5 roślin, które pomogą lepiej spać
Palma (Areca)
Ta roślina czyści powietrze z toksyn i dwutlenku węgla. I emituje również wilgoć w powietrze, co czyni go szczególnie przydatnym w okresie grzewczym, gdy powietrze wewnątrz są szczególnie suche.
Aloes)Ta roślina, oprócz właściwości leczniczego, zmniejsza zawartość w powietrzu formaldehydów i innych szkodliwych substancji. W nocy rozróżnia się tlen, co zwykle jest niezwykłe dla innych roślin. Ponadto, kitoncidki, które rozróżnia aloes, przychylnie wpływają na organizm i zwiększa odporność.
FICUS (BENJAMINA)
Jeden z posiadaczy rekordów oczyszczania powietrza. Usuwa ponad 70% benzenu, amoniaku, toluenu i innych szkodliwych zanieczyszczeń z powietrza, które mogą zostać zwolnione z niskiej jakości powłok syntetycznych, linoleum i płyt wiórowych. Przetwarza wszystkie te związki, a także niszczy połowę wszystkich istniejących mikrobów. Poza tym wpływa na sen, a także wygląda dobrze w sypialni.
Sansevieria (trifasciata)
Ta roślina stale wpływa na stan układu oddechowego i odporności. Jeśli w domu znajduje się roślina, wówczas ludzie mieszkający są mniej cierpienia na bóle głowy i skróty ciśnienia związane z zmianą pogody. W nocy, podczas snu rozróżnia również tlen i zachowuje przyjemny chłód.
Paproć (Boston)
Korzystne właściwości paproci - w cenny skład chemiczny. Roślina jest bogata w olejki eteryczne, flawonoidy i inne substancje. Dlatego ten kwiat przychylnie wpływa na pracę układu nerwowego, pomaga sobie radzić ze stresem.
