5 ترڪيبون پاسا سان. هر ڏينهن لاء مزيدار ۽ سادو طعام. پاستا آئون صرف مضبوط قسم جو استعمال ڪندو آهيان. اسان پسماڪيا کان شيلسمانا کي هڪ وڏي پروٽين جي مواد سان گڏ گوليون ۽ سرپل پسند ڪيو ٿا.
هميشه مزيدار حاصل ڪريو، ويلڊ نه ڪريو ۽ تمام گهڻو وڻندڙ ڏسڻ ۾ اچي ٿو!
ترڪيبون:
ميڪروا سان گڏ گوشت بالن • ران جي ترڪي جو خوف - 500 G • Petsamanania Presa - 100-150 g • 1 پي سي. • پياز - 2 پي سي. • گاجر 1 پي سي. • ٽماٽو پيسٽ - 2 چمچ. • کنڊ - 1 tsp. • پاڻي - 250-300 ايم ايل • خشڪ ڪريم 1 چمچ. • ڪارو گرائونڊ مرچ • مصالحو • لوڻ --- 2--
ڪباب سان گڏ سست ڌاڳو - پيسٽا - 250 g • 300-350 g • 30-350 g • 150-200 g • 1 پي سي. • گاجر 1 پي سي. • لوڻ، مصالحو --- 3--
ميڪرواانا سان گڏ رول • اسپيگٽيٽي - 250 گ • ساسيج - 300 g • ساسوڊ + ساسڊ + مصالح. • ڊل • پارسل • پنير --- 4 ---
ناشتي لاء وافل • پنير • ميڪاروني --- 5 ---
گهريلو نوڊلز ڪڪڙ ۽ ڀا vegetables يون سان • ڪڪڙ فلٽ - 200 g • گاجر - 1 پي سي. • پياز - 2 پي سي. • لہسن - 2 دانت. • مٺي مرچ - 80 g • ڪارو گرائونڊ مرچ • سبزي جو تيل - 3 چمچ. • سول.
آلو: • انڊا - 2 پي سي. • اٽو - 200 گ (تقريبن! شايد ٿورو وڌيڪ) • لوڻ - پنچ