د دې حقیقت سره سره چې بکاوټ یو له خورا ګټور کروم څخه ګ considered ل کیږي، چې ډیری یې نه پوهیږي، په بشپړ ډول د خوړلو لپاره ډډه کوي، په بشپړ ډول د خوړلو لپاره ډډه کوي، په بشپړ ډول د خوړلو لپاره ډډه کوي، په بشپړ ډول د خوړلو لپاره ډډه وکړئ. هو، دا ډیری نه پوهیږي چې د لبنیاتو حبوباتو څخه دا خورا ډیر غله غمونه، تاسو کولی شئ ډیری خوندور خنډونه پخلی شوي وي چې بیادګار مینه وال شوي دي.
1. د بکاوټ فری
د بکوټ فری "دقیقې" - ستاسو کورنۍ د خوندور او اسانه پخولو سره د شاتو، جام، خوږو ګامونو سره چې د شابام، شاتو، ژاړي، خاموشۍ سره خدمت کیدی شي. هرڅه به پدې پورې اړه ولري چې تاسو کوم ډول ترکیبونه چې تاسو یې غوره کوئ: خوږ یا مالګین.
اجزاوې:
د ترکیب شمیره 1:
• Buckwheat اوري - 15 TBSP؛
• کافیر - 0.5 l؛
• سوډا - 1 ثانیه.
• هګۍ - 3 PCs؛
from د غوړیدو لپاره غوړ؛
د پخلي طریقه:
• ټول اجزاوې
• د مغز تختې؛
• د عادي غرونو په توګه.
دوهمه برخه 2:
• بکوټیټ اوړه - 120 g؛
• د غنمو اوړه - 50 g؛
• بستویر - 1 TSP؛
• شیدې - 250 ml؛
• هګۍ - 1 کمپیوټر
• بوره - 2 TBSP. l؛
• د کریمی غوړ - 2 tbsp. l؛
a د مالګې یو چنده.
د پخلي طریقه:
• د پخولو پوډر، بورې او مالګې سره د بکوټ او غنمو اوړو اوړو مخلوط کول؛
a د کریمي تیلو څښتن
• د شیدو سره د هګۍ یولک ترکیب؛
په نرمۍ سره وچ مخلوط او مخلوط ته اضافه کړئ؛
oil غوړ اضافه کړئ او په بشپړ ډول یوځای کړئ؛
the 30 دقیقو لپاره رخصت شئ؛
an د پروتنونو وهل په قوي فوم کې مات کړئ او په نرمۍ سره په ټوټه کې مداخله وکړئ؛
the په وچ اور کې وچ وچه
the د چشپون په وړاندې کولو لپاره ګودونه واچوئ.
• د دواړو خواوو د رینکیککس ته د پین کولو لپاره
2. ګرکرونه
ډیری وختونه، ګرینونه د غوښې پوټکي غوښې سره چمتو شوي. مګر د هغه چا لپاره چې غوښه نه خوري - یو ساده، مګر یو خوندور ترکیب شتون لري چې د دې مقاومت لپاره چې دا خورا ناممکن دی.
د غوښې شمیره 1 د غوښې شمیره
اجزاوې:
• بکوټ - 1 جام؛
pottoose - 1 کمپیوټر
• ګونټ - 1 کمپیوټر
• هګۍ - 1 کمپیوټر
رکوع - 1؛
• اوړه - 3 TBSP. l؛
• سبزیجاتو غوړ - 4 TBSP. l؛
• مالګه، مرچ، خوند ته مسابقه.
د پخلي طریقه:
op د بشپړ چمتووالي (مالګه) (مالګه) (مالګه) ته د بک تاوینګ، واش او شونډې
• پیازونه ښه کټ؛
• په لوی تولید کې په نښه شوی
sected کلیمز د سبزیجاتو رنګ د زورین رنګ پورې په غوسه کیږي؛
moto د کچالو، پاکه، ساتلو او د اضافي جوس په وژنو کې د کچالو، پاک، ګونډې او کنګل کولو وینځئ.
cack مگربریت یخچول شوي بکوایټ، د مسکجې ډله ایز اضافه کړئ او مخلوط؛
shouse د بکاوایټ شیان د ویسس کچالو او فریډ سبزیجاتو سره مخلوط کړئ؛
oll اوړو اضافه کړئ او بیا ګډ کړئ؛
the د ترلاسه شوي غوښې پا sumple و کټلیټونو څخه؛
the په دویم پین کې په دوه اړخونو کې زرین پوړ ته وخورئ؛
• د سم کریم او ګرین سره خدمت وکړئ.
د میوه لرونکي غوښې سره د غوښې شمیره ترکیب
اجزاوې:
• د ټیټ غوړ غوښه (یا وینځل) - 0.5 کیلوګرام؛
• هګۍ - 2 PCs؛
• بکوټ - 100 g؛
رکوع (متوسط اندازه) - 2 کمپیوټر؛
lest لہسن - 2 غاښونه؛
• د ټماټو پیسټ (اختیاري) - 200 g؛
• ډوډۍ کارتونه؛
• مالګه، خوند ته مرچ.
د پخلي طریقه:
incre په بشپړ ډول پاکول او په مالګه اوبو کې له لاسه ورکول؛
by د پوټکي او هډوکو څخه روښانه غوښه؛
the د غوښې د ګنډونکي له لارې د رکوع او لہسن د نیمایی اضافه کولو سره لاړشئ.
