اهي صرف ڪجهه ترڪيبون آهن.
ا I مون کي هڪ پائي، ڪاسرول، مٺاڻ، مٺائي چانور 10 منٽن ۽ مزيدار چانور پينڪڪس سان گڏ هڪ قسم جي کوٽائي ۽ گرين سان گڏ.
ترڪيبون:
چانورن ۽ زڪوچي مان ڪاسرل • 250 g • zucchini - 300 g • 3 پي سي. • پياز - 1 پي سي. • مضبوط پنير - 100 - 120 G • ڪارو گرائونڊ مرچ •-- 2 -----
پينڪڪس "راسروڪ" • چانور - 300 g • 300 g • eggs - 2 پي سي. • پياز - 1 پي سي. • مرچ جو ڪارو ميدان • لوڻ --- 3 --- پائي "مان اڃا تائين تيار ڪندس"
آلو: • انڊا - 4 پي سي. • سائو ڪريم (يا ڪيفير) - 250 g • Zelve le our - 50 g • اٽو - 170 g • 1 ٽاسس. • لوڻ - 1 tsp. • bustyer - 1.5 سي. سامان: • مڇي - 350 g (مون وٽ کنڊ گلابي سالمن جا 2 بئنڪ آهن) 250 g - 250 g • سائي پياز. • لوڻ، مرچ --- 4 ----
ٿنڀن سان گڏ چانور • چانور - 300 g • کنڊ واري بيز - 1 پابندي. • پياز - 1 پي سي. • لہسن - 1 ڏند. • TMIN - 0.5 پي ايم ايم • تيز ٽماٽو ساس - 5-6 چمچ. • لوڻ --- 5 ---
سيپل سان چانور جو پوروج • چانور - 220 g • 3-4 پي سي. 3-4 پي سي. • ڪريمي مکڻ - 60 گ • کنڊ - 2 چمچ. • سائو ڪريم 1 چمچ. • سول.