Há muito comprovado que a criatividade é o melhor remédio para o estresse e os chandes. Acontece que derramando energia negativa em canais criativos é uma recomendação para cada um de nós. Você não negará, a vida de hoje se transformou em uma verdadeira corrida ocupada?
Muitos pensam que a criatividade, é claro, é útil, mas não exatamente para todos. Estamos segurando a falta imaginária de sabor, conhecimento, experiência prática ... o suficiente para atormentar dúvidas! Queremos apresentar a sua atenção feminina hobbies com os quais até os estreantes vão lidar. Eles ajudarão a relaxar, distrair as ações de pressionar e melhorar a auto-estima.
• coloração-antistress
Apenas à primeira vista, a paixão parece ser congelada e filhos. Mas para o lazer frívola esconde terapia em casa real. Obtendo pintura com pequenos detalhes, curvas, ornamentos bizarros, você pode se livrar da tensão, estar sozinho com você. Os pensamentos são limpos, simplificados, uma sensação de descanso aparece, a ansiedade diminui;
• Fotos por números
Sempre sonhei em desenhar? Tornou-se possível graças aos conjuntos de criatividade. Eles, por via de regra, incluem uma tela preparada com a marcação da futura pintura, pincéis, frascos numerados com tinta. Uma mancha atrás do esfregaço que você está sobre a tela, e na "saída" obter uma verdadeira obra-prima! A propósito, você pode trabalhar não apenas em casa, mas usando cavalete e ao ar livre. "Sidey" no decorrer do trabalho é uma pacificação, uma diminuição no nível de estresse, melhorando a auto-estima;
• Associação de mosaico de diamante
Imagens acabadas podem ser criadas usando strass. O ponto é basear o desenho dos tons desejados dos cristais. Todas as ferramentas já estão incluídas. O processo não implica ações complexas. Mas atrás de movimentos monótono e simples está escondido o efeito de semelhante à meditação. O resultado irá agradá-lo, e a cabeça "reiniciar", os pensamentos enfraquecerão o movimento, e você vai descansar moralmente;
• kits de bordado.
Nunca tenha uma paixão antiga por si mesmo? Bem, em vão! Kits modernos incluem tudo que você precisa: lona com um padrão mal perceptível, os tons necessários de threads, agulhas. A propósito, você pode encontrar um bordado combinado. Por exemplo, uma determinada parte é bordada com contas, os outros - threads. Os conjuntos são distinguidos pelo grau de complexidade e escala. Mas todos eles estão unidos por uma coisa: a oportunidade de ficar com você, trazer pensamentos em ordem e decorar a habitação com a criação de suas próprias mãos, mesmo com uma pequena experiência;
• Ribbons de bordados.
Mais "rápida" variedade de criatividade em contraste para preencher a tela por threads. Talvez você logo desejará se afastar dos conjuntos terminados e começar a criar suas pequenas obras-primas. E quantos momentos trêmulos estão esperando por você com a escolha pessoal de materiais! Nenhum estresse não ficará antes dos tons mais inimagináveis das fitas e das possibilidades de auto-expressão;
• Corte de silhueta
Uma visão emocionante do bordado, quando em um estêncil com uma tesoura ou uma faca especial, as fotos a céu aberto são cortadas. Talvez você veio aos seus olhos o nome "puxando" - este é o corte de silhueta. Eles podem ser decorados com cartões postais, criar pinturas de plotagem e levá-los à estrutura, decorar as janelas ... Mesmo que você não esteja se preparando para um evento alegre, a paixão aumentará o humor e inspira;
• a foto
Mau humor? Pegue a câmera, telefone e vá para procurar fotos interessantes. No barulho dos dias passamos por coisas incríveis. Devagar no decorrer da vida, olhe para o mundo ao redor do mundo com outros olhos, reinicie emocionalmente - apenas algumas vantagens óbvias deste hobbies. E quantos momentos positivos darão a visualização de fotos acabadas!
• Dobrando
Outra paixão "bebê", cuja essência é reduzida ao aplicativo. É verdade que não é banal, mas do papel vinculado na espiral. Pode não ser apenas uma cor mono, mas também tem numerosos tons, incluindo gradiente. Você pode olhar para conjuntos prontos e numerosas aulas mestras. Repreensividade, perfeição, atenção aos detalhes, e antes de nós é um verdadeiro milagre feito pelo homem!
Hoje há um número impensável de hobbies criativos. Você pode costurar pessoalmente saquetas aromáticas com ervas, fazer sabonetes e velas artesanais com aromaslas naturais, esculpir da argila de polímero. E como você gosta da ideia de criar as faucenes mais simples de bonecas - enrolamento, topiudos, buquês de doces? Até mesmo a comida costumeira pode ser uma ocupação criativa. Adicione especiarias incomuns, substitua os ingredientes usuais - e pronto para uma obra-prima culinária. E quais sabores estão se escondendo em casa!
O que exatamente não deve se arrepender, então é sobre o tempo gasto em relaxamento criativo. Cabeça, corpo e alma serão gratos a você por uma pausa forçada. E como saber: Talvez a paixão "frívola" de hoje rompe constante na categoria e abrirá novos horizontes para a auto-expressão.