Ból jest sygnałem ciała, który jest uszkodzony lub odzyskiwanie. Jest to integralna część życia każdej osoby. Wszystkie nas są cięte, siniaki i szyszki z upadków i obrażeń, nie wspominając o głupich mięśniach i bólu spowodowanym przez przepięcia. Jednak niektóre rodzaje bólu nie występują z powodu obrażeń fizycznych, ale ze względu na stan psycho-emocjonalny. Mogą nie przejść i zepsuć naszego stanu zdrowia, więc nie powinny być ignorowane.
Oto 7 podstawowych rodzajów bólu bezpośrednio związanych z doświadczeniami emocjonalnymi:
1. Ból pleców.
Ból pleców jest najczęstszym rodzajem bólu ludzi na całym świecie. Czasami tylne bóle mogą być spowodowane przez samotność, zawstydzony i czując, że nikt cię nie chce i nie lubi.
Można powiedzieć, że potrzeba silniejszego grzbietu - w sensie figuratywnym. Skontaktuj się z przyjaciółmi, rodzinami i bliscami, które pomogą Ci welglować i stać się bardziej towarzyski.
2. Ból w dolnej części pleców.
Kiedy martwisz się o problemy finansowe, może przejawiać się w postaci bólów lędźwiowych. Zamiast ich ignorować lub pozostawić sprawy finansowe nierozwiązane, spróbuj rozwiązać sytuację. Zamknij długie, budżet i postępuj zgodnie z nim, skonsultuj się z konsultantem finansowym, poproś o wzrost - nie stoją na miejscu!
3. Bóle głowy.
Kiedy jesteś bardzo zmęczony i mieć ciężki stres, może wpływać na twoje zdrowie. Często bóle głowy, migreny, przekwitanie psychiczne i inne podobne problemy są konsekwencją gromadzenia stresu i stresu.
Pozbyć się ich, rób pauzę i zrelaksuj się od zmartwień. Wyróżnij czas rekreacji i relaksu.
4. Ból w łokciu.
Nie uderzyłeś na łokcia, ale nadal zachorował? Być może wynika to z faktu, że sprzeciwiasz się nowych zmianach w swoim życiu. Kiedy masz uparcie do stałości, może prowadzić do napięcia stawów rąk i łokci. Nie ma potrzeby oporu zmiany - otwórz je, natychmiast staniesz się znacznie lepiej!
5. Ból w biodrach.
Tak jak ból w łokciu rozmawia o odporności na zmianę, ból w biodrach oznacza, że boisz się przyszłości i nie chcę iść do przodu. Musisz odrzucić wątpliwości i poddać się przepływowi życia.
Zmiany są nieuniknione - więc dlaczego nie prowadzić tego procesu? Przestań hamować! Naprzód!
6. Ból na szyi.
Jeśli masz tendencję do przemyślenia przestępstwa i wciągnąć w sobie gniew do bliskich, a nawet siebie, często będziesz musiał upadnąć i chory szyi. Aby pozbyć się bólu, skup się na wszystko, co lubisz u ludzi i nauczyć się wybaczać.
7. Ból w ramionach.
Czy masz wrażenie, że przeciągasz cały świat na ramiona? Ten ciężki, niewygodny palnik jest emocjonalnym bagażem, który przejął, a teraz ciągniesz wszędzie.
Jest to dobry ból, który trudno zignorować, ale aby się go pozbyć, musisz zrobić coś, co rozprasza cię przed doświadczeniami i niepokoju. Ponadto często wspieramy nie tylko nasze problemy, ale także obcy; Przestań tego robić, a poczujesz, jak kamień spada z ramion!
źródło