په سر د اوبدلو د ویاند ایکریټیناوا لخوا عملي او آرامۍ غالۍ
د لاندې پونډ ښودلو لیکوال: ګیله:
لنډ تفصیل: ما د 1 برخې څخه پیل وکړ، پټه، کوم چې د کی or اړخ ته د سترګو سره بورټ ته یوه نرمه ده. 8 لوپونه ډایل کړئ او دومره پټه پورته کړئ. د دې اوږدوالی په پراخه ب in ه باید د سر حجم سره مساوي وي. نږدې لوپونه. بل، موږ برخې ته واړوو 2. د سینې پل سپل (اشخاص. کاپن. د لوپ په څنګ کې ډایل کړئ.
موږ د اشخاصو سره اوبدل پیل کوو. ګوندونه. لومړۍ قطار: * 2 اشخاص، د لومړي n څخه. سلیټ 2 P. *، د قطار تر پای پورې د * څخه تر * پورې تکرار کړئ. بدل کړه. سربیره پردې، دا برخه لنډې قطارونه. ما شپږ ټیچ درلود، هر ځل 5 لوپ نه ورکوي. دریم برخه د دوهم برخې په ټولو حوصله کې لوګی خوښوي + د بریډ پټې لنډ اړخونو څخه لوپ رامینځته کړئ (برخې 1). د ساه اوبدل (مخامخ. پارټي. پارټي. پی، IZ. ګوند. پارټي - اشخاص - پیټ. پی.
ما پدې برخه کې د 12 قطارونو حساب کړی. نږدې (وړیا) لوپونه. عکس: د 2-4 برخې تکرار کول، د پټي بریډ اړخ سره کینوس ټایپ کړئ. د تارونو لپاره (څلورم برخه)، د لوپ لنډ اړخونو سره ډایل کړئ، د ربړ بنډ سره خالي کول، 1 IZN. دروغ باید وي، IZN. کار)) . مطلوب اوږدوالي ته نایټ. که تاسو ګورئ چې پټې په پراخه کچه دي، په لومړي قطار کې ډیری لوپونه کم کړل.
د ټوټې ټوټې مات کړئ، په جامو مه مه کوئ. لومړۍ برخه تاسو کولی شئ هره لاره رامینځته کړئ، تاسو کولی شئ د ارانا، شرکونکي، پا leaves و بندولو په څیر یو ښکلی ب pattern ه غوره کړئ، او لکه د ایرکټرین ظرییکو بنداژ. تجربه! په قد کې، بنداژ هم کوم چا څوک کیدی شي. که تاسو پلان لرئ چې دا د غوټۍ په توګه واغوندئ، په دوهم او دریم برخو کې نور قطارونه چیک کړئ، پراخه برخه 1 جوړ کړئ.
