له بکوچ څخه د خوندور ډشونو ترکیبونه

د دې حقیقت سره سره چې بکاوټ یو له خورا ګټور کروم څخه ګ considered ل کیږي، چې ډیری یې نه پوهیږي، په بشپړ ډول د خوړلو لپاره ډډه کوي، په بشپړ ډول د خوړلو لپاره ډډه کوي، په بشپړ ډول د خوړلو لپاره ډډه کوي، په بشپړ ډول د خوړلو لپاره ډډه وکړئ. هو، دا ډیری نه پوهیږي چې د لبنیاتو حبوباتو څخه دا خورا ډیر غله غمونه، تاسو کولی شئ ډیری خوندور خنډونه پخلی شوي وي چې بیادګار مینه وال شوي دي.

1. د بکاوټ فری

د بکوټ فری "دقیقې" - ستاسو کورنۍ د خوندور او اسانه پخولو سره د شاتو، جام، خوږو ګامونو سره چې د شابام، شاتو، ژاړي، خاموشۍ سره خدمت کیدی شي. هرڅه به پدې پورې اړه ولري چې تاسو کوم ډول ترکیبونه چې تاسو یې غوره کوئ: خوږ یا مالګین.

اجزاوې:

د ترکیب شمیره 1:

• Buckwheat اوري - 15 TBSP؛

• کافیر - 0.5 l؛

• سوډا - 1 ثانیه.

• هګۍ - 3 PCs؛

from د غوړیدو لپاره غوړ؛

د پخلي طریقه:

• ټول اجزاوې

• د مغز تختې؛

• د عادي غرونو په توګه.

دوهمه برخه 2:

• بکوټیټ اوړه - 120 g؛

• د غنمو اوړه - 50 g؛

• بستویر - 1 TSP؛

• شیدې - 250 ml؛

• هګۍ - 1 کمپیوټر

• بوره - 2 TBSP. l؛

• د کریمی غوړ - 2 tbsp. l؛

a د مالګې یو چنده.

د پخلي طریقه:

• د پخولو پوډر، بورې او مالګې سره د بکوټ او غنمو اوړو اوړو مخلوط کول؛

a د کریمي تیلو څښتن

• د شیدو سره د هګۍ یولک ترکیب؛

په نرمۍ سره وچ مخلوط او مخلوط ته اضافه کړئ؛

oil غوړ اضافه کړئ او په بشپړ ډول یوځای کړئ؛

the 30 دقیقو لپاره رخصت شئ؛

an د پروتنونو وهل په قوي فوم کې مات کړئ او په نرمۍ سره په ټوټه کې مداخله وکړئ؛

the په وچ اور کې وچ وچه

the د چشپون په وړاندې کولو لپاره ګودونه واچوئ.

• د دواړو خواوو د رینکیککس ته د پین کولو لپاره

2. ګرکرونه

ډیری وختونه، ګرینونه د غوښې پوټکي غوښې سره چمتو شوي. مګر د هغه چا لپاره چې غوښه نه خوري - یو ساده، مګر یو خوندور ترکیب شتون لري چې د دې مقاومت لپاره چې دا خورا ناممکن دی.

د غوښې شمیره 1 د غوښې شمیره

اجزاوې:

• بکوټ - 1 جام؛

pottoose - 1 کمپیوټر

• ګونټ - 1 کمپیوټر

• هګۍ - 1 کمپیوټر

رکوع - 1؛

• اوړه - 3 TBSP. l؛

• سبزیجاتو غوړ - 4 TBSP. l؛

• مالګه، مرچ، خوند ته مسابقه.

د پخلي طریقه:

op د بشپړ چمتووالي (مالګه) (مالګه) (مالګه) ته د بک تاوینګ، واش او شونډې

• پیازونه ښه کټ؛

• په لوی تولید کې په نښه شوی

sected کلیمز د سبزیجاتو رنګ د زورین رنګ پورې په غوسه کیږي؛

moto د کچالو، پاکه، ساتلو او د اضافي جوس په وژنو کې د کچالو، پاک، ګونډې او کنګل کولو وینځئ.

cack مگربریت یخچول شوي بکوایټ، د مسکجې ډله ایز اضافه کړئ او مخلوط؛

shouse د بکاوایټ شیان د ویسس کچالو او فریډ سبزیجاتو سره مخلوط کړئ؛

oll اوړو اضافه کړئ او بیا ګډ کړئ؛

the د ترلاسه شوي غوښې پا sumple و کټلیټونو څخه؛

the په دویم پین کې په دوه اړخونو کې زرین پوړ ته وخورئ؛

• د سم کریم او ګرین سره خدمت وکړئ.

د میوه لرونکي غوښې سره د غوښې شمیره ترکیب

اجزاوې:

• د ټیټ غوړ غوښه (یا وینځل) - 0.5 کیلوګرام؛

• هګۍ - 2 PCs؛

• بکوټ - 100 g؛

رکوع (متوسط ​​اندازه) - 2 کمپیوټر؛

lest لہسن - 2 غاښونه؛

• د ټماټو پیسټ (اختیاري) - 200 g؛

• ډوډۍ کارتونه؛

• مالګه، خوند ته مرچ.

د پخلي طریقه:

incre په بشپړ ډول پاکول او په مالګه اوبو کې له لاسه ورکول؛

by د پوټکي او هډوکو څخه روښانه غوښه؛

the د غوښې د ګنډونکي له لارې د رکوع او لہسن د نیمایی اضافه کولو سره لاړشئ.

