Coloque as três bolas da folha na dor e aproveite o jantar mais delicioso!
A comida saborosa é um dos seus prazeres simples que são garantidos para aumentar o humor e tornar a vida um pouco mais agradável mesmo em um dia sombrio. É uma pena que nem todos os deliciosos sejam úteis e vice-versa. Quer um compromisso - compre uma caldeira dupla e deleite casualmente quase alimentos dietéticos para um casal. Não há dinheiro para uma caldeira dupla? Então lembre-se desse truque do chef. E desfrute de um delicioso resultado.
Folha normal em vez de uma caldeira dupla.
Mesmo os fãs ávidos de fritos não podem reconhecer: os pratos preparados para um casal têm muitas vantagens. As propriedades úteis dos produtos são mais preservadas, colesterol - menos, e que tipo de peixe é obtido! Mas se você não estiver moralmente pronto para ir ao regime dietético de 7 dias por semana e obtê-lo em uma caldeira dupla para um par de pratos saudáveis, há uma solução. Cozinhe um par saboroso e rapidamente ajudará a folha habitual.
Tudo é simples. Faça 3-4 pequenas bolas de folha. Pegue uma panela ou uma frigideira profunda e coloque as bolas no fundo. Como isso:
Bolas de folha na parte inferior de uma panela ou frigideira profunda.
Produtos que vão cozinhar para um casal, colocar em um prato (note que você pode usar apenas pratos resistentes ao calor!). Por exemplo, o apetitoso filé de peixe em especiarias e molho de alho. Não se esqueça de saudar.
Peixe vai acabar sendo fama.
Coloque a placa à direita nas bolas de folha.
Não esqueça que a placa deve ser resistente ao calor.
Na parte inferior da panela ou frigideira. Adicione um pouco de água, literalmente 3-4 cm.
Adicione um pouco de água para chegar ao meio das bolas.
Cubra a tampa, envie o fogão. E quando a água começa a ferver, retire a temperatura e o tom que um prato de 5-10 minutos abaixo da tampa fechada.
Cubra a tampa e como "Paris" um prato.
O resultado é um prato suave e suculento, que definitivamente terá que provar.
Definitivamente não alcançou tal efeito com a fritura.
Bom apetite! E antes do início do experimento culinário, não se esqueça de revisar este vídeo.
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