀ اجزاء کي چ well ي طرح ملايو ويندو آهي ۽ 4 ڪلاڪن تائين گوشت کي ڇڏي ڏيو. سکر ڏا t و مزيدار ٿي ويندو آهي!
- ماني
چانهه مشروم جي 3 ڏينهن جي انفيوژن تي، توهان بيڪنگ رائي ماني لاء هڪ بڪ تيار ڪري سگهو ٿا. تيار ڪرڻ، 150 ايم جي چانهه جي اٽو جي 150 ايم جي چانهه جي اٽو ۽ کنڊ جي چمچ سان گڏ. ڪجهه ڪلاڪن لاء گرم جاء تي رک ۽ ماني جي ماني وانگر استعمال ڪريو.
مثبت خاصيتن جي UY جي باوجود چانهه مشروم جو ضابطو ماڻهو ذیابيطس ۽ دائمي فنگل بيمارين سان. معدي جي تيز رفتار سان، چانهه مشروم سان گڏ، صرف چانهه مشروم جي بنياد تي پيئڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، انهي کي شامل ڪرڻ جي بنياد تي. انفرادي عدم برداشت جي صورت ۾ يا غريب سٺي نموني، چانهه مشروم ۽ سڀني برتن کي ان جي بنياد تي وٺڻ بند ڪيو.
هڪ ذريعو