Fiecare dintre noi știe: Pentru a vă bucura de o atmosferă sănătoasă în casă, ar trebui să rămânem la regulile elementare de igienă. Curățenia și ordinea în casă, desigur, factori-cheie în această privință, sprijinindu-le, vă oferiți ei înșiși.
Mizeria și praful de uz casnic reduc semnificativ calitatea aerului în casă. Microparticulele de astfel de murdărie și aerul cu praf pot consta din particule de sol, dispute fungice, piele morți, plante de polen, funingine, nisip, deșeuri alimentare și chiar microparticule individuale ale unor metale (de exemplu, de la vopsea tipografică cu pagini de presă).
Astfel, deprecierea igienei în casă poate duce la dezvoltarea alergiilor și a astmului, a bolilor oncologice, a provoca examene de piele, mâncărime, umflături, trezirea frecventă a nopții și chiar provoacă un decalaj parțial în dezvoltarea mentală la copii.
Am decis să acordăm atenție la 13 zone de risc în apartament. Dacă nu descoperiți cu ei, respectarea normelor de puritate este pur și simplu imposibilă!
Homemade de igienă
- Periuta de dinti
Acest subiect de igienă personală păstrează o mulțime de bacterii cu care veniți zilnic și creșterea cu siguranță va provoca deteriorarea dinților.
Pentru a evita diverse boli dentare, pur și simplu schimbați peria la fiecare 3 luni. Va fi alternativ pentru ao schimba și după astfel de boli ca ARZ, gripa.
- Pernă pentru somn
Nu este vorba despre schimbarea lenjeriei de pat, ci despre schimbarea pernei în sine sau de umplutură. Materialul imprimat cu utilizare regulată devine sursa microorganismelor patogene.
Chiar și ținând cont de spălările regulate și curățătorii uscați, în timpul somnului, acest material poate absorbi umiditatea, transpirația, murdăria, microparticulele pielii. Asigurați-vă că ați schimbat perna sau umplutura la fiecare 3 ani!
- Burete pentru suflet
Un alt obiect, care este unul dintre zonele de risc maxime. Contactați microparticulele epitelului și murdăriei, rămânând în mod constant într-un mediu umed (baie), buretele de duș este o sursă de bacterii care se înmulțesc continuu atât pe suprafața sa, cât și în interiorul fibrelor.
Încercați de fiecare dată când spălați și uscați acest obiect. Trebuie să schimbați buretele pentru duș la fiecare 3 săptămâni.
- Lentile de contact
Subiectul de igienă, care intră în direct în contact cu carcasa exterioară a organului de vedere, trebuie să fie cu siguranță păstrată în sterilitate.
Dar, într-un fel sau altul, cu timpul pe suprafața lentilelor, poate fi format ochiul imperceptibil de deteriorare sau zgârieturi. Și orice, chiar daune minore - mediu pentru bacteriile și microorganismele de reproducere. Pentru a evita infecțiile oculare și pentru a furniza igiena necesară, lentilele ar trebui modificate la fiecare 3 luni.
- Ruj
Deoarece toate produsele cosmetice pentru sănătate sau machiaj sunt în mod constant în contact cu corpul nostru, ele sunt un mediu excelent pentru răspândirea bacteriilor. Pentru a evita dezvoltarea infecțiilor atât ale externe, cât și cele interne, respectați întotdeauna condițiile de depozitare a produselor cosmetice și urmați termenul de valabilitate. Rujul trebuie schimbat la fiecare 2 ani.
- Blush.
După cum sa menționat mai sus, este un instrument cosmetic cu o utilizare constantă este un mediu pentru dezvoltarea bacteriilor. Pentru a nu vă expune la infecțiile cutanate, schimbați doar briza la fiecare 18 luni.
- Lac de unghii
Plăcile de unghii necesită, de asemenea, îngrijire și îngrijire atentă. În consecință, produsele de îngrijire ar trebui să fie în ordine.
Lacurile decorative sau igienice ar trebui înlocuite în fiecare an. Cu o utilizare mai lungă, apare riscul de a dezvolta infecții, iar nivelul de toxicitate al lacului în sine crește.
- Fard de ochi
Schimbați în fiecare an pentru a evita obținerea microorganismelor dăunătoare și a bacteriilor pe ochiul mucus.
- Rimel
Este necesar să se schimbe la fiecare 3 luni, chiar dacă consistența sa rămâne acceptabilă să înscrie gene.
- Podder
Dacă utilizați o versiune lichidă cu ciucuri, atunci o astfel de căptușeală trebuie schimbată la fiecare 3 luni. Dacă dați o prioritate creionului, este suficient să schimbați ascuțitorul în același timp.
- Acoperirea de teflon deteriorată
Orice inventar de bucătărie cu acoperire deteriorat trebuie să fie imediat oprit. Mai ales când vine vorba de acoperiri de teflon. Observând chiar și o zgârietură minoră într-o tavă sau o cratiță, asigurați-vă că amânați astfel de feluri de mâncare deoparte.
În plus față de bacteriile elementare care apar în zonele deteriorate, stratul de teflon afectat mărește nivelul de carcinogeni în alimente în timpul preparatului său. Cât mai curând posibil, găsiți o astfel de feluri de mâncare cu un înlocuitor!
- Raguri și bureți de spălat vase
Un alt foc de toate tipurile de infecții și bacterii. Asigurați-vă că le schimbați în fiecare lună.
- Home Imbracaminte
Fiecare dintre noi are un lucru confortabil preferat pentru casa a cărei vârstă poate ajunge decenii. Dacă nu vă decideți să vă împărțiți cu pantaloniile preferate de casă sau cu un tricou, vă sfătuiți încă să le înlocuiți.
Timp de mulți ani, lucrurile, precum și lenjeria de pat, absorb sudoarea și murdăria, particulele epiteliului dvs., care se stabilesc în structura țesăturii. În plus, mirosul de haine vechi nu este foarte plăcut. De dragul propriului lor sănătate și în scopul igienei, asigurați-vă că schimbați chiar și hainele cele mai preferate pe unul mai nou. Sănătatea și aspectul curat merită!
Acum știi, sănătatea ta este în mâinile tale! Și aceste reglementări necomplicate de igienă la domiciliu care vor ajuta la asigurarea nu numai curățenia perfectă și confortul casei dvs., ci devin, de asemenea, un garant al bunăstării excelente.
O sursă