Wydaje się, że w wyborze bielizny nie ma nic trudnego: przychodzisz do sklepu i dostać to, co zbliżyło się do koloru, stylu i rozmiaru. Wszyscy wiemy, że syntetyka jest zła, a bawełna jest dobra. Wiemy, że strasg jest właściwy sposób na zapalenie i nie ma nic lepszego niż styl typu "pantalona".
Jednak współczesni lekarze są nadal w stanie nas zaskoczyć nawet w tym delikatnym pytaniu: Dane o nowych badaniach zmieniły wszystko do góry nogami.
Studiowaliśmy najnowsze zalecenia ginekologów i dowiedzieliśmy się, jaka bielizna łączy korzyści piękna i zdrowia.
1. Czasami z bielizny musisz odmówić całkiem
Niektórzy lekarze zalecają spanie nago lub w darmowej piżamie. Powodem jest proste: w nocy ludzie potują, bielizna staje się mokre i korzystne warunki do wzrostu szkodliwych bakterii.
Pacjenci cierpiący na przewlekłe zapalenie pochwy lub zakażenia drożdży, uczucia, gdy odmawiają pościeli: swędzenie i spalanie są znacznie szybsze. Faktem jest to, że grzyby i bakterie kochają mokre, ciepłe i ciemne miejsca, a brak bielizny nie daje im pomnożyć.
2. Nieprawidłowo wybrany rozmiar może powodować zapalenie
Majtki nie powinny pozostawiać pasków na skórze: Oznacza to, że są zbyt wąskie. Pościel w szczelności poważnie zwiększa ryzyko złapania zakażenia z ludzkimi ścieżkami lub zapoznania się z drozda.
Pościel, która jest wisząca, nie jest również najlepszym wyborem. I wszystko, ponieważ nadmiernie duże stringi lub ślady są stale przesunięte i mogą przenieść bakterie jelitowe, gdzie w ogóle nie są.
3. Bielizna antybakteryjna wpływa na tło hormonalne
Antybakteryjni producenci lniane obiecują, że zaoszczędzi właściciela z nieprzyjemnego zapachu. Aby osiągnąć taki efekt, jony srebra lub triclosan dodaje się do tkaniny. Jednak ginekologowie mają obawy, że te składniki są szkodliwe dla zdrowia żeńskiego.
Triklozan może przerwać równowagę hormonalną i spowodować odporność na antybiotyki. Ze srebrem też musisz być ostrożni - lekarze ostrzegają o możliwości alergii.
4. Szorty korygujące wpływają na krążenie krwi
Gwiazdy Hollywood, takie jak Kim Kardashian, Katy Perry lub Heidi Klum wprowadziła mody do ciągnięcia pościeli. Teraz nie ma nic haniebnego w przenoszeniu majtków naprawczych. Jednak bliskie szorty i gorsety mogą powodować nieodwracalną szkodę zdrowia.
Wąska pościel wyciska narządy brzuszne i spowalnia krążenie krwi, a niektóre modele powodują uszczypnięte nerwy. Lekarze mówią, że ze względu na gorset i Tias nie mogą nie być rąk ani stopami. Ponadto usuń bliskie bieliznę ciągnącej na wycieczkę do toalety jest trudne. I wiele kobiet woli cierpieć, co powoduje szkodę do układu moczowego. Jeśli dostosowujemy bieliznę, tylko jako ostatni ośrodek, gdy zajmuje błyskotliwie zegar podczas pary.
5. Zwykłe pranie nie może zabić wszystkich bakterii
Nie usuwaj majtek w tym samym wszechstronnym proszku, co reszta ubrań. W zwykłym proszku znajdują się składniki, które podrażniają łagodną skórę i błony śluzowe. Z łupami to samo: Zapachy chemiczne mogą powodować zapalenie lub alergie.
Patogenne mikroorganizmy łatwiej tolerują wszelkie pranie. Są w stanie żyć na spodenkach przez długi miesiąc. Dlatego najlepiej jest myć bieliznę w temperaturach powyżej 40 ° C. Jeśli tkanina, z której wykonany jest lniana, wymaga delikatnej krążenia, należy dodać płyn (lub proszek) na podstawie wybielacza tlenu. Suszenie pościeli w słońcu pomaga również zabijać bakterie.
6. Majtki stringi nie szkodzą zdrowiu.
Uważa się, że stringi są bardzo szkodliwe dla zdrowia kobiet. Po pierwsze, są one blisko, po drugie, cienki pasek tkanki przyczynia się do przeniesienia bakterii jelitowych do pochwy. A jeśli możesz poradzić sobie z pierwszym problemem, podnieś właściwą bielicę, a następnie drugi powoduje squeaming drżące.
Niedawne badanie obalają mit z szkodliwości stringów. Naukowcy porównali 2 grupy kobiet: niektórzy nieustannie nosili stringi, a inne są slipsami. Okazało się, że mikroflora w obu grupach była mniej więcej taka sama. Więc możesz nosić tę stylową pościel, którą lubisz, a nie bać się zapalenia.