• د مالونو او هګیو اضافه کول؛
• په بشپړ ډول
ral د پایلې په صورت کې د ماسپښین اضافه کول او بیا مخلوط کړئ.
fre منځخیز قطعات
the دوی په ډوډۍ کارتونو کې پرې کړئ؛
the د دوه اړخونو څخه په زرګنګ فرج کې د دوه اړخونو څخه فرج کې
peveral پاتې د ټوټې ټوټې شوې پیاز شوي پیاز
• که مطلوب وي، نو ټمیټس پیدا کټلونو ته اضافه کړئ؛
• وروسته له دې چې د 20 دقیقو لپاره په ورو ر light ا کې د پوټکي او سټیو پوښ پوښ کړئ.
3. ډک کب
چا به فکر کاوه چې کب یوازې د سبزیجاتو، بوټو او مصالحې سره ډک کیدی شي. ډاډ ترلاسه کړئ چې په تنور کې د کارپ د پخولو یا برع کولو هڅه وکړئ، او تاسو به پدې پوه شئ چې دا څومره خوندور دی.
اجزاوې:
• لوی کارپ یا بدن - 1 کمپیوټر؛
• بکوټ - 1 جام؛
• اوبه - 2 شیشې؛
antions پیاز - 1 کمپیوټر؛
• هګۍ - 2 PCs؛
• خوندور کریم - 200 g؛
• اوړه - 2-3 TBSP؛
from د غوړیدو لپاره غوړ؛
• مالګه، خوند ته مرچ.
د پخلي طریقه:
custuild هرکلی کول، بکاوټ، مینځل شوي اوبو ته بوځي؛
• هګۍ پخلي کول او غوښه په ښه ډول
• ټوټې شوې پیاز په نباتاتو غوړ کې پیدا کوي؛
• وروسته له هغه چې تاسو د پوښ شوي بوکوچ او پیچلي هګیو سره وژغورئ؛
• د خېرې ومینځئ، جریمه او ګولۍ پرې کړئ.
a د سالټ کارکاس ککړه
the د بکوټ څخه ډک پوکیټ ته یو سامان واچوئ او غاښونه یې غاښونه پورته کړئ؛
• کب په نرمۍ سره اوړو ته څاڅکي
the په هر اړخ کې د روسي په اړه 2-3 دقیقې وخورئ؛
the د پخلي لپاره فورمه کېږدئ؛
• د سنګ کریم د درولو لپاره او د پخلي لپاره په تنور کې واچول؛
pict د 180 ° C په حرارت کې 25-35 دقیقې غلا کړئ.
4. د مرخیړیو سره بکوټ
د مرخیړیو سره بکوچ، چمتو کول چې ستونزمن وي - د ناري، ډوډۍ یا ډوډۍ لپاره عالي انتخاب. داسې زړه راښکونکی، ر light ا او مغذي مصارش به یوازې لویانو، او د ښوونځي عمر لرونکي ماشومان تعریف کړي.
اجزاوې:
• بکوټ - 120 12.sp؛
• Compignons - 250 g؛
• خوندور کریم - 3 TBSP. l؛
lest لہسن - 3 غاښونه
antions پیاز - 1 کمپیوټر؛
• خلیج - 2 PCs؛
• د کریمی غوړ - 2 tbsp. l؛
د مالګې یو ګاډی
د خوند خوند
د پخلي طریقه:
just په کریم تیلو باندې د کریم تیلو ته د ټری څخه
the لاکا ته د لاکا ګرومام اضافه کړئ؛
ټول د 5-7 دقیقو لپاره ټول یوځای کړئ؛
the په کڅوړه کې مخلوط کړئ. مخلوط شو شوې باکوچ، سور کریم، لہسن
د پیازو سره د پیاز سره د مرخیړیو سره مرخیړونه اضافه کړئ؛
• مالګه، مرچ او د خاموش پا leaf ه اضافه کړئ.
the په کڅوړه کې د پام وړ ډله ایپ کړئ؛
such د بکوچ څخه په پرتله د شاوخوا 12 سانتي مترو په پرتله اوبه اضافه کړئ.
the د 15-20 دقیقو لپاره 200 ° C تنور ته واستول شئ.
5. bukwheat پای
د مینې خوږ، مګر یو څه نوی او غیر معمولي غواړئ؟ بیا په سمدستي توګه، د بکاوت کیک لپاره د ترکیب سره وسله وال، د جنچون چمتو کولو لپاره لاړشئ.
اجزاوې:
• بکوټ - 1 جام؛
• شيدو - 2 شیشې؛
• هګۍ - 2 PCs؛
• خوندور کریم - 2 tbsp. l؛
• بوره - 1 tbsp. l؛
a د کوټي پنیر کڅوړه؛
د مالګې یو ګاډی
outs د شکلونو لپاره د تیلو او ډوډۍ کارتونه؛
the د ملا د 1 راوا اوولک او 1 چمچ د غوړیو لپاره د سوور کریم ترکیب.
د پخلي طریقه:
• په شیدو کې د لامبو پړسوب
• هګۍ د کوټي پنیر سره مخلوط، خوندور کریم او بوره
• مالګه او په احتیاط سره ګډوډي کیږي؛
roxt مول شوی پورریج اضافه کړئ او بیا مخلوط کړئ؛
breding د پخلي شکل یو څه ګرم؛
a د تیلو سره غوړئ او د ځمکې د ډوډۍ کارکومونو سره سپک کړئ؛
all یو فلیټ پرت پخپله کیږدئ پایله؛
ru د یو یو یووک سره خوندور خوندور؛
a د زرین کرسټ تشکیلات پخول؛
• د خام کریم، جام یا شونډو سره خدمت وکړئ.