Cât de des trebuie să schimbați lenjeria de pat?

Anonim

Potrivit microbiologului, de la Universitatea din New York din Philip Tierno, petrecem o a treia parte a vieții noastre în pat, dar acest loc se poate transforma rapid într-o întreagă "grădină botanică" de bacterii și culturi fungice.

Dacă lenjeria de pat nu este spălată prea mult, această microworld cu creștere rapidă în pliuri și colțurile lenjeriei poate provoca chiar și diverse boli, a declarat corespondentului Tierno al companiei Insider. Pentru a opri această invazie invizibilă, omul de știință crede că așternutul ar trebui spălat o dată pe săptămână.

De ce trebuie să spălați lenjeria o dată pe săptămână

Oamenii produc în mod natural aproximativ 100 de litri de sudoare pe an, fiind în pat. Într-un climat fierbinte și umed, acest fluid eliberat se transformă în ceea ce oamenii de știință numesc "mediu ideal pentru creșterea culturilor fungice".

Cât de des trebuie să schimbați lenjeria de pat?

În cadrul unui studiu recent, a cărei scop a fost o evaluare a nivelului poluării fungice a paturilor, oamenii de știință au descoperit că pene și perne sintetice utilizate timp de 1,5 până la 20 de ani pot conține de la patru la șaptesprezece tipuri diferite de ciuperci.

Se pare că dormim nu numai de propriul mediu microbian. În plus față de ciuperci și bacterii, a căror origine este asociată cu noi mai târziu, cu spută, celule de piele, precum și descărcări vaginale și anale, trebuie să împărtășim patul și bacteriile "străine". Acestea includ mătuffs de animale de companie, plante de polen, sol, rămășițe și fecale de praf, precum și materiale de finisare utilizate în fabricarea așternuturilor și multe altele.

Tierno susține că toate aceste murdărie se acumulează în cantități periculoase în doar o săptămână. În plus, a fost o lenjerie de corp neîntreruptă de expunerea la materialele capabile să-și provoace nasul și strănutul, deoarece microbii sunt atât de aproape de gura noastră și de nas pe care aproape că le respirăm aproape în mod inevitabil împreună cu aerul.

Cât de des trebuie să schimbați lenjeria de pat?

Un alt motiv pentru care lenjeria noastră de pat este destul de rapid contaminat, practic nu depinde de comportamentul nostru și de cantitatea de sudoare alocată. Vorbim despre gravitatea obișnuită.

"În același mod ca și Marea Roma, care în timp a fost îngropată sub stratul de particule care au căzut sub acțiunea gravitației, saltea noastră este supusă unor efecte similare ale gravitației și acoperite cu praf", a spus Tierno.

O sau două săptămâni de astfel de acumulare de praf este destul de suficient pentru a începe să se răsucească în gât. Acest lucru este deosebit de periculos pentru cei care suferă de tipuri grave de alergii sau astm bronșic. Apropo, alergia este fixată aproximativ la fiecare al șaselea american.

- Dacă atingi pe stradă spre excrementele câinelui tău, tu, desigur, vrei să-ți speli mâinile, spuse Terno. - Vom reflecta la petrecerea timpului liber similar cu privire la lenjeria dvs. ".

În ciuda faptului că nu putem vedea toată această murdărie cu ochiul liber, poate că merită încă o întrebare: "Vreau să dorm în asta?"

Citeste mai mult