Se înțelege că consumul de alcool este un fapt care nu afectează prea bine sănătatea. Dar aceasta este o înclinație umană față de extreme și incapacitatea de a împărți abuzul și bucuria de băuturi alcoolice. De fapt, printre tipurile de alcool, ca printre produse, există favorite și străini cu ajutorul beneficiului pe care îl pot aduce corpul nostru. Secretul principal este că cantitatea nu blochează beneficiul calității sale. Și dacă au folosit pentru a primi vitamine chiar și în timpul odihnei la bar, merită să știți ce băuturi trebuie să vă opriți mai întâi alegerea.
- Tequila -
Destul de ciudat, acest alcool puternic este un lider în numărul de substanțe utile și beneficii de sănătate din toate tipurile de băuturi alcoolice. În plus, există mai puține calorii decât, de exemplu, în vodcă, care poate fi un plus pentru cei care sunt îngrijorați de asta. Dar principalul secret este că Tequila este produsă din Agava, care conține zaharuri care nu cresc glucoza din sânge. Aceasta înseamnă că nu veți simți atacuri ascuțite de foame pe măsură ce beți și creșteți colesterolul.
- Vin rosu -
Reputația de vin roșu nu a fost prea rănită de atacurile adversarilor alcoolului. Această băutură este întotdeauna chemată printre primele, dacă vine vorba de beneficiile corpului. Cu toate acestea, ea pierde un pic în Tequila în nivelul zahărului "rău", deși are multe alte avantaje. De exemplu, compușii activi în vin roșu (polifenoli, resveratrol și quercetin) îmbunătățesc starea sistemului cardiovascular. În plus, studiile efectuate la Universitatea din Massachusetts au arătat că vinul roșu ajută la încetinirea procesului de intrare a glucozei în fluxul sanguin și acest lucru nu permite ca insulina să crească dramatic și să provoace consecințe nedorite asociate dezvoltării diabetului zaharat.
- rom -
Rum nu este băutură prea populară în rândul studenților și lucrătorilor de muncă mentală și destul de în zadar. Această băutură, așa cum sa dovedit ca urmare a mai multor studii, crește abilitățile cognitive umane. În plus, Rumul este capabil să pună în ordine sistemul nervos și să reducă anxietatea în acest moment. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să beți ca calmare, dar merită să luați în considerare dacă vă aflați într-o stare de emoție pe care o căutați ceva de băut.
- whisky -
O porțiune de whisky conține cât mai mulți antioxidanți ca un pahar de vin roșu bun. Prin urmare, ele pot fi ușor tratate de la frig sau pot efectua prevenirea acestui tip de boală. Băutura conține, de asemenea, acid ellamic. Această substanță ajută la distrugerea celulelor mutante în organism, adică să se ocupe de dezvoltarea cancerului.
- Trandafir -
Acest tip de vin a absorbit toate cele mai bune calități în ceea ce privește prevenirea bolilor și de la roșu și de la alb. Polifenoli, care sunt în abundență în această băutură, împiedică ateroscleroza. Și, după cum știți, această problemă este principala cauză a tuturor bolilor cardiovasculare.
- Șampanie -
Dacă v-ați plâns recent de calitatea memoriei dvs., Champagne poate veni la ajutor. Acesta ridică semnificativ tonul neuronilor responsabili de această parte a funcțiilor cognitive. În plus, șampania poate avea un efect pozitiv asupra sănătății pielii. Nu că l-a costat să ia, ca mijloc de riduri, totuși este întotdeauna plăcut să știm că alcoolul nu este doar plăcere, ci și beneficiul cu alegerea corectă și doza.