Wskazówka numer 1 rano, na pustym żołądku, jeść 1 łyżkę nasion bielizny. Żuć ostrożnie, pijąc szklanką ciepłej wody. Po 30 minutach możesz jeść. Jaki efekt daje? Cudownie czyści ciało. Skóra stanie się bardziej równa i świeża. Ponadto doprowadzi to do małego, ale zdrowego odchudzania. Ponadto nasiona lnu wzmacnia włosy i paznokcie. Należy pamiętać, że nasiona lnu nie można użyć, jeśli w organizmie znajdują się kamienie.
Wskazówka Nr 2, aby spożywać gotowany burak dziennie. Na śniadanie lub na obiad, ponieważ będzie to wygodne. Buraki - unikalny oczyszczacz krwi. A zdrowie krwi jest ważnym wskaźnikiem pięknego wyglądu. Ten środek zaradczy ma również pozytywny wpływ na stan skóry i pracy narządów wewnętrznych.
Wskazówka numer 3 dziennie, w godzinę przed snem, zastosuj mieszaninę gliceryny i witaminy E.
Przygotowując mieszaninę bardzo prostą: o 30 gramów gliceryny, przyjmujemy 10 kapsułek witaminy E. kapsułki przebijają igłę i ścisnąć olej do butelki. Wszystko to można kupić w aptece w niskiej cenie. Przed złożeniem wniosku należy oczyścić skórę twarzy i zrobić lekki masaż miękką szczotką, tak że powierzchnia jest lekko rumieniona. W tym stanie komórki pochłaniają składniki odżywcze w jak największym stopniu. Jest jedna wada - skóra staje się nieco lepka, dopóki gliceryna zostanie wchłonięta. Aby złagodzić nieprzyjemne odczucia, użyj orzeźwiającego tonika. Każdego ranka będziesz obserwować wdzięczną reakcję skórę na takie posiłki. Zmarszczki zostaną wygładzone, a kolor jest wyrównany. Bardzo skuteczny środek zaradczy na zmarszczki w rogach oczu. Spróbuj zobaczyć sam.
Rada № 4 zjeść 50 gramów orzechów każdego dnia. Każdy, kto cię lubi. Włosy i paznokcie powiedzą ci dużo dziękuję po 2 tygodniach.
Wskazówka № 5 razy w trzech dniach wykonujemy maskę włosów z suchego proszku musztardowego, rozcieńczono do spójności owsianki z dodatkiem oleju roślinnego (lepszego niż promień lub z zarodków pszenicy). Stosujemy na mokrych włosach, trzymaj 20-30 minut, zmyć.
