زموږ په ژوند کې یو څه شیان شتون لري چې ډیر وخت، هڅې او اعصاب لري. له همدې امله دا خورا مهم دی چې لږترلږه په ورځني روټین کې د ناخوالو شیبې کم شي. دلته 15 لارښوونې دي، دا څنګه کوي.
نو تاسو اړتیا لرئ د هامبرګر ساتلو ته اړتیا ولرئ نو سلید سقوط نه کوي او ساس ټول میز ته سخت نه وړي.
که تاسو واقعیا د هغه څه کولو لپاره چې تاسو یې وغورځئ د هغه څه لوستلو لپاره هیڅ څوک ونه کړئ، نو بیا د یو څو نورو ټکو په سر کې لیکلو هڅه وکړئ، نه د مستقیم کرښو په سر کې.
ستاسو د عذاب پای: د وروستي "خوږ" پاتې کیدو پاتې کیدو لپاره، د PregingS پاتې کیدو لپاره، د کاغذ پا sheet ه ننوتل، بانک - او وایل ته.
اوس هم په یوه ګاډي کې د محصولاتو سره د کڅوړو په څیر اچول؟
د دې لپاره چې جوس جوس، شيدو او نور ونه سپموي. د کڅوړې څخه، یوازې دا وګرځوئ کله چې واړول لکه څنګه چې ورته اشاره کیږي.
بيشكه چې تاسو د اوږدې مودې لپاره ځغليږئ کله چې د پوليټالین بسته اخته کولو هڅه وکړئ. ژوندک - د هاریز آزادې پای ته ورشئ او د غوټۍ له لارې یې فشار ورکړئ.
په هرصورت، کانټینر کې چې دوی پکې ورته نوډل یا وریجي په داسې بې ځایه کیدونکي پلیټ بدل کیدی شي.
که تاسو د ډوډۍ ډوډۍ وګرځئ، نو دا به د دې کټلو لپاره خورا اسانه وي.
د سټیکبیریانو لپاره د پلاستيکي ټیوب یا غاښونو پاکټونو سره هڅه وکړئ ترڅو قلمي لرې کړئ.
دا په ګوته کوي چې موږ په غلط ډول د ماشومتوب څخه یو پیژندل شوی نه پیژندل شوي ویښتان کاروو - د ویریدونکي برخه باید د ویښتو پانګې د نیولو لپاره ټیټ وي.
ډیری وختونه، کله چې موږ پخلی یو، موږ د هغې په ساسپین یا هغې ته نږدې یو چمچ واړوو. ژوندوال: ځینې لوښي په لاس کې یو کوچنی سوري لري. دا هغه ځای دی چې تاسو کولی شئ یو چمچ یا تیغ ولرئ.
ښیې خوا ته اشاره کیږي چې څومره اسانه او ګړندی د خوندور چاکلیټ ټاکولرو یوه ټوټه ماتوي
که تاسو ډیری وختونه المونیم ورق مات کړئ، نو دا ټپي کړئ، نو څنګه کولی شئ د دې مخنیوی وکړئ. نږدې د ورق هر بکس یو خفه برخه ده. هغه وپلورئ، او د ورښت رول به تل په ځای کې پاتې شي، او تاسو په ارامه ډول او پرته له دې چې تاسو ورته اړتیا لرئ ډنډ کړئ.
ایا تاسو پوهیږئ چې تاسو څنګه کولی شئ په فرج کې د کین بشپړ بکس ډاونلوډ کړئ؟ بکس په دواړو خواو کې خلاص کړئ، د شیلف او ټیلیل سره نږدې راولیږئ - بانکونه به په یخچال کې ژر تر ژره "حرکت وکړي.
که تاسو لاهم د تشناب کاغذ ځړولو لپاره په ورته اړخ کې شک لرئ، نو بیا دلته ځواب دی. په ښي خوا کې - عکس د 1891 اصلي پیټینټ سره، چیرې چې دا باید اشاره شوې وي.