ایا تاسو داسې وضعیت پیژنئ کله چې ډیری قضیو راټول شي، او د دوی غوښتنې سمدلاسه په هیڅ سمدلاسه نه کوي؟ "بیا زه به وکړم" - دلته په داسې یو حالت کې اصلي نجات دی. که تاسو خپل ځان ومومئ، نو تاسو وړاندیز وکړ ځنډول - دا، د وروسته لپاره د کار سنال لونګی دی!
یوازې دا د معمول ختلو سره مه کوئ. سنجول "دا هغه وخت دی چې تاسو نه غواړئ هغه څه وکړئ او حتی اندیښنه مه کوئ." د ځنډ په حالت کې، تاسو د قضیې اهمیت درک کړئ، مګر دا په بیړه کې نه دي، ځکه چې داسې پښې شتون نلري، نه دا ستوري یا سیارې یو سره نه دي راغلي ...
د قضیو دوامداره پوسټونو په پایله کې، ښه خراب کیدل، د حیاتي انرژي کچه راټیټه شوې، سړی خارښت او ډیر اعصاب کیږي. دا د دې سره مبارزه کولو وخت دی! خوشبختانه، یو خورا ساده لاره شتون لري، څنګه د ځنډ لامل شو . دې ته "د دوه دقیقو حاکمیت" ویل کیږي.
د دې تخنیک په اړه ډیویډ ایلن په خپل کتاب کې لیکلی "څنګه چې د شیانو امر راوړي. د فشار پرته د تولید هنر. " دا ډول ستراتیژي هم شهرت کوي چې د قضیې پای ته رسیدو او په ورته وخت کې د قضیې بشپړولو کې مرسته کوي ښه عادتونه تولید کړئ ، سوداګر، ورزشکارانو او مسافر فوتوګچر جیمز روښانه. دا خلک په مسلکي ډول د "دوه دقیقو قانون" باندې عمل کوي، مګر اوس یې انتظار تاسو ته رسیدلی!
د قانون جوهر ساده دی: ډیری دندې چې موږ وروسته لپاره ځنډ کوو، دا مهال د. تاسو یوازې وخت ته اړتیا لرئ، او ډیر لنډ - یوازې دوه دقیقې. نو ورته ټکی ته راشئ!
دوه دقیقې قانون
که چیرې دنده له دوه دقیقو څخه لږ وخت ونیسي، زه همدا اوس پریکړه کوم
په حقیقت کې، ډیری شیان سمدلاسه ترسره کیدی شي. د ژمي کولو دوړې، د کیو ګنډو، یو ملګري د خوښۍ وړ مبارکي ووایاست - ولې د وروسته لپاره دا کوچني دندې ترسره کوي؟ بیا به هیڅ وخت ونلري ... که تاسو یوازې دوه دقیقې او لږ سره مقابله کولی شئ، نو اوس عمل کوئ! که چیرې نور لږترلږه د قضیو لیست دننه شي چې یو څه وروسته ترسره کیدی شي.
ټول نوي پیلونه باید له دوه دقیقو څخه ډیر ونه لري.
که تاسو نوي عادت پیل کړئ، نو دا باید دوه دقیقې لږ وخت ونیسي. نه، موږ د داسې لنډ وخت لپاره د هدف ترلاسه کولو په اړه خبرې نه کوو! مګر دوه دقیقې به د عمل کولو پیل کولو لپاره کافي وي.
نوي عادتونه سمدلاسه وده کول ګران دي. د پیل کونکو لپاره دوه دقیقې، بیا یو څه نور - او ورو ورو به تاسو مطلوب مهارت ترلاسه کړئ.
دوه دقیقې د لوی هدف لپاره پیل کیږي
د ورته سکیم په وینا، قاعده پلي کیږي کله چې نوي کارونو ته راځي. البته، په 120 ثانیو کې تاسو به سمدلاسه دوی سرته ونه کړئ، مګر پیل ته یې پیل کړئ. دا به دوه دقیقې وخت ونیسي - او تاسو به حتی په پام کې ونه ګورئ چې زه په نوي سوداګرۍ کې څنګه شوي یم! دومره لږ پیل به تاسو سره دوام ولري هدف ته لاړ شه.
د ټولو ستونزو په حلولو سره "دوه دقیقې واک" مه ګ consider ي - دا یوازې یو مناسب تخنیک دی چې د کاري ورځې په ساده کولو کې به تاسو سره مرسته وکړي. په عمل کې د قانون پلي کول، تاسو به ښه وخت ولرئ. موږ څه کولی شو ستاسو د لوړېدو په اړه وغږیږو شخصي موثریت!
ما ولیدل چې ستاسو له ملګرو څخه یو څوک په بیړه کې دی ټاکل شوې قضیې ترسره کول - دا مشوره له دوی سره شریک کړئ. یوازې د قانون په توګه، د دوه دقیقو لپاره یې وکړئ!
سرچینه