5 plante care vor ajuta la somn mai bun
Palma (Areca)
Această plantă curăță aerul de la toxine și dioxid de carbon. Și, de asemenea, emite umiditatea în aer, ceea ce îl face deosebit de util în perioada de încălzire atunci când aerul în interior este uscat în special.
Aloe vera)Această plantă, pe lângă proprietățile sale medicinale, reduce conținutul în aerul de formaldehide și alte substanțe nocive. Pe timp de noapte, se distinge oxigenul, care este de obicei neobișnuit pentru alte plante. În plus, fitoncidele care distinge aloe, afectează favorabil corpul și crește imunitatea.
Ficus (Benjamina)
Unul dintre suporturile de record de purificare a aerului. Îndepărtează mai mult de 70% din benzen, amoniac, toluen și alte impurități dăunătoare din aer, care pot fi eliberate din acoperiri sintetice de calitate, linoleum și PAL. Procesează toți acești compuși și, de asemenea, distruge jumătate din toți microbii existenți. Afectează posibile somnul și, de asemenea, arată bine în dormitor.
Sansevieria (Trifasciata)
Această plantă afectează bine starea sistemului respirator și a imunității. Dacă există o plantă în casă, atunci oamenii care trăiesc în ea sunt mai puține suferințe de dureri de cap și de suprafețe asociate schimbărilor meteorologice. Pe timpul nopții, în timpul somnului, distinge și oxigenul și păstrează o răcoare plăcută.
Fern (Boston)
Proprietățile benefice ale FERN - în compoziția chimică valoroasă. Planta este bogată în uleiuri esențiale, flavonoide și alte substanțe. Prin urmare, această floare afectează în mod favorabil activitatea sistemului nervos, ajută la combaterea stresului.
