توهان کي اها خبر آهي ته صورتحال کي خبر آهي جڏهن ڪيتريون ئي ڪيسن جمع ٿي چڪا آهن، ۽ انهن جي خواهشون فوري طور تي نه آهن؟ "پوء مان ڪندس" - هتي اهڙي صورتحال ۾ بنيادي نجات ڏيندڙ آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي ڳولهيو، ته پوء توهان تجويز ڪيو تعصب - اهو آهي، بعد ۾ ڪم جي هڪ پابند آهي!
بس ان کي معمولي سستي سان مونجهارو نه ڪر. سستي "اهو آهي جڏهن توهان صرف ڪجهه ڪرڻ نٿا چاهيو ۽ ان بابت به پريشان نه ڪريو." تعميري جي صورت ۾، توهان ڪيس جي اهميت جو احساس ڪيو، پر اهي نه ته اهي نه آهن، نه ته اهي تارا يا سيارا گڏ نه ٿيا آهن، نه.
ڪيسن جي مسلسل پوسٽن جي نتيجي ۾، چ distibly يء طرح خراب ٿيڻ، اهم توانائي جي سطح گهٽائي ٿي، ماڻهو بي انتها ۽ تمام گهڻو پريشان ٿي ويندو آهي. اهو هن سان وڙهڻ جو وقت آهي! خوشقسمتي سان، هڪ تمام سادي طريقو آهي، تعصب تي قابو ڪيئن ڪجي . ان کي "ٻن منٽن جو قاعدو سڏيو ويندو آهي."
هن ٽيڪنالاجي بابت ڊيوڊ آلين پنهنجي ڪتاب ۾ لکيو "شيون ڪيئن ترتيب ڏيڻ لاء. پيداوار جي پيداوار جو فن. " پڻ اهڙي حڪمت عملي کي آباد ڪري ٿو جيڪا ڪيس کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ هڪ ئي وقت تائين سٺي عادتون پيدا ڪيو ، ڪاروباري، ايٿليٽ ۽ ٽريولر فوٽوگرافر جيمس صاف. اهي ماڻهو مهارت سان ٻن منٽن جو قاعدو "، پر هاڻي توهان کي پهچي ويو آهي!
قاعدي جو جوهر سادو آهي: تمام گهڻو ڪم جيڪي بعد ۾ اسان ملتوي ڪندا آهيون، هن وقت تمام آسان آهي. توهان کي صرف وقت جي ضرورت آهي، ۽ تمام گهٽ - صرف ٻه منٽ. سو پوائنٽ تي اچو!
ٻه منٽ قاعدو
جيڪڏهن ڪم ٻن منٽن کان گهٽ وقت وٺندو، مان هن وقت فيصلو ڪريان ٿو
حقيقت ۾، تمام گهڻيون شيون فوري طور تي ٿي سگهن ٿيون. سياري جي مٽي، هڪ دوست کي سالگره مبارڪ هڪ دوست کي مبارڪباد ڏيو - بعد ۾ اهڙا نن minor ا ڪم ڇو پوسٽ ڪندا؟ ان کان پوء ڪو وقت نه هوندو ... جيڪڏهن توهان صرف ٻن منٽن ۽ گهٽ سان منهن ڏئي سگهو ٿا، پوء هاڻي عمل ڪريو! جيڪڏهن ڊگهو گهٽ ۾ گهٽ حالتن جي لسٽ ۾ داخل ٿئي ته اهي ڪيسن جي فهرست ۾ شامل ٿي سگهن ٿا جيڪي ٿورو بعد ۾ ڪمائي سگهجي ٿو.
سڀني نئين شروعاتن کي ٻن منٽن کان وڌيڪ نه قبضو ڪرڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان نئين عادت شروع ڪيو، اهو ٻن منٽن کان گهٽ وٺڻ گهرجي. نه، اسان ٿوري وقت لاء مقصد حاصل ڪرڻ جي باري ۾ نه ڳالهائي رهيا آهيون! پر صرف ٻه منٽ ڪافي ادا ڪرڻ شروع ڪندا.
نئين عادتون فوري طور تي ترقي ڪرڻ مشڪل آهن. شروع ڪندڙن لاء ٻه منٽ، پوء ٿورو وڌيڪ - ۽ آهستي آهستي توهان گهربل مهارت حاصل ڪندا.
ٻن منٽن جي شروعات وڏي مقصد لاء
ساڳئي منصوبي جي مطابق، اهو بيان ڪري ٿو جڏهن ته اهو نيون ڪم تي اچي ٿو. يقينا، 120 سيڪنڊن ۾ توهان فوري طور تي انهن کي پورو نه ڪندا، پر شروعات کي شروع ڪيو. اهو ٻه منٽ وٺندو - ۽ توهان به اهو محسوس نه ڪندا ته آئون نئين ڪاروبار ۾ ڪيئن پهتا! اهڙي ٿورڙي شروعات توهان کي جاري رکڻ ۾ مدد ڪندي ھدف ڏانھن وڃو.
سڀني مسئلن کي حل ڪندي "قاعدو" تي غور نه ڪريو - اهو صرف هڪ آسان ٽيڪنالاجي آهي جيڪو توهان جي ڪم واري ڏينهن کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. مشق ۾ قاعدو لاڳو ڪرڻ، توهان کي سٺو وقت هوندو. اسان توهان جي وڌندڙ بابت ڇا ڳالهائي سگهون ٿا ذاتي ڪارڪردگي!
مون محسوس ڪيو ته توهان جي دوستن مان ڪو جلدي ۾ آهي مقرر ڪيل ڪيس انجام ڏيو - تنھنڪري انھن کي ھن مشوري سان حصيداري ڪريو. صرف اهو قاعدو، اهو ٻن منٽن لاء ڪيو!
هڪ ذريعو