اسان مان گهڻا غير يقيني طور تي هڪ نمايان لہسن کي اڇلايو، جيئن اهي يقين رکن ٿا ته هو ان جا سڀ مفيد ملڪيت وڃائي چڪا آهن.
پر اها هڪ وڏي غلطي آهي، جڏهن ته لہسن جي اسپرنٽز تي مشتمل آهي، جهڙوڪ آليڪين، الليسس ۽ اليليسنسائيڊ. ان ڪري، اسپيڊ لہسن عام کان وڌيڪ مفيد آهي.
هتي اسپرنگ لہسن جا فائدا آهن:
مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو
اهو اينٽيڊائڊنس جو هڪ اعلي مواد فراهم ڪري ٿو، SPORATAD لينز کي ازخود وارو نظام ترقي ڏيندو آهي ۽ ٿڌو ۽ ان کي ان کي چاهيندو آهي.دل جي صحت کي فروغ ڏئي ٿو.
سپروائي لہسن کي به فينٽڪيڪل مواد پڻ شامل آهي جيڪي ڪارڪنن جي سرگرمين ۽ دل جي مرضيء کان بچائي ٿو، جيڪي توهان کي هڪ جاندار بيمارين کان روڪي ٿو.
اسٽروڪز جي واقعن کي روڪي ٿو.
لہسن ايونين سان ڀريل آهي، جيڪو شريانن کي وڌائي ٿو ۽ رت جي کوٽائي کي روڪي ٿو. اهو پڻ فائيٽوميڪل مادي ۾ مالدار آهي جيڪو ڪيميائي جي پوڊروبن جي سرگرمي کي روڪي ٿو ۽ ان ڪري اسٽروڪ کي روڪي ٿو.فوڊ زهر ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اسپيڊ لہسن ۾ اينٽيڊسائڊ وائرل ۽ فنگل بيمارين سان جدوجهد ڪري رهيا آهن، کاڌي جي زهر جي صورتن جي صورت ۾ مدد ڪري رهيا آهن ۽ مختلف ٻين صحت جا فائدا پيش ڪن ٿا.
اهو ڪينسر جي روڪٿام طور ڪم ڪري ٿو.
اهو مفيد سبزياتي پيداوار معدنيات، ويتامين ۽ ٻين غذائين ۾ مالدار آهي، انهي ڪري مفت ريڊيڪلز جي ڪري نقصان کي نقصان پهچائي ٿو.جلاطين فائيٽ چوڪ جي پيداوار کي منهن ڏئي ٿو، جيڪو خراب سيلز جي ترقي جي خلاف بچائي ٿو ۽ ڪارڪينوجنجن سرگرمي کي روڪڻ. اينٽي آڪسيڊين جو اعلي مواد هن مئل بيماري کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
وقت کان اڳ عمر کي روڪي ٿو.
لہسن ۾ اينٽي آڪسيڊڊس کي جسم ۾ مفت ريڊيڪلز سان وڙهي رهيا آهن ۽ انهي سان وقت کان اڳ ۾ وقت کان اڳ ۾ جهيڙي ۽ ظاهري شڪل کي روڪي رهيا آهن.
هڪ ذريعو