• د مالونو او هګیو اضافه کول؛

• په بشپړ ډول

ral د پایلې په صورت کې د ماسپښین اضافه کول او بیا مخلوط کړئ.

fre منځخیز قطعات

the دوی په ډوډۍ کارتونو کې پرې کړئ؛

the د دوه اړخونو څخه په زرګنګ فرج کې د دوه اړخونو څخه فرج کې

peveral پاتې د ټوټې ټوټې شوې پیاز شوي پیاز

• که مطلوب وي، نو ټمیټس پیدا کټلونو ته اضافه کړئ؛

• وروسته له دې چې د 20 دقیقو لپاره په ورو ر light ا کې د پوټکي او سټیو پوښ پوښ کړئ.

3. ډک کب

چا به فکر کاوه چې کب یوازې د سبزیجاتو، بوټو او مصالحې سره ډک کیدی شي. ډاډ ترلاسه کړئ چې په تنور کې د کارپ د پخولو یا برع کولو هڅه وکړئ، او تاسو به پدې پوه شئ چې دا څومره خوندور دی.

اجزاوې:

• لوی کارپ یا بدن - 1 کمپیوټر؛

• بکوټ - 1 جام؛

• اوبه - 2 شیشې؛

antions پیاز - 1 کمپیوټر؛

• هګۍ - 2 PCs؛

• خوندور کریم - 200 g؛

• اوړه - 2-3 TBSP؛

from د غوړیدو لپاره غوړ؛

• مالګه، خوند ته مرچ.

د پخلي طریقه:

custuild هرکلی کول، بکاوټ، مینځل شوي اوبو ته بوځي؛

• هګۍ پخلي کول او غوښه په ښه ډول

• ټوټې شوې پیاز په نباتاتو غوړ کې پیدا کوي؛

• وروسته له هغه چې تاسو د پوښ شوي بوکوچ او پیچلي هګیو سره وژغورئ؛

• د خېرې ومینځئ، جریمه او ګولۍ پرې کړئ.

a د سالټ کارکاس ککړه

the د بکوټ څخه ډک پوکیټ ته یو سامان واچوئ او غاښونه یې غاښونه پورته کړئ؛

• کب په نرمۍ سره اوړو ته څاڅکي

the په هر اړخ کې د روسي په اړه 2-3 دقیقې وخورئ؛

the د پخلي لپاره فورمه کېږدئ؛

• د سنګ کریم د درولو لپاره او د پخلي لپاره په تنور کې واچول؛

pict د 180 ° C په حرارت کې 25-35 دقیقې غلا کړئ.

4. د مرخیړیو سره بکوټ

د مرخیړیو سره بکوچ، چمتو کول چې ستونزمن وي - د ناري، ډوډۍ یا ډوډۍ لپاره عالي انتخاب. داسې زړه راښکونکی، ر light ا او مغذي مصارش به یوازې لویانو، او د ښوونځي عمر لرونکي ماشومان تعریف کړي.

اجزاوې:

• بکوټ - 120 12.sp؛

• Compignons - 250 g؛

• خوندور کریم - 3 TBSP. l؛

lest لہسن - 3 غاښونه

antions پیاز - 1 کمپیوټر؛

• خلیج - 2 PCs؛

• د کریمی غوړ - 2 tbsp. l؛

د مالګې یو ګاډی

د خوند خوند

د پخلي طریقه:

just په کریم تیلو باندې د کریم تیلو ته د ټری څخه

the لاکا ته د لاکا ګرومام اضافه کړئ؛

ټول د 5-7 دقیقو لپاره ټول یوځای کړئ؛

the په کڅوړه کې مخلوط کړئ. مخلوط شو شوې باکوچ، سور کریم، لہسن

د پیازو سره د پیاز سره د مرخیړیو سره مرخیړونه اضافه کړئ؛

• مالګه، مرچ او د خاموش پا leaf ه اضافه کړئ.

the په کڅوړه کې د پام وړ ډله ایپ کړئ؛

such د بکوچ څخه په پرتله د شاوخوا 12 سانتي مترو په پرتله اوبه اضافه کړئ.

the د 15-20 دقیقو لپاره 200 ° C تنور ته واستول شئ.

5. bukwheat پای

د مینې خوږ، مګر یو څه نوی او غیر معمولي غواړئ؟ بیا په سمدستي توګه، د بکاوت کیک لپاره د ترکیب سره وسله وال، د جنچون چمتو کولو لپاره لاړشئ.

اجزاوې:

• بکوټ - 1 جام؛

• شيدو - 2 شیشې؛

• هګۍ - 2 PCs؛

• خوندور کریم - 2 tbsp. l؛

• بوره - 1 tbsp. l؛

a د کوټي پنیر کڅوړه؛

د مالګې یو ګاډی

outs د شکلونو لپاره د تیلو او ډوډۍ کارتونه؛

the د ملا د 1 راوا اوولک او 1 چمچ د غوړیو لپاره د سوور کریم ترکیب.

د پخلي طریقه:

• په شیدو کې د لامبو پړسوب

• هګۍ د کوټي پنیر سره مخلوط، خوندور کریم او بوره

• مالګه او په احتیاط سره ګډوډي کیږي؛

roxt مول شوی پورریج اضافه کړئ او بیا مخلوط کړئ؛

breding د پخلي شکل یو څه ګرم؛

a د تیلو سره غوړئ او د ځمکې د ډوډۍ کارکومونو سره سپک کړئ؛

all یو فلیټ پرت پخپله کیږدئ پایله؛

ru د یو یو یووک سره خوندور خوندور؛

a د زرین کرسټ تشکیلات پخول؛

• د خام کریم، جام یا شونډو سره خدمت وکړئ.