Medycyna jest udowodniona, że ​​jest to najlepszy trening dla mózgu

Anonim

Po prostu nie mogę sobie wyobrazić mojego życia bez robótki! I zawsze czekam na weekend, dzięki czemu chętnie dostaniesz swój ulubiony widok kreatywności. W końcu nawet nie istnieje takie oświadczenie: "Kreatywność jest jednym z głównych źródeł radości". W tych słowach głębokie znaczenie leży.

Codziennie liczba osób, które chcą robić robótki robocze. Można powiedzieć, że teraz jest prawdziwy boom na produktach wykonanych przez własne ręce. Sekrety babci są pamiętane, nowe techniki rękodzieła są wymyślane ... i istnieje wiele powodów!

Robótki do domu

Ale daleko od wszystkich wie, że robótki mogą poprawić zdrowie. Ten rodzaj kreatywności cieszy się wielką miłością kobiet jak agent przeciw stresowy. Klasy tworzenia są w stanie znormalizować pracę wielu systemów naszego ciała.

Stosunkowo niedawno dowiedziałem się, że medycyna oficjalnie uznała pozytywny wpływ robót robótowych na rozwój obu półkuli mózgu. Kreatywność pomaga złagodzić stres, przywraca biorytmy organizmu, poprawia płytką ruchliwość rąk, a to nie jest cała lista pozytywnych wpływów, która ma robótki na osobę.

Robótki robią to sam

Umysł treningowy

Podczas procesu twórczego mózg jest aktywnie zaangażowany, zwłaszcza prawą półkulę. Jest on odpowiedzialny za przetwarzanie informacji o słownych, a mianowicie: dla wyobraźni, orientacji przestrzennej, intuicji i emocji. Ponieważ mięśnie są atrofy bez pracy, więc zdolność prawej półkuli osłabia się, jeśli nie są używane.

Aby przywrócić wydajność kreatywnej prawej półkuli, czasami warto przejąć pędzel lub igły.

Nie w próżni prezydenta Eisenhower i Sir Winston Churchill, pomimo zatrudnienia, zawsze znalazł czas na rysowanie. Nie dążyli do tworzenia arcydzieł, ale rozumieli dobrze, że intensywna aktywność umysłowa wymaga przełączenia.

Robótki dla dzieci

Zastosowanie rękodzieła

  1. Wzmocnienie układu nerwowego

    Poprawił stan psychiczny. Rozwiązanie problemów psychologicznych zajmie mniej niż twoje zasoby psychiczne.

  2. Przyjemność i odporność na stres

    Naukowcy udało się rozwiązać mechanizm pozytywnego wpływu klas kreatywności. Prześladowanie pracy stwarza pozytywne skupienie podniecenia w mózgu, a przyjemne emocje zwiększają jego potencjał. Zmiana emanowania z tej strony tłumi mechanizm stresu.

    Robótki z dziećmi

  3. Rozwój

    Nie ma nic bardziej strasznego dla kobiety niż życie, ponieważ zanurzone w nim głową, możesz zapomnieć o wszystkim na świecie. Ale zajęcia robótki zwiększają koncentrację, stymulują proces wymyślania czegoś nowego, a także rozwijać swój własny styl i smak życia.

  4. Odchudzanie

    Ludzie, którzy codziennie znajdują czas na roboty robótki, nie tylko żyją dłużej, ale także mniej cierpią na niepotrzebne kilogramy. Pół godziny za obręcze przyniesie im dużo więcej radości niż ciasta lub czekolada! Lekarze potwierdzają: Hobby - wielki lekarstwo na niepotrzebne kilogramy.

    Robótki dla początkujących

  5. Poprawa pracy narządów wewnętrznych

    Robótki ma taką nazwę, ponieważ prawie wszystkie działania są wykonane ręcznie. Duża liczba aktywnych punktów znajduje się na powierzchni palmowej, która jest projekcją różnych organów i systemów ludzkich.

    Kiedy zajmujemy się robótkami, a następnie, oprócz przyjemności samego procesu, stymulujemy pracę naszego ciała. Masowanie pewnych punktów, możesz wpływać na organy wewnętrzne, z tymi punktami związanymi. Robótki w tym przypadku wykonuje funkcję kompleksowego masażu.

  6. Oszczędność

    Szycie lub dzianie, zrób miękkie zabawki lub inne prezenty, znacząco oszczędza budżet rodzinny. I może tak, że twoje ulubione hobby nagle stało się dodatkowym źródłem dochodów, a nawet wyrosła do całego biznesu.

    Korzyści z rękodziełem dla dzieci

I to nie jest pełna lista wszystkich pozytywnych stron kreatywności! I nadal redaktorzy "tak proste!" Przygotowany dla Państwa małej listy znanych rodzajów robótek robótowych i ich wpływ na ciało.

  1. Haft

    Ten umiłowany widok robótki traktuje bóle głowy, hałas w uszach, zmęczenie psychiczne, zwięzły nerwowe, choroby zapalne organów narządów płciowych, pakiety rozciągające i choroby zawodowe.

    Korzyść na rękawę zdrowotną

  2. Frezowanie

    Kto by pomyśleli, ale taka zwykła nastolatka tkania Phenuszek może wyleczyć bezsenność i rozproszoną uwagę. Frezowanie pomaga w bólach głowy i dentystycznych oraz zaburzeń metabolicznych. Jest to jeden z najbardziej skutecznych środków do usuwania uszkodzeń, złego oka, oświadczenia.

    Korzyści rękodzieła dla kobiet

  3. Tkania z winorośli

    Jeśli cierpisz na nerva tek, depresję, niedociśnienie, zmęczenie psychiczne, spadek sił i bólów głowy z powodu przeciążeń, zacznij próbować splotować produkty z winorośli. Ten rodzaj kreatywności wzmacnia pamięć i usuwa dodatkowy agresywny.

    Rękodzieło świadczenia dla zdrowia kobiet

  4. Szycie

    Szycie pomaga w chorobie serca związanej z upośledzeniem rytmicznym. Ciśnienie krwi jest zmniejszone, ciśnienie śródnikowe jest znormalizowane, awarie nerwowe, bóle głowy, bezsenność i zmęczenie.

    Zastosowanie rękodzieła

  5. Szycie patchworku.

    Leczy bóle głowy, różne nowotwory w ciele, dreszcze, alergie na wełnę, ból nóg i konwulsji, przeziębienia i zapalenie dróg oddechowych, choroby więzadeł głosowych, zmniejsza krwawienie z nosa, poprawia koagulację krwi.

    Jakie jest użycie robót robótek

  6. Robienie na drutach

    Pomaga w chorobach układu nerwowego, obrażeń kręgosłupa, wstrząsów, a także przyczynia się do szybkiego wyjścia z depresji i pomaga nosić ciężkie wstrząsy.

    Ćwicz na swoje szkolenie umysłu

  7. Szydełkować

    Eliminuje ból głowy, dentystyczny i uszu, choroby zimne i kardiologiczne, stwardnienie, hamowanie procesów nerwowych, chorób wątroby i nerki, łagodzi zwiększony zmęczenie i ból z powodu starych obrażeń.

    Trening mózgu

Rada Redakcji

Rytlework daje poczucie satysfakcji, odżywia Ci pozytywne emocje i chroni przed codziennymi problemami. W domu, gdzie wiele rzeczy stworzonych z duszą i miłością jest mniej prawdopodobne, kłótnie są mniej prawdopodobne, a śmiech brzmi częściej, ponieważ świat twórcy jest pełen spokoju i pacyfikacji.

Źródło

Czytaj więcej