7. W przypadku szkolenia lepiej jest użyć specjalnej bielizny.
Specjalna bielizna sportowa nie jest sztuczką marketerów, którzy po prostu robią to, co próbują poznać pieniądze od ciebie. Majtki i liściastrzy do treningu szyć z tkaniny, która jest dobrze przypisana wilgoć i ciepło z organizmu, chroniąc tym samym przed zapaleniem i grzybem. Zwykłe bawełniane ślady, oczywiście, doskonale absorbujące pot, ale tkanina pozostaje wilgotna i stale wchodzi w kontakt ze skórą.Jeśli nie masz specjalnej bielizny na fitness, zmień natychmiast po treningu.
8. Z starej bielizny konieczne jest regularnie pozbyć się
Gorąca woda, proszek do prania i wybielacz nie może całkowicie zabijać bakterii, które mieszkają na bieliźnie. Średnio, po praniu, istnieje 10 tysięcy żywych mikrobów: niektóre z nich nie są zagrożone zdrowiu, a z niektórych (różdżka jelit, gronkowca) jest lepsza do pozbycia się. Profesor Microbiologist Philip Tyrno zaleca zakup nowej bielizny raz w roku, a od starego, aby pozbyć się, nawet jeśli wygląda idealnie.
9. Kolory kwasowe twierdzą, że w tkaninie są toksyczne barwniki
Szyć bielizny jasnych odcieni, tkanina w produkcji jest malowana niebezpiecznymi chemikaliami. W Greenpeace przeprowadził dochodzenie: Członkowie organizacji kupili 121 tematu bielizny popularnych marek w sklepach na całym świecie. Okazało się, że 2/3 z nich zawiera ftalany i azokrazy - substancje toksyczne, które mogą powodować choroby onkologiczne.
W większości krajów rozwiniętych, szkodliwe barwniki są zabronione, ale dziś masa odzieży jest wykonana w fabrykach półwrógnych w rogach zdalnych świata, i prawie niemożliwe jest poznanie historii pochodzenia bielizny. Staraj się unikać nienaturalnie jasnych, kwasowych kolorów: szkodzą zdrowiu i ekologii.
10. Od używania syntetycznej bielizny nic nie stanie się straszne
Twierdzenie, że syntetyczna bielizna szkodzi zdrowiu, nie odpowiada rzeczywistości. Oczywiście produkt 100% syntetycznych od nieznanego producenta, aby kupić niebezpiecznie, ale duże rośliny dbają o jakość swoich produktów. Ponadto sztuczne włókna mają zalety, które nie posiadają produktów z naturalnej bawełny.
Poliester (poliester / poliestere): trwałe, odporne na zużycie, nie traci koloru nawet po setkach prania. Minus - nie ma znaczenia wilgoci, w bieliźnie z dodatkiem poliestru musi być bawełna szczęk.
Poliamid (poliamid / nylon): daje wytrzymałość tkanki i elastyczność. Dzięki włóknom poliamidowym bielizna nie jest rozciągnięta po praniu i naciskaniu.
Elastan / Elasthan: Włókna Lycra rozciągnięte 7-8 razy i zapewniają dobre dopasowanie.
11. Bielizna ochronna dla "tych dni"
Przez kilka dni w miesiącu kobiety muszą bałagan z tamponem, uszczelkami i miskami menstrualnymi. Jednak nowoczesni producenci oferują rozwiązanie, które pozwolą ci dobrze spać. Dosłownie. Majtki do miesiączki zalecane są jako monoreking, czyli, można wyrzucić wszystkie inne sposoby higieny lub zastosować je jako dodatkowy środek bezpieczeństwa. To rozwiązanie jest bardzo przyjazne dla środowiska, ponieważ ilość odpadów jest znacznie zmniejszona.12. Wąskie stopy nie wpływają na zdrowie mężczyzn
Myif ten wąski wytapianie wpływa na płodność mężczyzny, przez wiele lat i nadal ma własnych fanów. W rzeczywistości, mężczyźni podstępny nie wpływa na ilość spermatozoi. Wydaje się, że faceci mają mniej problemów przy zakupie pościeli: lekarze mówią, że wybór między bokserami a męstwami jest kwestią smaku.
Ale nie jest konieczne całkowite relaks: W wyniku jednego badania medycznego okazało się, że syntetyczny uczyni mężczyzn mniej namiętnych. 100% poliester generuje pola elektrostatyczne, które zmniejszają płodność.
13. Bielizna z zakładkami fabbońskim nie może być noszona każdego dnia
Majtki i efekty z wpływem push-up dodają głośności do obszarów problemowych organizmu. Być może, na ten temat ich zalety. Guma pianki stosuje się jako wypełniacz do takiej lnu, który zawiera elementy rakotwórcze. Ponadto laminowana pościel tworzy efekt sauny i przyczynia się do wzrostu grzybów drożdży i bakterii patogennych.
A jak czujesz się z nowymi odkryciami lekarzy? Czy ufasz opinii, że syntetyka nie są tak szkodliwe, na przykład?