په ژوند کې، ډیری شیان چې زموږ څخه ډیر وخت او اعصابونو څخه لرې کوي، مګر خوشبختانه، تاسو تل د دې ذلت سره پای ته رسیدلی شئ.
پدې پوسته کې 10 میتودونه د معمول شیانو راحته او راحته کولو څرنګوالی.
موږ یو کوالی د تنې له لارې څښلو
د بانکونو په رنځ کې د ربړ ژبه کې سوري ته ننوځئ، او دا به هیڅکله بیا نه تیریږي.
ګرد هګیو جوړول
په مثالي توګه د سکرمبل شوي هګۍ پرته له ځانګړو وسایلو پرته رامینځته کیدی شي، مګر یوازې د اغېزو حلقې سره.
کنډلونه
نو هغه کیبلونه د فشار په جریان کې برخه نه درلوده، د کوچني نوډ سره پیوستون لاک کړئ.
پاک لاکسي
په جار کې د لہاک مشر واچوئ، پوټکی وتړئ، تصور وکړئ چې تاسو بارټینډډر یاست، او طوفان هغې پرېږدئ.د مینې جوړول
په نرمۍ سره نوکان جوړ کړئ، تاسو اړتیا لرئ دا سکیم تعقیب کړئ.
ښه څښاک ژر
د بیر بوتل ګړندی کول، دا د لوند کاغذ تولیه سره وتړئ او په یخچال کې یې واچوئ. 15 دقیقې - او هرڅه چمتو دي.
ټی شوټس
دا میتود د سینان انجین سره راغلی. نو په بوټانو کې شاولونه به هیڅکله خلاص نه وي. که، البته، تاسو پخپله د دوی نه ساتئ.
سانډویچ د آیس کریم سره
د آیس کریم سره کڅوړه پرې کړئ، په کوکیز یا بسکټ کې پایله لرئ، دا په سر وتړئ. وایلا!
د پلاستيکي بسته بندي
د سختو پلاستيک بسته کولو لپاره، معمولا معمولا د کینچیانو لپاره خورا خراب وي، د کینینګ چاکو وکاروئ.
د نینج په څیر ټي شرټ فولډ کړئ
یوازې پورته لارښوونې تعقیب کړئ. دا واقعیا اسانه او ګړندی دی.
سرچینه